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カテゴリ: 機内食
トルティーヤは、台北とマニラで買って来ていました。

先月の台風10号の際に、停電で冷蔵庫がダメになるだろうと思いつつも、使い切れなかった冷凍食品です。

台北のを使い切ったので、今度はマニラのを使い切ります。

トルティーヤというより、クリスピーピザ化していますが…

美味しければそれで良いのです。



さて、あまり珍しいものを食べない母には、やきとりの缶詰めを汁ごと使用しました。野菜はモヤシ、ニラ、キャベツ、ニンジン、キムチ、ミニトマト。

ミックスチーズをかけて焼いて、ごま油をふり豆苗を飾って出来上がり。



私のは、完熟トマトソースに、自家製ニンニク醤油+ニンニクスライス、ミックスキノコ、玉ねぎ、ピーマン、シーフードミックスのカレーパウダー和え、カレーフレーク、バター、ミニトマト。

ミックスチーズをかけて焼いて、エキストラバージンオリーブオイルと豆苗で仕上げます


バランス良く栄養が摂れます。





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最終更新日  2020年10月08日 06時37分30秒
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