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2006年11月の記事
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【おやつ】梅ジャムの寒天寄せ
パルシステムで購入した梅ジャムを使って「梅ジャムの寒天寄せ」を作ってみました♪原材料：梅、砂糖添加物等は一切入っていない手作りのジャムです。以前パルシステムの情報紙でこのジャムを作っている過程の写真を見たのですが、工場っぽい感じではなくてお鍋でおばちゃんがコトコトと煮込んでいるような感じの写真でした。こういうふうに写真とかで作っている過程を見れると安心して買えるし、商品に対して親近感もわくのでいいな～と思いました。ジャムの瓶のフタを開けると甘くてさわやかな香り！我が家では時々梅干を作るのですが取り寄せた青梅を追熟させる時、梅の甘い香りがただよってきます。その時の香りを思い出しました。寒天寄せは、水400cc＋粉寒天4gを煮溶かしたところに梅ジャム大さじ7杯ほどたっぷりと入れて作りました。↓容器に3本分作りました。↓冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり。コチャと今日のおやつに食べてみました。甘酸っぱくておいしかったです。寒天寄せにすることで梅ジャムの味を存分に楽しめました。コチャにも好評でした♪
November 30, 2006
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借りてきた絵本
今日はおとなしく家の中で過ごしました。昨日図書館で借りてきた絵本を読んだりお絵かきしたり工作したりして遊びました。図書館で借りてきた絵本は５冊。今回は福音館書店の本のカタログみたいなのがあるのですがその中から事前に家でセレクトしてから借りにいきました。図書館のインターネット蔵書検索で本の番号も調べておいたのですんなり本を探し出して借りることができました。１．ぞうくんのさんぽコチャがカタログの中でいちばん気に入っていたようだったので借りてきました。ほのぼのした絵で面白いお話です。２．せんせい幼稚園の先生はいろんなことをしてくれるよ、という内容の絵本です。コチャはヤマハに行って「せんせい」という人の存在を知って時々家でも「おかあさんがせんせいなって！」などと言って私はせんせい役をやらされます。せんせいに対してよい印象を持っているようです。いい機会なのでせんせいというのはこういう人で安心できる人だよ、ということを再認してくれたらと思って借りてみました。３．みんなでつくる-ふゆのかざりものクリスマスとお正月に関するかざりものの工作の絵本です。写真とイラストで書かれています。身近な素材でできそうなものばかりです。今日は早速、本を見ながらコチャと一緒にクリスマスカードを作ってみました。４．HARRY the Dirty Dogお風呂が嫌いな犬HARRYのお話。乗り物の絵もたくさんでてくるのでコチャは気に入ってくれたようです。５．Katy and the Big Snow乗り物好きなコチャのために借りてみました。街の絵など細かくてコチャはKatyがどこにいるのか探すのに夢中になっていました。最近コチャよりも私のほうが絵本にはまっているかもしれません。絵本を一緒に見れるのも子供が小さいうちだけなので今のうちにたくさん読んでおきたいです
November 29, 2006
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保育＆忙しい自由時間
前回の初保育（11月7日の日記）につづき今日は2回目の保育の日でした。今回は9時半～13時まで、お弁当の時間もあります。今日もコチャはすんなり「いってらっしゃい」と私を送りだしてくれました。すっかり保育ルームになじんだようです。午前中は10時頃におやつタイムがあるということだったのでコチャには持参したせんべいを与えるようにお願いしました。やっぱり毎回なんかしらコチャが食べれるお菓子を備えておいたほうがよさそうです。霧雨が降ったりやんだりの1日でしたが外へ散歩に出かけたそうです。雨の日でもだいたい外へ出るようです。レインコートも入れておいたほうがよさそう。散歩から帰ってきたら自分から「おしっこ」と言って保育ルームのトイレ（アンパンマンの補助便座）でおしっこができたそうです。行き帰りの道中も含め、外出中オムツを濡らすことはありませんでした。もうしばらく慣れるまでオムツで様子を見るつもりですが保育ルームへでかける時はパンツマンでもいけそうです。お弁当も残さず完食してくれました。【お弁当メモ】 ・ゆかりおにぎり ・いわしバーグ（作って冷凍しておいたもの） ・かぼちゃとひじきの煮物（前日の残り） ・白花豆（市販品）今日も寂しがることもなく楽しく遊んでくれたようですが迎えに行くと咳がでていました。とまらないようなので、水をあげると飲みづらそうにしていました。小発作と判断しました。金曜日に発作が出たばかりで今日は出やすいかも…と思っていましたがやっぱりでてしまいました。帰りはあまり歩かせないようにして帰ったので家に着く頃には咳もおさまっていました。帰宅後は昼寝し、ヒューヒューもおさまりました。私のほうはというと、昨日くらいから喉が痛くて頭痛もして風邪気味なのでコチャを預けておとなしく家で休もうか、とも思ったのですがせっかくの自由時間がもったいないような気がして・・・図書館で本を借りたり、郵便局へ行ったり買い物をしたり、たまにはミスドでドーナツを買ってみたりして11時頃には家に帰り着きました。↓今日図書館で借りた本はこちら。家に帰ると、掃除して洗濯して昼ご飯を食べて新聞を読むとあっという間にお迎えの時間！休む間もなく家を出て保育ルームのある駅へ少し早めに着きました。実は行ってみたいカフェがあったのです。小さなカフェですが、パスタランチやうどんセット手作りおにぎり、ケーキなどがありました。ホットコーヒーを飲んだのですが美味しかったです。落ち着ける店でとても気に入りました！この駅は小さな静かな商店街があるだけであまり何もないのですが、こじゃれたカフェがあってとても落ち着いた町で結構気に入りました。保育ルームも商店街の一角にあります。うちからは2駅あって少し遠いのですがコチャとこの町の保育ルームに通うことにしてよかったかもしれません。なんだか忙しい私の自由時間でしたが充実した3時間半でした
November 28, 2006
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お弁当、練習中！
幼稚園入園に向けて・・・というわけではないのですが保育の練習として、最近コチャのお弁当の練習をしています。大好きなしまじろうのお弁当箱を使って↓プラスチック製のパカッと両脇を開け閉めするタイプのお弁当箱だとやはりうまくできないようだったのでアルミ製のお弁当箱にしました。これだと自分でゴムバンドを外して、フタを開けるのはできるようになりました。カトラリーも自分でケースから出して使えます。食べ終わって、フタを閉めた後、ゴムバンドを付けるのはちょっと難しいようでまだできないことが多いですが・・・お弁当箱を巾着の袋に入れているのですが巾着袋から出したり入れたりもできるようになってきました。コチャが通う保育は2～3歳児のみ6名程度と小規模なので、できないことがあってもだいたい先生が手を貸してくれるようです。でも少しずつ自分のことは自分でできるようになっていってもらいたいので、保育の時に必要そうなことを家でも練習するようにしています。お弁当以外では・・・・靴の脱ぎ履き 脱ぐのはできます。 履くのは気分によってできたりできなかったり・・・・手洗い 蛇口はひねれませんが水が出ていれば自分でゴシゴシできます。 ちゃんとキレイになってはないかもしれないけど。 タオルで拭くのは気分によってできたりできなかったり・・・ほんとは上着の脱ぎ着などもできるようになるといいのでしょうがまだしばらくかかりそうです。あとトイレもまだ外出時にはオムツにしています。保育ルームのトイレには補助便座があったので家と同じような感じでできるかな、とも思うのですがもう少し慣れてからチャレンジしようと思います。保育ルームで少しずつ自分のことを自分でやる練習をしておけば幼稚園に入ってからも役立つと思うので、これからも少しずつ練習していこうと思っています。
November 27, 2006
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義父母がうちに遊びにきました→喘息…
23日（祝日）水戸に住んでいる夫の両親がうちに遊びにきました。コチャへのおみやげは「なぞなぞえほん」でした。えほん大好きのコチャはすぐに食いつきました。見開きで、左ページになぞなぞの文章、右ページにヒントの絵があります。コチャは絵だけ見ていましたが絵だけでもじゅうぶん楽しめる感じです。もう少し大きくなったらなぞなぞ遊びも楽しめると思います。おじいちゃんもおばあちゃんも遊んでくれるのでコチャは喜んで、いろいろしゃべってました。おおはしゃぎでいつもより多く走り回っていました。義父母はその日うちに泊まったのですが夕食の支度はすべて夫におまかせ！夫はカレイの煮付けなどせっせと作ってました。私は家の掃除や布団の準備などだけしておきました。翌日の24日（金）、夫は休みがとれていたので朝ごはんの支度もしてもらいました。干物を焼いたり、味噌汁を作ったりしていました。その日義父母は中華街に行ってみる、ということで午前中には帰っていきました。その後、コチャは普段どおり昼寝をしたりして過ごしました。23日から咳がやや多くでていたのが気になってはいたのですが・・・24日夕方、お風呂からあがった後から咳が止まらなくなってしまいました。ヒューヒュー音もはっきり聞こえます。動くのもちょっとつらそう。水をあげても少しずつしか飲めません。中発作とまではいかないけど小発作と中発作の間くらいと判断しました。夕食はすでにおにぎりなど少しだけ食べていたので切り上げて寝室で休ませることにしました。ホクナリンテープを貼って、少しずつお茶を飲ませながら休ませて様子を見ました。おさまらなかったら明日は病院かな・・・と思っていたのですが約2時間後には咳もヒューヒュー音もかなりおさまっていました。その後普通に寝つくこともでき、睡眠も普通にとれていたので一安心。水曜日にコチャの喘息の状態はだいぶおさまってきているという日記を書いたばかりですがまだまだ生活ペースが乱れたり、疲れたりすると出てしまうものみたいです。今回は、やっぱり普段より遊んで疲れてしまったのと風の強い日でかなり乾燥もしていたので、そういった要因が重なったのかな、と思います。今まで見た中ではかなりしんどそうな様子だったのでちょっとあせりました。来客があったり、どこかへ出かけたりしたときはどうしてもペースが乱れがちですがコチャの場合はまだまだ気を抜いちゃいけない時期なんだなと思いました。
November 24, 2006
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コチャの喘息、最近の状態
今日も午前中、近所をお散歩。歩いていると近くの幼稚園から元気な声が聞こえてきたのでコチャとのぞいてみました。園庭でサッカーボールを使って遊んでいました。たしかここの幼稚園はサッカー教室なんかもあったはず、普段の日もサッカーボールで遊ぶことがあるんだなー。ジャージを着た男の先生が相手をしていましたがサッカーゲームをしていたわけではないようです。それからいつもの公園へ行き、コチャお任せコースで歩きました。池には鯉が4～5匹いるのですが、今日はなぜか飛び跳ねていて近くに数組、散歩中の親子がいたのですがこどもはみんな大ウケでした。コチャもビックリ！していました。ところで最近やっとコチャの喘息の状態も少しは落ち着いてきたのかなぁ、と思います。9～10月はずっと風邪がくすぶっているようでほんとにちょっとした刺激で咳や喘鳴が出る感じでビクビクしていました。さいわい病院へかけこむほどの発作はなかったのですが・・・11月に入って風邪もひいてないし、咳や喘鳴の頻度も少なくなってきたように思います。ただ、煙などの刺激にはやっぱり敏感なようです。外を散歩するようになったのもいいのかなーと思っています。外遊び中心になったのでひろばへもあまり行かなくなりました。2歳代の頃は、しょっちゅうひろばへ行っていたのですが月に1度は（病院へ行くほどではないにしろ）風邪気味になっていました。まだ体も弱くて風邪をもらいやすかったのかもしれません。でも二人で遊ぶのも大変な時期だったので、ひろばで遊んだりいろんな人と話をしたりできるのはありがたかったです。まさに「魔の2歳児」の時期だったからかもしれません。。。最近は親子二人で遊ぶのもそれほど大変ではなくなってきたしむしろ貴重な時間のような気がして、ひろばへ行かなくても平気になってきました。ひろばへ遊びに行くのはたまに…ということにして普段は散歩や外遊びで過ごす、というペースになってきました。喘息のケアもこの調子でいけたらいいな、と思っています（今とりあえず実行している喘息対策は10月20日の日記）
November 22, 2006
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お散歩＆庭のお手入れ
午前中コチャと散歩がてら近くの郵便局までお散歩♪通り道でショベルカーや大きなトラックがあったので働く車が大好きなコチャは見入っていました。帰ってきてから庭の掃除をしました。落ち葉が結構落ちていたので落ち葉を片付けていると・・・大きなカマキリを発見！！コチャはしばらく眺めていました。あとプランター菜園の手入れを少ししました。初夏にいろいろ植えたきりで・・・最近は何も植えていなかったのですが初夏～夏～秋と生き残っているものが少しあります。じゃがいも。全部収穫したつもりでしたが土の中に残っていたらしく最近また生えてきました。ミニトマト。（縦長のイタリアン系）夏場はたくさん収穫できました。まだ生き残っています。さすがにもうなかなか色づきませんがいくつか実がついています。時々熟したものをコチャとつまみ食いします。味はまあまあ…です。ミント。一旦枯れたと思ったら元気に復活しました。カモミール。枯れたのですべて刈り取ったのですが種が落ちていたようでまた生えてきました。これからの時期、花が咲くかどうかは不明・・・まつぼっくり。先日、公園で拾ってきたまつぼっくりをカゴに入れて飾ってみました。プランターには空きがあって少し寂しくなっているので時間があったらまた何か寒さに強そうなものでも植えたいです
November 21, 2006
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【夕食】豚肉となすの煮物、ごぼうと鶏肉のシャキシャキ肉団子
今日の夕食、またまたパルシステムのお役立ち惣菜を使ってみました。今回は「ごぼうと鶏肉のシャキシャキ肉団子」です。内袋のままお湯で5分ほどあたためるだけ、お手軽♪白髪ネギを盛り付けて・・・ゴボウやにんじんなど野菜がたくさん入っていてその歯ごたえが商品名どおりシャキシャキしています。あんかけも和風であっさりした味でおいしかったです。副菜としてちょうどよいサイズで、見栄えもいいと思います。ちなみに今日の夕食は・・・・豚肉となすの煮物・ごぼうと鶏肉のシャキシャキ肉団子・キャベツと桜海老のさっと炒め・にんじんと大根の味噌汁肉団子は卵・乳など入っているためコチャは食べれませんでしたが、それ以外は大人と同じ食事内容でした。コチャも一緒に食べれるものを・・・と考えるので和食になることが多い我が家のごはんです
November 20, 2006
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我が家の冬支度
先週くらいから朝晩めっきり寒くなって・・・そろそろ暖房器具が必要、ということで今週はリビングにホットカーペットを出しました。シャープ製、カバー不要で、汚れてもさっと拭ける感じのやつです。座り心地よりも防ダニ重視です。それでも今までフローリングの上に座っていたよりは暖かいし少し快適になりました。まずは空気汚染の少ないホットカーペットを出してみましたが本格的に寒くなったら、これだけではもたないでしょう。たぶんエアコンの暖房機能を使うことになるだろうけど乾燥するしコチャの咳が心配なのであまり使いたくないところ。省エネも兼ねて必要最低限の利用にしたいです。寝室では先々週くらいから早起きのコチャのためにオイルヒーターのタイマーを使っています。去年買ったデロンギのスリムタイプです。電気代はかかりますがほんのり暖かくなるので大満足です。今年も活躍しそうです♪ほんとはリビングにもう1台あったらいいなーとも思いますが（寝室とリビングはフロアが違うので移動は困難…）今年は無理そう・・・あと師走が近づいてきたのでクリスマスケーキの予約をしました！イトーヨーカドーの米粉と豆乳クリームのケーキです。原材料：豆乳、ラフランスシロップ漬け、植物油脂、米粉、いちごジャム、砂糖、コーンスターチ、水飴、膨脹剤、乳化剤、酸味料、ゲル化剤、メタリン酸Na、酸化防止剤4000円也。添加物は色々ありますが、乳製品、小麦、卵由来のものは使用してないそうです。イトーヨーカドーのアレルギー対応ケーキは初挑戦なので分かりませんが、大丈夫だったらいいなーと思っています
November 17, 2006
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図書館で絵本を満喫♪
今日は午前中に図書館へ遊びに行ってきました。児童書コーナーはわりと広いのに、またしても子どもはコチャひとり！ということで今日は約1時間の間、絵本を自由に見まくりました。コチャはまだ読むことはできないので、見るだけですがきちんと最初のページから最後のページまで自分でめくりながら楽しんでいるようです。好きな車や電車の本の時は、何かブツブツ言いながら・・・私はひたすら膨大な絵本の中からコチャの好きそうな絵本をピックアップする係。持ってきた絵本を見終わってしまうと、「よんだ！おかあさん、つぎは～？」という声が聞こえてきます。20冊以上は見たかなと思います。クリスマスの絵本や五味太郎さんの絵本、大物絵本、しかけ絵本、英語の絵本、工作の本、乗り物の絵本、鉄道ジャーナルまで・・・児童書コーナーを満喫できました♪図書館の上に地区センターが併設されているのですが今日は図書館の後に寄ってみました。10畳くらいの小さなプレイルームがあって誰でも無料で利用できる、とのことで数組の親子が遊んでいました。小さなすべり台などおもちゃが少しあるようでした。あと自販機があって軽い飲食ができるラウンジスペースもあったのでそこで休憩がてらお茶を飲んで帰りました
November 16, 2006
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『ママが教える子どもの英語（上）』＋甘酒挑戦
今日は七五三にちなんでコチャと甘酒を飲んでみました。ヤマキ醸造（株）の「有機あま酒」です。原材料：有機米、有機こうじコチャには少しだけ3～4倍に薄めてあげてみました。コチャは「うん、おいし、おいし」と言いながら飲んでました。特に問題なさそうでした。----------------------------------------先日図書館で借りてきた『ママが教える子どもの英語（上巻）』を読みました。下巻のほうを先に読んでしまったのですが・・・下巻の感想は11月2日の日記。上巻では英語教育に関する成功例や失敗例が紹介されていました。（著者は韓国人なので韓国のママさんたちの話ですが…この本の中で韓国の英語事情も少し垣間見れました。）人間の言語習得装置（LAD）は6歳頃まで活発に作用しそれ以降は劣化し始めることから6歳以前にやり始めるのが効率的、だけど教え方に注意が必要ということでした。「ママほど信じられる英語の先生はいない」というのを読んでなんだか自分でも教えられることはたくさんあるような気がしてきました。英語だからといって肩肘はって気持ちが少し構えていたけど難しく考えずに、母国語を教えていった過程と同じことをやればいいんだーと思いました。コチャはもう日本語の日常会話のコミュニケーションはだいぶできるようになりました。じゃあ、どうやって日本語を教えてきたのか？というと・・・単語が出るまでは、家の中や外、絵本などで「これは○○よ」などと話かけていたと思います。単語が出始めたら、あとは特に何もしてません。日常の会話を通して、自然に会話を覚えていったのだと思います。だから英語も同じように１．少し単語を教える２．日常会話で英語を使う（できる範囲で…繰り返すことが大事）ようにすればいいのだと思います。難しい言葉を使う必要はなく、自分が知ってる範囲の会話で十分、子どもがしゃべるようになったら文法的に直したり指摘したりしないほうがいいのだとか。なぜ英語をやるのか？この目的は「英語でいい成績をとること」ではなく「英語でもコミュニケーションができるようになること」、これを頭に置いておかないと方向を誤ってしまいそうです。この本を読んでいると、家庭でもたくさんできることがあるような気がしてきました。本の中にあった英語遊びの付録はコチャと遊べるようにコンビニで拡大コピーしてきました。実は先日生協で見つけた3歳児英会話教室が全12回で15000円くらいと格安だったことで、飛びついて申し込んでしまったんですが、子どもだけのクラスでコチャの性格を考えるとまだ無理かな～、なんて思っていました。（ヤマハの親子教室でさえ慣れるのにかなりてこずった経験から）この本の失敗例を読むと、さらに、コチャにはまだ早くてかえって英語嫌いにさせてしまうのでは・・・と思えてきました。で、今日連絡がきたんですが、応募者多数（やっぱり…）のため抽選でうちはハズレだそうです。なんだか残念なような、ほっとしたような気持ちでした。英語絵本の読み聞かせ会（親子教室、全1回、1000円くらい）のほうは参加できるので、これは楽しみです♪まずは家庭でできることから、毎日コツコツと会話に取り込んでいきたいです。
November 15, 2006
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神社参拝＋食べ物に挑戦の記録
明日は七五三の日♪というわけで、今日のお散歩コースは近所の神社へ行ってきました。コチャは3歳ですが、着物とか写真とかは5歳でやるつもりなので今年は何もしませんでした。でも一応3歳なので、これまでの成長を感謝するとともにこれからの成長を祈る意味で散歩がてらお参りしてきました。といっても何にもない小さな小さな地元の氏神様。防犯上？お賽銭箱もなかったのでお賽銭もなしで・・・ほんとに参拝だけしてきました。-------------------------------------------------最近コチャが挑戦した食べ物について。１．こんにゃくパルシステムの「生いもこんにゃく」と近所のスーパーのものを試したけど、どちらも大丈夫そう！原材料：こんにゃく芋、こんにゃく精粉、海藻粉末、水酸化カルシウム２．里芋里芋の煮物をあげてみました。これも大丈夫そうです。３．メカジキメカジキ（国産）をあげてみました。醤油＋酢につけこんでフライパンで焼いたものをあげてみましたが大丈夫そうです。４．川のり佃煮醤油味（加用物産）原材料：麦芽水飴、有機醤油、青さのり、ふのり、砂糖（原材料の一部に大豆、小麦を含む）時々ごはんのお供として使っていますが大丈夫そうです。５．つかいっきりポークウィンナー（鎌倉ハム）原材料：豚肉、食塩、砂糖、香辛料まだ一度（1/2本のみ）しか試してないのでこれから何度か試してみないと分かりませんがとりあえず一回目は大丈夫でした。皮なしで小さなウィンナーです。お弁当に使えるといいなーと思っています。少しずつ使える食材が増えてきて、だんだんコチャの分を大人と別に作る必要がなくなってきたのは嬉しいことです
November 14, 2006
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【夕食】鮭の野菜ソース添え、ごぼうの梅おかか和え
今日の夕食のおかずの一品としてパルシステムの「ごぼうの梅おかか和え」を使ってみました。原材料：ごぼう、しょうゆ、梅干、砂糖、だし、かつお節、でん粉、食酢（原材料の一部に小麦、さばを含む）調理済み惣菜なのでお皿に盛るだけ♪彩りとして青海苔をかけてみました。梅干とかつお節の風味が効いてて酸味もあり、とてもさわやかなお味で美味しかったです！ごぼうを使う料理ってあまり知らなかったのでごぼうってこういう味付けもいけるんだーと思いました。すかさず原材料をチェック！！いいヒントになりました。ちなみに今日の夕食はこちら↓・鮭の野菜ソース添え・ごぼうの梅おかか和え・きゅうりの浅漬け・味噌汁ごぼうの梅おかか和え以外はコチャも大人と同じおかずを食べました。鮭の野菜ソース添えは以前、パルシステムのカタログに載っていたレシピを応用したものです。１．鍋に野菜を入れた上に鮭をのせて蒸す。（野菜の水分のみで蒸す）２．野菜がしんなりして鮭がいい感じになったら鮭を取り出す。３．野菜にかぼす汁を混ぜる。（味付けは鮭の塩分とかぼす汁のみ）野菜はにんじん、たまねぎ、絹さや、まいたけを使いました。ご飯との相性もよく美味しかったです
November 13, 2006
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コチャの左目バロメータ
今日は月1回の1～3歳児向けひろばの日♪と思って行ってみたら誰もいなくて・・・他にも2人ほど「ぽかーん」としている人がいて「あれ？今日ですよね？先週だったかしら？」「違う場所でやってるのかしら？」などと話をしていましたが、やっぱり誰も来ず。。。ほんとは第一金曜日なんですが、先週は祝日だったのでてっきり今日だと思って行ったのですが、やっぱり先週だったのかな？せっかく行ったのに残念でした！！しょうがないので、帰り道にある別のひろばに寄ることにしました。ここはいつでもあいてるひろば、0～3歳児向け。庭で砂遊びをしたり、室内のすべり台やつみきなどで遊びました。情報誌やチラシがたくさん置いてあるので情報収集をしつつ・・・知り合いのスタッフさんがいて、その方のお子さんもアレルギーがあるので「調子はどう？」なんて話もできました。コチャは外遊びの時はまだよかったのですがやはり室内に入ってしばらくすると咳が出始めました。ホコリなどちょっとした刺激で咳がでてしまうようです。9～10月に比べるとだいぶ落ち着いてきたと思いますが気管支が過敏な状態はまだ続いているようです。帰り道も咳をしていたので、途中からおんぶして帰りました。帰宅後は昼食をさっと済ませ、すぐ昼寝させました。昼寝後は咳もおさまり、ヒューヒューもなくなりました。長引かなかったのでほっとしていますがやっぱりもうしばらく室内遊びは避けたほうがいいかも。ひろばから足が遠のいてしまいそうです。。。ところで最近コチャの体調がイマイチの時コチャの左目だけが少し腫れぼったい二重になるような気がします。普段は両方一重です。コチャの体調のバロメータとして左目をチェックしています。左目が二重だったら休息のサインです
November 10, 2006
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オムツじゃなくてパンツでお散歩♪
コチャがおまるでトイレができるようになってから1ヶ月ちょっと経ちます。うん○も時々ですが出来るようになりました。最近は大人トイレ＋補助便座でもいけるんじゃないの？と思ってやってみたら出来るようになっていました。今は「おまるでステップ」↓はステップ（足置き？）として使っています。大人トイレ＋補助便座だとブラブラする足を置くのに使っています。ぎりぎりしか届かないのだけど・・・補助便座ができるようになったことで、ひろばなど補助便座がある外トイレでの練習ができそうです。今はまだ外出時と昼寝、夜の睡眠中はオムツにしています。今日はすぐ近くの公園を1時間くらい散歩しようと思ってコチャに「オムツとパンツどっちにする？」と聞いてみました。「んーっとー、パンツ！！」と言うので、初めてパンツで外へ出かけました。念の為、出かける前にトイレを済ませて・・・なんだか不安で何度か「おしっこ大丈夫？」と聞いてしまいましたが無事散歩終了♪また少し自信が持てました。でも私が何度も確認したことでかえって気になってしまったのかコチャは帰宅してすぐに「おしっこ！」と言ってトイレに行ってました。。。散歩途中、歩道からチラッと富士山が見えるスポットがあるのですが今日は少しかすんでいたけど見えました。歩道から広場みたいなところへ入ってみるともっとよく見えるスポットがあることを発見！！すぐ近くだけどちょっと入ったところなので今まで気付かなかった・・・携帯で撮ったので遠くの富士山は全く写ってませんが・・・木々のフレームの真ん中の空いたところにピシャッと富士山がおさまっていました
November 9, 2006
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コチャの保育中にしていたこと
昨日（11月7日）は午前中、コチャを保育に預けて短いながらも2時間ほど私のフリー時間となりました。保育ルームは電車で2つ隣の駅にあります。家から結構距離があります。初回ということで念のため、家には帰らず保育ルーム近辺で過ごしました。で、何をしていたのかと言うと・・・まず1つ隣の駅へ戻って、図書館へ！ひとりだと本もゆっくり選べます。それから隣の郵便局へ行って年賀状を買いました。で駅前を歩いていると自然食品の店を見つけました。なかなかよさそうなお店♪コーヒーショップでコーヒーブレイクもしました。そうこうしているうちに結構時間が経っていたので保育ルームのある駅へ戻りました。駅前の商店街を少し散策していると、保育ルームの子たちが道路を渡っているところに遭遇。コチャも先生と手をつないで歩いていました。（私には気づかず…）コンビニで買い物してからルームへお迎えに行きました。という感じで、ひとりの時間を過ごすことができました。---------------------------------------------------今回、図書館で借りてきた本は6冊。（家やひろばにはなさそうなもの・・・と考えるとまた英語の絵本ばっかりになってしまいました。）1.A Hat for MINERVA LOUISEにわとりが帽子を探す話。英語が簡単で分かりやすいです。2.Night House Bright House"Time to get up," said the cup."Yakety-yak," said the sack.などすべての文章が韻を踏んでいるので分からない言葉でもなんとなく発音の想像がつきます。コチャは左右のページで絵探しをして遊んでいました。この本とても気にいりました♪3.Oliver's Wood絵がかわいかったので借りてみました。4.poppy pig's birthdayなじみのあるミッフィーにでてくるポピーさんのお話。5.とらっくとらっくとらっく（福音館書店）車好きなコチャのために・・・6.ママが教える子どもの英語（上巻）前回、下巻を読んだので今度は上巻を借りてみました。
November 8, 2006
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初・保育、アレルギー＆喘息注意事項を添えて…
今日は初めてコチャを保育ルームに預ける日でした。（NPO法人がやってる小さな小さな保育施設）勉強会などで隣室で託児、というのは何度かやったことがありますが、保育ルームに預けてお母さんと全く別の場所で過ごすのは初めてです。今日は午前中だけ（お弁当時間の前まで）お願いしました。コチャにはおとといくらいから○○（ルームの名前）に行くことお母さんはお出かけしていなくなること、を話していました。コチャは納得したようで「うん、待ってる」と言っていました。昨日また話したら「知ってるって～。泣かないよ～。」と言っていました。今朝でかける用意をしていたら「うぇーんって泣かないよ」「お母さん待ってるよ」と宣言していました。今日は宣言どおり、ルームに着くとおもちゃで遊び始めて泣きもせず、すんなり私を送り出してくれました。あまりのアッサリ感に心配して損しました。。。何度か親子で遊びに行ってたルームなのでスタッフさんもコチャのことを少し分かってくれてると思うのですが念の為、自分で作ってきたコチャに関する注意事項の紙を渡してから預けました。こんなんです↓食物アレルギーと喘息に関して、こんな症状が出ますよという説明や連絡先などを書いた紙です。あんまり書き過ぎたら（症状にびびって）預かりを拒否されてしまうのでは？なんて思いつつ・・・少し遠慮気味に書いてみました。持参したもの以外食べないように気をつけてくれる、とのことでした。スタッフの中にはうちと同じようにアレルギー＆喘息があるお子さんをお持ちの方もいるので、ある程度の理解はあるだろうと思っています。今日はグループ保育（定期利用）4人＋一時預かり3人でした。それに対し、常時スタッフ2人＋助っ人ボランティア2人（同年代の人とおばあちゃん）でした。3歳児が2人、それ以外は2歳児で今日はコチャより小さい子が多めでした。保育時間を終えて迎えに行くとコチャはまたあっさりと出迎えてくれました。全然泣かなかったそうです。10時くらいから近くの公園へ遊びに行って12時前には帰ってきたようです。公園ではボール蹴りをしたりしてかなりちょこちょこ走り回っていたそうです。普段は公園へ行ってもそんなに走り回らないのですが・・・砂遊びもしたらしいです。お父さんやお母さんと遊ぶのとはまた違った感じで遊べたみたいでよかったかな、と思っています。帰り道も「また行く！」なんて言っていました。思ったより平気みたいなので次回はお弁当の時間まで含めて預けてみようかな、と思います
November 7, 2006
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『粗食のすすめ』
先日、図書館で借りてきた（10月26日の日記）『粗食のすすめ（本物の健康は正しい食事からつくられる）』を読みました。初版1995年、改版1999年となっていました。たぶんそのあたりの頃だったのだと思いますが「粗食のすすめ」がブームになっていました。当時、大学生（の頃？）で健康にそれほど興味のなかった私でもブームということで耳にした記憶があります。粗食のすすめの著者、幕内秀夫氏の本を読んでみようと思ったきっかけはコチャのアレルギー判明後、参考に見ていたおでびびはうすの掲示板で見かけたから、です。「一時期売れてた本のことだな～、アレルギーと関係あるのかな？」と思って『粗食のすすめレシピ集』を買って読んでみました。コチャは卵・乳製品などアレルギーがあるということが判明した直後は、『除去食』のプレッシャーに押しつぶされそうでした。除去は実践したものの栄養とれてるの？と常に不安でした。でも幕内氏の本を読んでみると、私が既に実践していた内容と重なる部分が多く、自分のやり方に自信がもてました。「シンプルな和食がベストなのね！」と肩の力が抜けとても気が楽になりました。それからこども向けの内容の本もいくつか買いました。１．子ども元気レシピ２．子どもおやつ３．子どもべんとうで、今回図書館で借りてきたのはレシピなしで内容の濃い本でした。食物の「栄養素」を見て部分的にとらえるのは無意味、木を見て森を見ずの状態、というのは少しショッキングな内容。家庭科で一生懸命栄養素のことなど教わったし母親学級でも栄養バランスについて教わりました。現時点で解明している栄養素だけピックアップして議論しても意味がないのだとか。たしかに・・・「栄養素」なんて忘れることにします。体を形成するもとになっている食物の大切さをあらためて感じました。病気のことについても色々と書かれていたので口に入れるものには気をつけたいです。これからも自分自身もやはりできるだけ「和食」中心にしたいと思いました。本当にコチャのおかげで健康な食生活になってきたと思います。もしコチャにアレルギーがなかったらどんな食になっていたか・・・逆にちょっとこわい気もします。この本を読んでると、おにぎりが食べたくなりました。。。
November 6, 2006
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リベンジ！IKEA
先日オープンしたてのIKEAに行こうとしたけど、駐車場待ちの長い列を見てその日はあきらめました・・・（9月18日の日記）今日はそのリベンジ！ということでまたIKEAに行ってみました。今回はオープンから日にちが経ったからか駐車場にはすんなり入れました。でも中へ入るとやっぱり人は多かったです。。。店の中は順路があって、そのとおり歩けば店内がひととおり見れるので、見やすかったです。ただ人の多さにあんまりゆっくりじっくり、というわけにはいきませんでした。でももともと何かを買う目的があったわけではなかったのでざっーといろんなインテリアや雑貨を見て回るだけでも結構楽しかったです♪スウェーデン仕様なのか、あまり見かけないような商品もあって私には結構新鮮でした。人の多さのわりにレジはあまり混んでいませんでした。やっぱりうちのように見てるだけ～の人も多いのか？出口手前のフードマーケットでスウェーデンのビールSPENDRUPS＆ポテトチップを買いました。真ん中のビールはクリスマス仕様でかわいらしい感じIKEAを楽しんだ後は、ちょっと離れた公園へ車で移動して公園ランチにしました。まだ緑の木が多かったけど中には少しだけ紅葉している木もありました。遊具もあったけどアスレチックっぽい感じでコチャにはまだ難しそうでした。わりと広い公園で芝生に座ってランチしている家族連れやバトミントン、キャッチボールなどして遊んでいる人たちもたくさんいました
November 4, 2006
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『ママが教える子どもの英語（下）』
先日、図書館で借りてきた（10月26日の日記）『ママが教える子どもの英語（下）』を読みました。上巻は貸出中だったのでいきなり下巻を読みました。下巻の内容は・状況別英会話（遊ぶとき、ほめるとき、お手伝いなど…）・場所別英会話（台所、居間、お風呂など…）・時間別英会話（朝、学校に行く前、寝る時間など…）・自分で作れる英語教材といった実践的な内容。上巻の目次を見ると「6歳以前に教えてこそ効率的」「長期的な計画を立てよ」などなど、上巻のほうが読みたくなりました。本が返ってきたら借りたいと思います。下巻のほうもすぐに生活の中で使えそうな言い回しが多くて参考になりました。1日1センテンスで1年で360センテンス・・・というのを見て1日何か1センテンス、もしくはせめて1単語だけでも英語を使ってみようかなと思いました。「アメリカ文化をのぞく」というコラムも面白かったです。いろんな文化があるということは、少しずつ教えていきたいです。自分で作れる英語教材というのは英語でなくても日本語教材も作れそうな内容でした。紙と鉛筆があればできそうな簡単なもの、そのうちやってみたいです。あとはフラッシュカードを自分で作るというのも。自分で作る時は、絵と文字が同じ面にならないようにしたほうが混乱しなくていいのだとか。まず絵の認知、それから絵と文字の対応の認知とすすめあとはカルタとり、集中ゲームのカードとしてなどいろいろ遊べそう。とりあえず持ってるベイビー・アインシュタインのしぜんカードでも使って英語で遊ぼうかな
November 2, 2006
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第一希望の園を偵察
今日は市内幼稚園の願書提出＆面接日でした。コチャは2年保育なので、来年の話。今日は散歩がてら第一希望の園の様子を偵察しに行くことにしました。第一希望の園は2年保育オンリー。9～11時が受付時間です。8:45 自転車で到着。向かいの公園でブランコをしながら観察。15人くらいの列ができていたが前のほうの人から順次、受付→面接、と流れている様子。どうやら9時前から始めている模様。早い人で8時くらいに来ているのかな？と思った。結構みんなスーツ姿でママチャリをこいで来ていた。お父さんの姿はちらほら。向かいに10台くらいとめられるタイムパーキングがあってそこに車をとめている人もいた。だいたい様子が分かったので9時頃、斜め向かいにある大きいほうの公園へ移動してコチャと遊んだ。ここからも園の入口の様子は見えるので時々見ながら・・・9時半前には列はすっかりなくなっていた。みんな中へ入っちゃったのかな？コチャはこの公園で遊ぶのは初めて。結構広くて、芝生ゾーンもあっていい公園。アスレチック的なものもあってコチャはそれにつかまって「ガタンゴトン」と電車遊び。なんでも電車にしてしまう・・・周囲に花や木が植えられていた。オレンジ色のコスモス？があったのでパチリ。10時頃には面接を終えて帰る人がいました。どうやら午前中には終わってしまいそうです。第二希望の園の面接は午後なのでもし第一希望がダメだったら、午後に第二希望の園へ！ということも可能かも。10時半頃、のんびりと面接を受けにくる人たちもいました。定員120人、だいたい全員入れているらしいです。今年も見ていた感じだと120人もいたかな？という感じでした。第一希望も、第二希望も競争が激しいということはなさそうで少し安心しました
November 1, 2006
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