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(2) 2008.09.08
カテゴリ： 4.和菓子屋と器屋
◆ ジョギング
左足はまだ痛いけど、冬に備えてジョギングを開始しました。
って、10kmのうちの8kmはウォーキングで、走ったのは2kmぐらい（汗）
これやってると風邪を引き難くなるのです。
去年とは違い週に２回京都に行っているので、さらに体力が必要なの・・・。
鍼灸院の先生に調子を見てもらいながら、少しずつ距離を伸ばしたいな^^
◆ 健康診断、２年目はちょっと楽でした
今日、一年ぶりに健康診断の日でした。
さすがに２回目となると、 去年
ただ胸部レントゲン写真のときに上半身を裸にされたのは、ストレスでした。
キャミに金属がちょこっとついていたのがいけなかったみたいです。
去年も思ったことだけど、女性のレントゲン技師っていないのかなぁ～～～（;;)
そして、恐れていた一年ぶりのバリウム。今年はなんなくクリアー！
なんだか飲みやすくなってるような気がしました。
ただいま２回目の下剤を飲んでいますが、
今夜はがんばった自分に乾杯とばかり、
ぶどうを食べながら赤ワイン（フルボディ）を飲みたいと思う！
左足はまだ痛いけど、冬に備えてジョギングを開始しました。
って、10kmのうちの8kmはウォーキングで、走ったのは2kmぐらい（汗）
これやってると風邪を引き難くなるのです。
去年とは違い週に２回京都に行っているので、さらに体力が必要なの・・・。
鍼灸院の先生に調子を見てもらいながら、少しずつ距離を伸ばしたいな^^
◆ 健康診断、２年目はちょっと楽でした
今日、一年ぶりに健康診断の日でした。
さすがに２回目となると、 去年
ただ胸部レントゲン写真のときに上半身を裸にされたのは、ストレスでした。
キャミに金属がちょこっとついていたのがいけなかったみたいです。
去年も思ったことだけど、女性のレントゲン技師っていないのかなぁ～～～（;;)
そして、恐れていた一年ぶりのバリウム。今年はなんなくクリアー！
なんだか飲みやすくなってるような気がしました。
ただいま２回目の下剤を飲んでいますが、
今夜はがんばった自分に乾杯とばかり、
ぶどうを食べながら赤ワイン（フルボディ）を飲みたいと思う！
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[4.和菓子屋と器屋] カテゴリの最新記事
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Re:健康管理(09/08)
pico20041115
さん
ジョギング10キロ えらい！！
10キロはなかなか走れません。
左足の小指を悪化させないように。
健康診断のバリウム。
私も2年前に飲みましたが、結構いける（お酒じゃナインだから…）
ヨーグルトっぽいですよね。
でもそのあとの発砲剤（？）は我慢との戦い。
あれはつらい。それでもってお腹を押すか？みたいな。
葡萄を食べながら、下剤を飲んだあとのライトボディでワインのフルボディ、おいしいでしょうね。（笑）
赤ワインはやっぱりフルボディがうまいなあ～。 (2008.09.09 22:18:00)
10キロはなかなか走れません。
左足の小指を悪化させないように。
健康診断のバリウム。
私も2年前に飲みましたが、結構いける（お酒じゃナインだから…）
ヨーグルトっぽいですよね。
でもそのあとの発砲剤（？）は我慢との戦い。
あれはつらい。それでもってお腹を押すか？みたいな。
葡萄を食べながら、下剤を飲んだあとのライトボディでワインのフルボディ、おいしいでしょうね。（笑）
赤ワインはやっぱりフルボディがうまいなあ～。 (2008.09.09 22:18:00)
Re[1]:健康管理(09/08)
夕方に降る雨
さん
pico20041115さん
＞ジョギング10キロ えらい！！
＞10キロはなかなか走れません。
＞左足の小指を悪化させないように。
まだ殆ど歩いている段階なのですが、そのうちに！
今、鍼灸院に行ってるのは左足首と腰なんですよ～。
春先だっけ、打った小指は完治いたしました♪
＞健康診断のバリウム。
＞私も2年前に飲みましたが、結構いける（お酒じゃナインだから…）
＞ヨーグルトっぽいですよね。
今年は飲んでないんですか？ズルーイ。
うちは有無を言わさず、バリウム検査なんですよ～。
出来れば来年から受けたくないんですっ。
＞でもそのあとの発砲剤（？）は我慢との戦い。
発泡剤、ソーダみたいで（本物の炭酸ソーダ？）、
味はいいんですけどねー。
＞あれはつらい。それでもってお腹を押すか？みたいな。
そうそう。最後の工程でグイグイ押されましたｗ
＞葡萄を食べながら、下剤を飲んだあとのライトボディでワインのフルボディ、おいしいでしょうね。（笑）
＞赤ワインはやっぱりフルボディがうまいなあ～。
実に健康的な一日でした、うむ。
赤はフルですよね～！
癖があるほど私は好きです♪
(2008.09.10 20:06:02)
＞ジョギング10キロ えらい！！
＞10キロはなかなか走れません。
＞左足の小指を悪化させないように。
まだ殆ど歩いている段階なのですが、そのうちに！
今、鍼灸院に行ってるのは左足首と腰なんですよ～。
春先だっけ、打った小指は完治いたしました♪
＞健康診断のバリウム。
＞私も2年前に飲みましたが、結構いける（お酒じゃナインだから…）
＞ヨーグルトっぽいですよね。
今年は飲んでないんですか？ズルーイ。
うちは有無を言わさず、バリウム検査なんですよ～。
出来れば来年から受けたくないんですっ。
＞でもそのあとの発砲剤（？）は我慢との戦い。
発泡剤、ソーダみたいで（本物の炭酸ソーダ？）、
味はいいんですけどねー。
＞あれはつらい。それでもってお腹を押すか？みたいな。
そうそう。最後の工程でグイグイ押されましたｗ
＞葡萄を食べながら、下剤を飲んだあとのライトボディでワインのフルボディ、おいしいでしょうね。（笑）
＞赤ワインはやっぱりフルボディがうまいなあ～。
実に健康的な一日でした、うむ。
赤はフルですよね～！
癖があるほど私は好きです♪
(2008.09.10 20:06:02)
Re[2]:健康管理(09/08)
pico20041115
さん
夕方に降る雨さん
＞今、鍼灸院に行ってるのは左足首と腰なんですよ～。
そうでしたか。
しかし、足首と腰を痛めていたらジョギングは厳しいでしょう？
負担のかからないのは水泳じゃないですか？（違うのかな？）
＞今年は飲んでないんですか？ズルーイ。
今年は初胃カメラでした。
でも、鼻から入れるもので、思っていたよりは
大丈夫でしたね。
＞赤はフルですよね～！
＞癖があるほど私は好きです♪
人間も癖があるほど魅力的ってか？ (2008.09.10 22:01:10)
＞今、鍼灸院に行ってるのは左足首と腰なんですよ～。
そうでしたか。
しかし、足首と腰を痛めていたらジョギングは厳しいでしょう？
負担のかからないのは水泳じゃないですか？（違うのかな？）
＞今年は飲んでないんですか？ズルーイ。
今年は初胃カメラでした。
でも、鼻から入れるもので、思っていたよりは
大丈夫でしたね。
＞赤はフルですよね～！
＞癖があるほど私は好きです♪
人間も癖があるほど魅力的ってか？ (2008.09.10 22:01:10)
Re[3]:健康管理(09/08)
夕方に降る雨
さん
pico20041115さん
＞夕方に降る雨さん
＞
＞＞今、鍼灸院に行ってるのは左足首と腰なんですよ～。
＞
＞そうでしたか。
＞しかし、足首と腰を痛めていたらジョギングは厳しいでしょう？
＞負担のかからないのは水泳じゃないですか？（違うのかな？）
確かに水泳の方がいいかも。
痩せたら水泳にします^^;（いつよ、いつ）
今は水着が着られない～
＞＞今年は飲んでないんですか？ズルーイ。
＞
＞今年は初胃カメラでした。
＞でも、鼻から入れるもので、思っていたよりは
＞大丈夫でしたね。
そっか、胃カメラにすると飲まなくて済むのですね。
脱がなくていいし思うほど酷くないなら、私も胃カメラがいいなぁ～。
＞＞赤はフルですよね～！
＞＞癖があるほど私は好きです♪
＞
＞人間も癖があるほど魅力的ってか？
ブログのネタ的にはそうかも？(*´艸｀)
(2008.09.10 22:12:27)
＞夕方に降る雨さん
＞
＞＞今、鍼灸院に行ってるのは左足首と腰なんですよ～。
＞
＞そうでしたか。
＞しかし、足首と腰を痛めていたらジョギングは厳しいでしょう？
＞負担のかからないのは水泳じゃないですか？（違うのかな？）
確かに水泳の方がいいかも。
痩せたら水泳にします^^;（いつよ、いつ）
今は水着が着られない～
＞＞今年は飲んでないんですか？ズルーイ。
＞
＞今年は初胃カメラでした。
＞でも、鼻から入れるもので、思っていたよりは
＞大丈夫でしたね。
そっか、胃カメラにすると飲まなくて済むのですね。
脱がなくていいし思うほど酷くないなら、私も胃カメラがいいなぁ～。
＞＞赤はフルですよね～！
＞＞癖があるほど私は好きです♪
＞
＞人間も癖があるほど魅力的ってか？
ブログのネタ的にはそうかも？(*´艸｀)
(2008.09.10 22:12:27)
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