疲労を防ぐ５つの方法


２．定期的な大きな気晴らしと頻繁な小休止。
３．人を救っているという意識と自己犠牲の感情に気づく。
４．あなたが望んでいるものを直接に確かめること、あなたの”ストローク・エコ　　ノミー”を増すこと。
５．内なる子どもを創造的に活かすこと。
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