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wasiko
自他共に認める、楽天家のwasikoが、美容・食べ物・映画のこと、その他日常の独り言などなどを書いてま～す♪
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2008年01月20日
カテゴリ： 美容・ダイエット・ファッション
年末年始、あまりに食べ過ぎたため…
前々から気になっていた、断食をしてみようと酸素ダイエットで有名な「コスミックエンザイム」購入しました
とりあえず、送料・代引き手数料無料になる３本購入～♪
さて、本来はこれで１４日間断食するらしいのですが、そんな根性は最初から持ち合わせていない私…。
週末プチ断食という感じで、やってみようと思ってます。
２,３日なら、なんとかおなか空いても我慢できそうですものね
１ヶ月に１回のプチ断食を決行し、 ４月には今より３キロ減を目標 に頑張ります！
というわけで、火曜の夜はお粥、水曜の朝から始めて金曜まで絶食(途中、玄米おにぎりなら食べていいらしいが、玄米嫌いなのでいつも食べている雑穀米の白米分量を減らす、インチキ独自ルールで)…。
来週、頑張るぞっと！
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Re:断食決意～！！(01/20)
輝き18
さん
Re:断食決意～！！(01/20)
べつ子。
さん
Re:断食決意～！！(01/20)
つかけんスタイル
さん
Re:断食決意～！！(01/20)
カクじー
さん
Re[1]:断食決意～！！(01/20)
wasiko
さん
輝き18さん
ｺｴﾝｻﾞｲﾑは、ちょっと私も気になっています。
でも、その前にフラコラのほうがもっと気になっていたり～♪
とりあえず、食べないわけですから体重は多少なりとも減るでしょう…問題は、リバウンドしないかどうかでしょうね。
効果があるように、祈りつつ頑張ります！
-----
(2008年01月23日 21時56分34秒)
ｺｴﾝｻﾞｲﾑは、ちょっと私も気になっています。
でも、その前にフラコラのほうがもっと気になっていたり～♪
とりあえず、食べないわけですから体重は多少なりとも減るでしょう…問題は、リバウンドしないかどうかでしょうね。
効果があるように、祈りつつ頑張ります！
-----
(2008年01月23日 21時56分34秒)
Re[1]:断食決意～！！(01/20)
wasiko
さん
べつ子。さん
頑張ります～。
今日送付された、健診結果で中性脂肪が境界域になっていて年末年始の飲みすぎ食べ過ぎを、猛反省です…(。＞0＜。)
私も、去年の健診体重から今年マイナス0.7キロでした。
何かしなくちゃ～と、思うだけダイエッターの自分を今年は変えていこうと思います！
こ、今年こそは…。
(2008年01月23日 22時02分43秒)
頑張ります～。
今日送付された、健診結果で中性脂肪が境界域になっていて年末年始の飲みすぎ食べ過ぎを、猛反省です…(。＞0＜。)
私も、去年の健診体重から今年マイナス0.7キロでした。
何かしなくちゃ～と、思うだけダイエッターの自分を今年は変えていこうと思います！
こ、今年こそは…。
(2008年01月23日 22時02分43秒)
Re[1]:断食決意～！！(01/20)
wasiko
さん
つかけんスタイルさん
友人宅で、食べ比べしたことがありますが、豆乳クッキーって、メーカーによって味に差が有りすぎますよね？
つかけんさんのは、美味しいのかな？
空腹に耐えた先にあるものを、考えてお互い頑張りましょうねｐ(*^-^*)ｑ (2008年01月23日 22時07分15秒)
友人宅で、食べ比べしたことがありますが、豆乳クッキーって、メーカーによって味に差が有りすぎますよね？
つかけんさんのは、美味しいのかな？
空腹に耐えた先にあるものを、考えてお互い頑張りましょうねｐ(*^-^*)ｑ (2008年01月23日 22時07分15秒)
Re[1]:断食決意～！！(01/20)
wasiko
さん
カクじーさん
成果はもちろん、ご報告しますわ！
万が一失敗しても、失敗談で…（*´ー`)
カクジーさん、寒いのに歩いて走ってらっしゃるんなんて凄いです～。
正統派ですね！
風邪引かないように、頑張ってくださいね。 (2008年01月23日 22時11分03秒)
成果はもちろん、ご報告しますわ！
万が一失敗しても、失敗談で…（*´ー`)
カクジーさん、寒いのに歩いて走ってらっしゃるんなんて凄いです～。
正統派ですね！
風邪引かないように、頑張ってくださいね。 (2008年01月23日 22時11分03秒)
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