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2009年06月02日
テーマ： 脚やせ奮闘記！(16)
カテゴリ： 美容・ダイエット・ファッション
早速、付属のワークアウトDVDを見ながら13分やりきりました。
汗だくです
確実に明日は筋肉痛になりそうな予感がヒシヒシ…。
DVDの中で、ロザリーさんが「後30秒よ！」と励ましてくれるのですが、現在のワタクシは
「後、30秒もぉ～～～！」
ですね
さて、リアル友人から
「せっかくチャレンジするなら、現状を写真でアップして逃げ道塞ぎなよ！」
と言われまして、横からの画像をアップ。
こうしてみると、やはり二の腕と太ももがボリーミィー。
うたい文句の1日1分は、うそ臭い？
汗だくです
確実に明日は筋肉痛になりそうな予感がヒシヒシ…。
DVDの中で、ロザリーさんが「後30秒よ！」と励ましてくれるのですが、現在のワタクシは
「後、30秒もぉ～～～！」
ですね
さて、リアル友人から
「せっかくチャレンジするなら、現状を写真でアップして逃げ道塞ぎなよ！」
と言われまして、横からの画像をアップ。
こうしてみると、やはり二の腕と太ももがボリーミィー。
うたい文句の1日1分は、うそ臭い？
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Re:レッグマジックやってみた。(06/02)
べつ子。
さん
Re[1]:レッグマジックやってみた。(06/02)
wasiko
さん
べつ子。さん
＞１分でも運動量が多いのですね。
1分を1日3回でも良いらしいのですが、付属のDVDを見てしまったら13分やらないといけない気分に…(泣)
＞頑張って下さい。１ヵ月後を楽しみにしています♪
太ももはまだですが、下腹はちょっと痩せた気がします～。スラッとした脚に人生で1度ぐらいなって、証拠写真を残しておきたいものです(笑）。がんばります！！
(2009年06月07日 12時13分59秒)
＞１分でも運動量が多いのですね。
1分を1日3回でも良いらしいのですが、付属のDVDを見てしまったら13分やらないといけない気分に…(泣)
＞頑張って下さい。１ヵ月後を楽しみにしています♪
太ももはまだですが、下腹はちょっと痩せた気がします～。スラッとした脚に人生で1度ぐらいなって、証拠写真を残しておきたいものです(笑）。がんばります！！
(2009年06月07日 12時13分59秒)
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