★STAND BY ME☆

今帰ってきたにょー

ふぉ。。。楽しかった楽しかったやっぱ、あの3人でいるときの自分が一番素ｶﾓｗ

明日から朝、3人でﾊﾞﾚｪやるぅうちら、偉ｯｯ

7時に集まってぇ、20分間ﾊﾞﾚｪやるｺﾄになったぁ

とゆーことで、明日から私が学校に出現する時間が多少遅くなるので承知しといてね

7時20分とゆーことは、30分くらいに着くと思われますので

まぁ、これがいつまで続くかはわかんないけど・・・(笑)

水曜日には、帰ってからゴルフ場の周りを3人でグルグル走ることも決まりましたぁ

これもいつまで続くことやら・・・(笑)

その日以外は、私は個人でなわとびをやろうかと思っております

これは、続く自信20％

まぁ。ヤセるためには、頑張らなくては

とりま納豆ダイエットゎ続けてるんですけどｗ　一向に変化ﾅｼなんですが、健康には

ｨｨとゅーことで、続けることにしますｗ

はぅ・・・。夏まで、目指せ－5ｷﾛ　（無理ﾎﾟ

－5ｋｇとゆーことは・・・。○0ｷﾛ余裕で切れるってｺﾄ

ふぉっ・・・。その○0ｷﾛが大きな壁なﾝｽょ・・・。

でも・・・頑張るっきゃﾅｨﾅｨ ｷｼｮｲ。

っちゅーことで、ｺﾂｺﾂﾀﾞｲｴｯﾄ開始ー

風呂あがりにストレッチゎしてたんだヶど、腹筋とかもやろうかなぁー

誰かｨｨﾀﾞｲｪｯﾄ法ぁったら、教えてくださいー

でぁでぁ、計画を立てなきゃならない＆ピアノの練習ぁるんで、また明日ぁ