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2007年01月の記事
全23件 (23件中 1-23件目)
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お気に入りの座卓
リビングルームの座卓。コチャが0歳代の頃から部屋の端に寄せていました。広い「床」スペースを確保して遊びやすくするためにずっとそのままになってました。「床」スペースでくつろぐのも悪くはなかったのですがそろそろ普通のリビングにしてもいいだろうと思って座卓を部屋の中央に移動してみました。やっぱり部屋の真ん中に座卓があったほうが四方の辺を広く使えるしなんか落ち着きます～♪コチャも座卓の上でお絵かきをしたりブロック遊びをしたりしています。私はその横でお茶を飲んだりしてくつろげます。部屋の端から中央に移動してみてあらためて座卓っていいなぁって思いました。小学生になったら宿題とかも座卓でするようになるのかも・・・なんて思います。みんなが集まる我が家の座卓。結婚した時にリヴァンスで買ったものですが、とても使い心地がよくて気に入っています。↓こちらのページの「ZATAKU」。サイズや塗装、仕上げなどはオーダーできます。http://www.liveonce.co.jp/conts/new/01.htmlちなみに同じく↑このページにある「100年テーブル」。これもなんかよさそうで気になるなぁ。我が家の座卓は今までコチャに乱暴に扱われ、傷もいっぱいついていますがそれほど気になりません。これからもずっーと長く使っていきたいです♪
January 31, 2007
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鼻風邪？
週末あたりからコチャが鼻声になっていてどうも鼻がつまっているようです。以前だったら鼻水たら～んとなるところですが吸う力が強くなってきたのか？今回はなかなか鼻水がたれてきません。なのに鼻声、、、いっそ鼻水がたれてくれたほうがとりのぞけていいような気もするのですが。。。↓「鼻水とって」を使って吸っても何もでてきませんでした。月曜は日中に少し咳＋ヒューヒュー音もありました。風邪＋喘息のパターンになってしまったようです。月曜の夜中は咳き込むこともありました。夜中は鼻水が飲み込めなくて詰まって咳き込むこともあると医者に言われたことがあります。今回のも今のところは鼻づまりに起因にする咳のように感じます。喘息の咳に移行しないといいのですが・・・本人は元気で食欲も普通ですが少し下痢気味なので体調はイマイチなのだと思います。今日火曜日は区役所の生涯学級の1回目「カラーセラピー」の日だったのですが、残念ながら欠席することにしました。今日は昨日より少しよくなってきたのか日中のヒューヒューはなかったのですが夕方以降ヒューヒューがあったので早めに寝かせました。しばらく家の中でおとなしく過ごしながら様子を見ようと思っています。今日はちょうど昨日届いたこどもちゃれんじ2月号で遊んだりして過ごしました♪明日は何をしようかな。。。
January 30, 2007
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パルシステムのPのマネ
最近よくテレビで見かけるパルシステムのコマーシャル。CMはこちら↓でも見れます。http://www.pal-system.co.jp/tvcm/index.html「こんせんくん」という名前の牛のキャラクターがでてきます。コチャはこんせんくんのことを「ぱるちってん」と言います。夫は「こくせんくん」とか「とくせんくん」とか言います。何度も言いますが「こんせんくん」です。北海道の根釧地区の牛乳だからこんせんくん♪CMではこんせんくんがひとり鍋（なぜひとりで鍋？）をしつつ踊っているのが、楽しくてかわいらしいです。コチャは最後にＰのマークを手でつくるのが好きでよくマネをしています。でもコチャはまだ腕が短いので、両手で頭の上で輪を作るには腕の長さがぎりぎりみたいで苦戦しています。コチャはＰのマークをしながら「おとうさんもやってみて～」とよく言います。お父さんがＰのマークをやると「あ、おとうさんもできるねぇ～」コチャは自分とお父さんは同レベルと思っているのか？！CMにいのししがでてくるわけではないのですが下のイラストのこんせんくんのセリフを考えてブログにアップしよう、という企画があったので参加します。私が考えたセリフ↓このセリフは丑年生まれである私の気持ちでもあります。十二支最後のいのしし年がまわってくるとあーもうすぐ丑年、年女になるのも近いなぁ・・・と。丑年生まれだから？牛キャラのこんせんくんにも親近感がわきます。小さい頃は牛っていうのがなんかいやでうさぎ年生まれの妹がうらやましかったりもしたのですが今は丑年が気に入ってます♪----------------------------------------------------私がモニターとしてリニューアル検討に参加させていただいたパルシステム神奈川ゆめコープのホームページ。リニューアル版が本日アップされました！http://www.pal.or.jp/yume/だいぶ見やすくなったと思うし、情報もたくさんありますのでぜひのぞいてみてくださいね♪
January 29, 2007
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『おしゃれ生活ルール』
数年前に買った『おしゃれ生活ルール（シンプル、すっきり快適な暮らし）』。著者は高見恭子さんです。既成概念にしばられない発想、目からウロコでした。見習って少しは家の中のものを捨てることができて掃除も楽になりました。もともと買わなきゃよかったのですが・・・よくよく考えるといらないもの結構あります。最近買う時には捨てる時のことまで考えたりしてあまりモノを買わなくなりました。これからもよく考えて本当に必要なものだけ買いたいです。この本は私のあこがれるシンプルな暮らしのテキストみたいになってます。時々読み返してはあーもしたい、こーもしたいと思います。でも現実は子供もまだ小さいので思うようにはいかないことも・・・実はもっとモノを減らしてシンプルなお部屋にしたいのです。もちろん私ひとりで暮らしているわけではないので夫にも子供にも使い勝手のよい生活しやすい空間♪こちらのサイトも時々のぞきます。■シンプルライフ・オンラインhttp://homepage1.nifty.com/simplechic/index.html読み物が多いのでじっくり時間のある時に・・・■All Aboutのシンプルライフ http://allabout.co.jp/family/simplelife/『シンプルライフの共通点＝心静かであること』だそうです。心静かに過ごせるように目指したいものです♪
January 26, 2007
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庭で遊んでいたら…
ふたつ隣の家にはコチャと同じ年の男の子Kくんが住んでいます。柵はあるけど庭がつながっているので、庭で遊んでいると声が聞こえてきます。今日は久々に声が聞こえてきたのでコチャは窓越しにのぞいていました。そしたら「○○くん（＝コチャ）あそぼー」と聞こえてきたので、コチャも靴を履かせて庭に出してあげました。あそぶと言っても、柵を乗り越えるわけにはいかないので、何して遊ぶんだろう？と様子を伺っているとお互いに「こんにちは」「こんにちは」とか言って挨拶をしていました。すると隣の家の3つ年上の男の子もでてきて一緒に庭に出て遊んでいるのかと思いきや、、、いつのまにかKくんは柵を乗り越えてお隣の家の中にまで入っている！お隣のお母さんの声が聞こえたので出てみるとコチャにも「○○くんもうちの中で遊ぶ？」とのお誘いが。。。なんだかよく分からない状況で一旦断ったのですが「遠慮しないで」などと言われてながされてしまい、コチャもお隣のお部屋の中へ。。。お隣のリビングの窓を開けたままにしておいてくれたので部屋の中はうちの庭からのぞける状態でした。が、お隣さんはコチャのアレルギーのことを知りません。何か食べ物がでてきたらどうしよう・・・リビングにはカーペットが敷かれているのも見えました。ぜんそくがでたらどうしよう・・・私はドキドキしてじっとしていられず1分後にはコチャを庭から呼びました。「まぁまぁだいじょうぶですよ」と言われ一旦またひきました。が心配で心配で・・・・・・・・・さらに2分後くらいにもう一度声をかけてやっとコチャを家に呼び戻せました。お隣も男の子なので車のおもちゃがたくさんあったようでコチャは車に夢中になってしまってなかなか出てこようとしなかったようで私に連れ戻されるのをいやがって泣いてました。。。ちょっとのつもりでもいったんお友達の家に入ってしまうと連れ戻すにはかなりのパワーがいりました。お礼？にお米のおせんべいを渡して「うちはアレルギーがあるのでこんなものしかないんですけど…」とさりげなくアレルギーのことに触れました。こんなに心配になるくらいだったら今度から最初にちゃんと断ろうと思いました。ほんの数分間のことでしたが、どっと疲れてしまいました。お隣とふたつ隣の家、といってもテラスハウスなので、1つ屋根の下に住んでいるような感じです。あまりにも距離が近いので今までどおりほどほどのお付き合いを心がけようと思いました。年齢も近いし庭もつながっているし、、、これから遊びたがることもあるかもしれないけどその時は庭で遊ぶ程度にしておきたいです。
January 25, 2007
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電卓遊び
コチャが最近はまっている電卓遊び♪電卓とパスワード生成機？みたいなのを使います。うちにあるパスワード生成機？みたいなのは6桁のデジタル数字が表示され、時々刻々と変化します。だいたい2～3分おきくらいに表示される数字が変わります。その6桁の数字を見ながら電卓で同じ数字を入力する遊びです。コチャが考えました。電卓とパスワードを並べて何やってるんだろう？と思って電卓のほうをのぞくと6桁の数字が並んでいました。最初は同じ数字を作るのになかなか苦労していたのですが私も手伝ってあげたりしてだいぶ数字を入力できるようになってきました。ちなみにうちにある電卓はこういう感じ↓のシンプルでボタンが大きいやつです。デジタル数字の場合、2と5が似ていたり結構まぎらわしいので間違えてることも多いのですが。。。しかも2～3分以内に入力しないとパスワード生成機の数字がまた別の数字に変わっちゃうので、結構忙しくて大変です。この遊びをやり始めると「あ！また変わった！」とか言ってどんどん続きます・・・先日は電卓片手に炊飯器の前に立って炊飯器に表示されている時刻4桁を見て電卓に入力していました。例えば18：56だったら1856とか。これの場合当然1分おきに数字が変わるのでまた数字が変わったら次の4桁を入力します。デジタル数字を見ると電卓をおしたくなるようです。数字を覚える練習にもなるのでいいかな。。。-------------------------------------カウンターが20000を超えました♪ありがとうございます。開始から10000超えるまでの経緯は8月15日の日記。10000超えるまでは途中中断していたりしたこともあって開始から2年以上かかりましたが、10000から20000まで達するまでは約5ヶ月間でした。ブログを再開したのは2006年2月だったのですがだいたい4月くらいから今のようなペースで書いてこれました。これからもコツコツと日々の記録をしたいと思います
January 24, 2007
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3歳児英語教室、3回目
今日は3回目の英語教室の日♪コチャも慣れてきてお返事のhere!と何かもらった時のthank you!はだいたい言えています。でも最初と最後の歌＆踊りは今日もやっぱりやりませんでした。しかも自分は座っているのに「おかあさんは立ってやって！（踊って！）」と私に指示します。（自分はやらないくせに！）しょうがないので私だけ踊ります・・・今日の内容。・sunny/rainy/snowy・テキストのone little, two little・・・の歌。（折り紙を使った色探しも） 手をつないで大きな輪を作って体遊びもしました。 コチャはこういうのは楽しそうにやります。・ABCのパズル＆歌・クレヨンでぬりえ カードと同じものを探していくつあるか数えた後、 それに好きな色を塗る。 数は分かってないようですが きちんとターゲットを塗れていました。・open shut them今日は初めてクレヨンを使ったぬりえがあったのですが女の子のぬりえをのぞくと、とても丁寧に色が塗られていてすごいなぁと思いました。コチャは筆圧ばかり強く、下の絵の線が見えなくなるほど濃くぬっていました。しかも線からはみだしてぬっているので一体何の絵に色をぬったんだかよく分からない感じ。もうひとり男の子がいたのですが、その子は全くぬりえをしようとせず、机の下にもぐりこんだり・・・コチャは最初はぬりえに集中していたのですがだんだん机の下などうろちょろするお友達が気になり始め後半はあんまりぬってくれませんでした。それでも女の子たちはたんたんとぬり続けていました。やっぱり男の子と女の子って結構違うのか個性なのか。。。教室の後はデパートの赤ちゃん休憩室みたいなところでコチャとおにぎりを食べました。ここには数冊絵本が置いてあって、コチャはおにぎりを食べながらも、絵本が気になる様子だったので食後に1冊だけしかけ絵本を見せてあげました。実はここには『トーマス大図鑑』↓という絵本もあって、以前来たとき、これを見はじめてなかなか帰れなくなってしまったことがあります。今日はちょっと急いでいたのでこの絵本に気づかれないようにしておきました。またの機会に・・・
January 23, 2007
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目覚ましコチャ
もともとコチャは早起きなんですが最近は下手すると朝5時台に起きてしまうことも・・・これはたまらん！！ということで今まで2時間ほどしていた昼寝を思いきって0時間にしてみたら午後2～3時頃には、もう限界・・・といった様子でリビングルームで遊びながらウトウト寝てしまいました。。。そこで、やっぱりまだ昼寝は必要なのかな？と思って昼寝を午後に1時間だけすることにしました。すると朝6時ジャストくらいに起きるようになりました。目覚まし時計を鳴らしているわけでもないのにコチャはなぜかとても正確にほぼ6時に目を覚まします。5時台はさすがに勘弁してくれ…という感じだったのですが6時だったら、幼稚園に入ってお弁当を作るようになったらどうせそれくらいに起きないといけないだろうし、、、と思って、私もがんばって起きています。（コチャに起こされています。）というわけで、最近のコチャは・朝6時起床・昼寝1時間・夜8時半就寝という生活パターンになってきています。昼寝1時間だけ、というのがかえってむずかしくて私がついつい眠りこんでしまって1時間を過ぎてしまうことも・・・そうすると翌朝は5時台に起こされます。。。昼寝を1時間に減らしたこともあって私のほうは最近、少し寝不足気味・・・私はもともと朝が全くダメなので6時に起こされるのも結構しんどいのですが、コーヒーを淹れてなんとか目を覚ましています
January 22, 2007
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ターサイ入りあんかけ焼きそば
今日のランチは金曜日に届いたびっくりターサイを使ったあんかけ焼きそば（塩味）でした。週末なので作ったのは夫ですが。。。ターサイは初めてだったのですが、特にクセもなくて小松菜やほうれん草といった青菜と似たような感じでした。チンゲンサイににも似てるかな。あまりに大きなターサイだったので残り半分は茹でて冷凍にしました。汁物に入れたり、おひたしにしたり、炒め物にしたりいろいろと使えそうです♪
January 21, 2007
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英語教室のCD遊び＆ターサイ
先日、英語教室でもらったテキストとCDで遊んでみました。コチャはDVDは好きなのですが、映像のないCDにはいつもいまいち食いつきません。でも今日はテキストの絵を見ながら、CDを聞いたので楽しく一緒にあーだこーだ言いながら聞いてくれました。コチャが教室でいやがって踊らないhelloの歌も入っていました。絵を見ながら歌と踊りの意味を説明してやってみたら一緒に踊ってくれました。say helloのところは手を振ったりbrush your teethのところは歯を磨くマネをしたりします。やってみたらできたので、コチャも「あー、○○くんもできるんだーおともだちもやってたよね、○○くんもできるんだー」なんて嬉しそうでした。教室でもやってくれるかどうは不明ですがおうちでやってくれて意味を理解してくれただけでも十分♪ところで今日はパルシステムの有機野菜セットが届きました。今日は大根・キャベツ・ターサイ・にんじん・長ネギ・カブの6種類。中でも直径30cm以上あるターサイの広がりぶりにびっくり！冬場なので広がっているのだと思います。裏面はこんな感じ。『日本食材百科事典』によると見た目はごわっとしているけどやわらかくクセのない味、とのこと。アブラナ科なので他の青菜類と同じような感じで使えばいいのかな。↓科目を調べたりするのに結構使ってます。
January 19, 2007
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食育シンポジウムのお知らせ
さきほど本日1つ目の日記で触れた『子どもおやつ』の著者・幕内秀夫氏が司会をつとめる食育シンポジウムが多摩市民館ホールで開催されます♪＝＝＝＝＝～* 食育シンポジウム『ごはん給食が子どもの健康を守る』*～http://homepage2.nifty.com/~chiaki/event/event070128.htm日時：平成19年1月28日（日）13:30～16:00（開場13:00）会場：多摩市民館ホール（JR「登戸」駅10分or小田急「向ヶ丘遊園」駅5分）【第一部】基調講演「やればできる！完全米飯給食 ～新潟県三条市の事例に学ぶ～ 」 講師：高橋 一夫氏（新潟県三条市前市長）【第二部】パネルディスカッション「今なぜ完全米飯給食なのか？」 司会：幕内秀夫氏（『粗食のすすめ』著者・管理栄養士） パネラー：相澤扶美子氏（サンクリニック副院長・小児科医） 高橋一夫氏（新潟県三条市前市長） 田村直氏（三条市食育推進室室長・管理栄養士） 山本伊佐夫氏（神奈川歯科大学・歯科医）参加費：前売り1000円（給食の会会員は800円） 当日1500円 名前/Tel/人数をお知らせのうえ、下記口座に参加費をお振込みください。00240-7-111265 学校給食と子どもの健康を考える会・神奈川保 育：1歳半～ 500円 ＊要予約（定員に達し次第締切り）問合せ・申込み：Tel&Fax 044-752-2206（門馬）Mail kmonma@attglobal.net＝＝＝＝＝完全米飯給食をテーマにした講演会は私も参加したことがあるのですが本当に実現してほしい（少しでもそれに近づいてほしい）ことだとあらためて感じました。給食について興味のある方はぜひおすすめします♪全国各地の講演会などは・・・学校給食と子どもの健康を考える会のサイトをご覧ください。
January 18, 2007
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【おやつ】米粉おやき
今日はおやつにコチャと米粉おやきを作ってみました。↓こちらの『子どもおやつ』の中にあるおやきの米粉バージョンです。本の中では小麦粉が使われていますがコチャは小麦粉が疑わしい状態なので・・・米粉を使ってみました。米粉に重曹、片栗粉、甜菜糖、水を加えて作ります。甜菜糖を多めに入れてかぼちゃなどで色をつけるとホットケーキ風にもなります。今日はおやきということでまずはコーンを入れてみました。コーンの甘味があるので甜菜糖はいらなかったかも。コチャも美味しそうに食べていました♪ちなみにコチャは私が何かおいしそうなものを作っている時はたいてい待ちきれずに「まだ～？まだ～？」と聞いてきます。それで今日は『しろくまちゃんのほっとけーき』の絵本を見ながら今はこの過程をやっているんだ、ということを説明しながら絵本の手順に沿って作ってみました。でも、この絵本の中では卵がでてくるので・・・コチャ：「○○くんがたまごぱ～んってやってあげるね」私：「卵は入れないで作るんだよ」コチャ：「・・・なんで？」私：「卵入れるとおなか痛くなるから」コチャ：「・・・」←半べその顔私：「卵入れないほうがおいしいよ」コチャ：「・・・」←半べその顔卵を入れてほしいというより卵を割るのをやってみたかったみたいでややご不満そうでした。おやきは冷凍保存ができるので少し多めに作りました。↓わかめバージョン。（わかめ多すぎ・・・）↓桜えびバージョン。（見えないけど中に入ってます。）おやつの後、コチャは早速、おもちゃの鍋でホットケーキを作るまねっこをしていました。
January 18, 2007
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自分に￥1,000投資
先日申し込んでいた区役所主催の生涯学級の当選のハガキがきました。「自分力を高める」ということで以下の内容で保育付き、全5回です。・カラーセラピー 今の自分の状態が分かる？！・アフリカンダンス リズム感の全くない私ですが…ほんとに踊るの？？？ これだけ子供と一緒にやる講座。・コーチング 噂の？ひろっしゅコーチの講座。 他の方のブログで見たりしてどんなもん？と思っていた コーチング。これに興味があったので申し込んでみました。 この講座だけ2回あり。・ボイストレーニング ストレッチもあり。区役所主催ということで、全5回分で1000円です。（保育費は別途1000円。）なんかお得♪実はこの生涯学級は、生協の英会話が落選した後、1～3月は特に予定もないし・・・と思って申し込んでいました。が、その後英会話が繰り上げ当選。全5回中、2回が英会話の日程とバッティングしています。迷ったのですが、今までいろいろと申し込んで落選つづきでやっと当たった当選。キャンセルするのはもったいないような気がして・・・バッティング2回のうち、1回は英会話のほうをお休み、もう1回は生涯学級のほうをお休みすることにして4回分ですが参加しようと思っています。育児に関してはコチャのアレルギーのこともあって大変なことも多いなぁと感じています。ただそういう大変さっていうのは育児に関してはあって当然のものと思っているので今何か深く悩んでいるとかではありません。何か解決したいことが具体的にあるわけではないのですが何かこの生涯学級で得られるもの、自分が気づいていなかったこと、とかでてくるかも？と思っています。以前からちょっと興味があったコーチングだけでも受けれるのはいい機会だと思っています。全部未経験のものばかりでどんなもんか興味津々です。（それにしてもアフリカンダンスってどんなの？？）どれも楽しめたらいいなぁ♪
January 17, 2007
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3歳児英語教室、2回目
今日は2回目の英語教室の日でした。早めに教室に着くと既に1人女の子が来ていて先生のビーチボールで遊んでいました。コチャはいつのまにかその子とボール投げを始めていました。二人でしっかりキャッチボールになっていてボール遊びの好きなコチャはとっても楽しそう♪お水を飲ませるタイミングを逃してしまいました。あわてて少しだけ飲ませたけど、コチャはすぐにボールのほうへ行ってしまいました。今日は教材をもらいました。絵本（テキスト）とCD↓CDはテキストの歌とchantが入っています。絵本は1日の流れに沿った会話などが入っていておうちでも使えそうです。今日も始まりと終わりには歌＆踊りがありました。コチャは今回もやっぱり嫌がってやりませんでした。今日はしかも長いバージョンでした。。。この歌には続きがあったのかぁ。。。コチャは一体何が気に入らないんだろう？今日の内容。・テキストの絵を見ながら何をしてるか言う 先生：What are they doing? コチャ：イェ～ス！ コチャは何を聞かれても、元気にイェ～ス！（手まであげる） なんで？？？・sunny/rainy/snowy・おままごとセットを使いながら単語や色を言う pan,plateなど・アルファベットのパズル、ABCの歌・3文字単語のパズル・音の出る絵本 Spot Plays Hide-and-seek今日もやっぱりコチャの咳は出ていました。これから教室のたびに出てしまうのか・・・今日も終わった後は近くの川沿いの公園でランチしました。近くのカフェ・ド・クリエでサンドイッチやコーヒーを買ったので店内で食べようかとも思いましたが、狭い店内に喫煙席のエリアがあるのが気になって・・・カフェ・ド・クリエのサンドイッチ、なかなか美味しくて気に入ったのですが、レジが喫煙席側にあって注文中、コチャの咳がでっぱなし・・・次回は別の店かな。。。
January 16, 2007
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最近試したもの
最近、コチャに食べさせてみたものの覚え書きです。いずれも特に即時反応的なものはありませんでした。１．あさりの身あさりの汁は以前から飲ませていましたが身にチャレンジしてみました。これからはあさりの味噌汁は具も食べれそうです。２．しじみの身しじみの汁も以前から飲ませていましたが身にチャレンジしました。「しじみのしぐれ煮」（タケサンフーズ）という加工品を食べてみました。原材料：しじみ、醤油（大豆（遺伝子組み換えでない）、小麦を含む）、砂糖、水飴、生姜、かつおエキス、醸造酢、寒天これは私も初めて食べてみたのですが思いがけず美味しかったので新たな発見でした。朝ご飯のお供に！３．きんかん蜂蜜漬け原材料：きんかん、漬け原材料（蜂蜜、果糖ぶどう糖液糖、食塩）、酸化防止剤（ビタミンC）私も一緒にきんかん＋お湯で飲んでみました。温かくて喉もすっきりする感じでほっとします。コチャは蜂蜜は初めてでしたが大丈夫そう。４．昆布豆原材料：大豆（国産、遺伝子組み換えでない）、昆布（北海道産）、砂糖、還元水あめ、しょうゆ、米発酵調味料、食塩、かつお節エキス、昆布エキス（原材料の一部に小麦を含む）これもなかなか美味しい加工品、便利♪５．味付け糸もずく原材料：もずく（沖縄県産）、米酢、米発酵調味液、醤油（大豆、小麦を含む）、砂糖、魚介エキス（さばを含む）6月12日の日記でも紹介していた味付け済みの糸もずく。味付けなしの糸もずくは食べさせてみたことがあったのですが味付け済みのものは「魚介エキス（さばを含む）」というのが気になって与えていませんでした。何度か与えてみたところ大丈夫そうでした。さばも大丈夫なのかな・・・？--------------------------------------そういえば昨日は年賀ハガキ当選番号の抽選日でした。当選番号はこちら↓http://www.post.japanpost.jp/kitte_hagaki/info/2007/nenga/index.html我が家は切手シート1枚だけでした。。。そんなに年賀状のやりとりも多くないので毎年こんなもんです
January 15, 2007
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書けるようになったよ
コチャはらくがきが大好き。よくらくがき帳や色鉛筆などを取り出してはお絵かきしている。またコチャがお絵かきしているなぁと思って何を書いてるのかな？とのぞいてみると・・・アルファベットらしきものを書いていたのでびっくり！何か見ながらマネして書いたのかな？と思ったけど周りに何もないし・・・AやHやWなどは記号的なので○や△の延長で覚えて書けるようになったのかな。アルファベットのほうが覚えやすいらしくXやWなど読み方を覚えている文字もあります。ひらがなのほうはまだ読める字はありません・・・ひらがなとアルファベットと平行して同じように教えているつもりなのですが。。。ひらがなは読めないけど、絵本の文字を見ながらマネして書いてたことはあります。↓『ひる』の『ひ』をマネして書いたらしい。絵本に書きこんじゃってますが・・・
January 12, 2007
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『徹底図解ぜんそく』
コチャのぜんそくについて勉強するため『徹底図解ぜんそく』を読んでみました。文章だけでなく絵での説明が多いので分かりやすかったです。喘息についても即時型反応と遅発型反応があるというのは知りませんでした。・即時型（１型のアレルギー反応による喘息） 主犯格：肥満細胞 1時間ほどで元に戻る・遅発型（慢性の気道炎症に塩をなすりつける） 主犯格：好酸球 3～8時間後に起きるこれら２つの主犯格をあやつる黒幕はヘルパーT細胞。よってヘルパーT細胞の過剰な働きを抑えることが治療のポイント。ヘルパーT細胞に働きかけるのが吸入ステロイド薬。喘息治療の基本はこの薬となる。コチャはまだ吸入ステロイド薬が処方されたことはありません。喘息の症状は時々でます。お薬以外にこのヘルパーT細胞を抑える方法がないのがもどかしいところです。喘息をコントロールするためには次の2つの薬が使われる。・長期管理薬（吸入ステロイドや抗アレルギー薬）・発作治療薬（気管支拡張薬）生活面で注意することとしてはダニ排除、ストレス対策、食生活などがあげられていました。「服薬・自己管理・生活づくり」が大前提だがそれらを踏まえた上でプラスアルファの方法として鍛錬療法や心理療法もあげられていました。読んでみて敵を知って治療の基本など頭に入れることができました
January 11, 2007
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アンパンマンミュージアムができる
今朝、新聞の朝刊（我が家は日経）を見ていて地方版のところに気になる記事がありました。横浜みなとみらいに「アンパンマンこどもミュージアム」ができるという記事。今年4月にオープンするらしいです。ヨコハマ経済新聞にも記事がありました。http://www.hamakei.com/headline/2099/index.html横浜アンパンマンこどもミュージアムの公式ホームページ。http://www.yokohama-anpanman.jp/ショップなどもあるらしいので楽しみです♪できたらコチャと行ってみたいです。そういえば東京・豊洲のキッザニアなんかもいずれ行ってみたいなぁ、なんて思っていたのですが平日料金値上げ！の記事がありました。（平日割引の設定がなくなるらしい）アンパンマンミュージアムも楽しみなニュースですが他にも、今年～来年にかけていろんな商業施設などの開業予定があります。07年03月 ららぽーと横浜オープン予定07年04月 港北ニュータウン・センター北SCオープン予定 ↑こちらは新築マンションのホームページ。 マンションのチラシって地域情報を得るのに結構便利。07年11月 トレッサ横浜北棟オープン予定 （南棟は08年03月予定）08年03月 市営地下鉄4号線開業予定。08年 新横浜駅再整備完了予定。 （高島屋など入る予定）行かなくっちゃ
January 10, 2007
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英語教室、初回
今日は3歳児英会話教室の初回の日でした。早めに行って近くの郵便局で用事を済ませたら思いのほか早く済んでしまったのでイートインコーナーのある大きめのコンビニで休憩♪ドリンクを飲みながら、ふと見ると「この店舗でランチパックCMの撮影しました！」という貼紙がありました。ヤマザキパンのCMのことみたいでした。http://www.yamazakipan.co.jp/brand/02_03.htmlへぇ～こういうCMってセットじゃなくて実際の店舗で撮るんだーなんて思いました。それからコチャと教室へ！先生は子供の扱いにとても慣れたやさしい感じの方でした。今日は1人お休みでしたが、5人クラスで女の子3人＋男の子2人。12月開講の講座でしたが、1人空きがでたということでコチャが1月から入れることになりました。まず名前を呼ばれてhere!とお返事。コチャはなぜかhereの発音にウケてしまって、名前を呼ばれると「ヒァヒヒ・・・ゥフフ・・・」と笑いながらお返事？していました。とりあえず返事できたので・・・まずはよかった。最初にhelloの歌＆踊り（体操？）をやるのですがコチャはこういうのはやりません・・・。ヤマハの時の経験から、私も分かっているので無理にはやらせませんでした。今日の内容。・文字探し アルファベットのカードをもらって 同じ文字を探す、カルタみたいな感じ。 コチャはこういうのは得意。 いちばんたくさんとっていたかもしれません。・文字パズル アルファベットの文字の形のパズルをはめる。 完成したらABCの歌を歌う。コチャも歌えていました♪・単語パズル 3文字の単語をパズルで完成させる。 bus、car、hatなど。・絵本 絵本のしかけをめくりながら象を探す。 Is this an elephant? 子供はyesかnoで答える。・ボール遊び 歌に合わせてボールを転がしたりバウンドさせたり。・go/stop 歌と先生の出す信号の合図にあわせて 動いたり、止まったり。・体、手遊び row your boatとopen shut them。先生が次々といろんなモノを出してくれるのでコチャは「次は何？」ととても楽しんでいる様子でした。先生は子供への指示はほとんど全部、簡単な英語＋動作でだします。子供が？の時は少し日本語も交えながら。コチャは英語で話されることに関してはなんの抵抗もない様子でそれなりに行動していました。モノや動作を見て、やることを察しているようにも見えましたが。とりあえず英語に関して抵抗感なく普通に遊べたことにほっとしました。最初と終わりの歌＆踊り以外は自分から積極的にやっていました。12月からやっているお友達とほとんど同じようにできていました。コチャにはまだ早いんじゃないか、という不安な気持ちもあったのですが、今日参加してみてコチャにはとても合った内容だったので参加してよかったなと思いました。コチャには歌や踊りなど音楽系よりもこういうモノで遊んだりするほうが合っていたのかもしれません。個性に合わせて習い事を選ぶ、というのはやっぱり大事かもしれません。喘息の咳はやっぱりでましたが前回ほどひどくはなく時々出る程度でした。終了後は近くの公園で軽くランチしてから帰りました
January 9, 2007
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七草粥＋初詣
1月7日ということで今朝は七草粥（雑炊？）を食べました♪そして午前中に近くの熊野神社へ初詣。毎年とてもたくさんの人が来て1km近い行列ができます。なので正月から少しずらして参拝することにしています。大人は歩ける距離だけどコチャを歩かせるにはちょっと遠い微妙な距離。。。でも今日は3人で散歩がてら歩いて行ってみました。行ってみると人はそれほど多くないのですが駐車場は混雑していたので、歩いて行って正解でした。私は昭和48年生まれ、昨年が後厄でした。この3年間は乳腺炎でダウンしたり風邪をひきやすかったりということはありましたがなんとか大きな病気をすることはなく過ごせました。私の周りでは入院しちゃった人が3人ほどいました。やっぱり何かと大変な時期なのかもしれません。今年は何の厄もない！とほっとしたのもつかのまよくよく見ると来年、また前厄になります・・・女性の30代は厄つづきだなぁ。また本厄の年になったら厄払いしてもらわないと・・・今日はお参りをして、おみくじをひきました。私：大吉コチャ：中吉夫：小吉でした。全員なんかしらの吉だったのでよかったです♪大吉の人だけ、当たりということで？「福神御像」のオマケが入っていました。私のおみくじには「何事も将来の見込みがあります考えを改め変えるとよい運です」とありました。考えを柔軟にするといいのかな？コチャは気になる健康運。「病気：軽いが信神が大切」軽いのはいいこと！かな。まずまずの初おみくじでした。
January 7, 2007
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キンダベート再開
12月4日の日記で書いた膝の湿疹のこと。その後、試しにまずはボチシート（亜鉛華単軟膏）を夜の就寝中のみやってみました。5日間ほど続けてなんだかかえって悪化したような気がしてきてストップ。それ以降はやっぱり素直にステロイド、ということでキンダベートを1日2回塗り始めました。12月下旬頃から続けています。鎮火→炎症を繰り返しつつも、方向としては治まってきているのかなぁ？という感じです。右肩下がりのギザギザの線を描くグラフのようなイメージ。もうしばらくキンダベートを続けてみて経過を観察していくつもりです。最近のコチャのお肌に関しては膝以外には気になるところはありません。背中に若干ブツブツがありますが、たぶんアセモかなと思います。冬はどうしても厚着をさせてしまいがちで寝起きなんかは結構汗をかいていたりいます。夏も冬もアセモには注意しないと！
January 5, 2007
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コチャ用プチおせち
今年は初めてプチおせち作りに挑戦してみました♪アレルギーのあるコチャのためのおせちとして。コチャは卵・乳などアレルギーがあるので伊達巻やかまぼこなどはＮＧです。コチャのために選んだおせちメニューは・・・１．田作り２．お煮しめ３．なます４．黒豆５．昆布巻き６．栗きんとんといっても全部自分で作るのも大変なので１～３のみ手作り、４～６はパルシステムで購入した加工品でコチャが食べられそうなものを使いました。１．田作りパルシステムのカタログにあったレシピを参考にしました。いちばん簡単だったけどいちばん美味しくできました。２．お煮しめいわゆる筑前煮です。３．なます反省点はちゃんとスライサーとかで細く切ればよかった…ということ。こういうのは舌触りも大事。４．黒豆コチャが普段食べている丹波黒豆。５．昆布巻き原材料：にしん、昆布、かんぴょう、調味液（砂糖、しょうゆ、水あめ、還元水あめ）（原材料の一部に小麦を含む）６．栗きんとん原材料：栗、栗あん、還元水あめ、砂糖、水あめ、発酵調味料、寒天、食塩、着色料（クチナシ黄色素）コチャは栗やクチナシ黄色素は初めてでしたが特に問題なさそうでした。私も一緒に食べてみましたが栗あんも美味しくてよかったです。で、こんな感じのプチおせちになりました。コチャが大好きな黒豆がやや多めに入っていたりしますが・・今回、田作りやなますは初めて作ったのですが普段のおかずとしても使えるかもと思いました。和食のレパートリーが少し増えたのでやってみてよかったです
January 4, 2007
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あけましておめでとうございます♪
あけましておめでとうございます♪今年最初の日記です。昨年同様、今年も平日更新して週末はお休み（たまに気まぐれあり）という感じでやっていくと思いますのでどうぞよろしくお願いします。今年は写真をうまく撮れるようになってそれをアップできたらなぁと思います。写真といってもデジカメなのでそれなりですがデジカメなりにうまく撮れるようになりたいです。さて、大晦日～元旦にかけて夫の実家（水戸）に帰省してきました。コチャの喘息が心配だったのであらかじめ夫経由でカーペットなど症状がでやすいので掃除をしっかりやっておくようにお願いしておきました。それからクリニック布団の掛け布団カバーを新たに購入し持参しました。布団のダニ対策のためです。敷き布団よりも掛け布団のほうが影響が大きいらしいのでまずは掛け布団カバーから・・・この掛け布団カバーはコチャ専用として実家に置いておいてもらうことにしました。実家に到着すると早速コチャは義父母にたくさん遊んでもらっていました。ミニカーなども用意してくれていたので大喜びでした。が・・・数時間経つうちにやっぱり咳が出始めました。あまりにも咳がとまらないのでいったんコチャを庭へ出しました。外へでると少しは治まったのでその後2階でコチャを休ませました。休ませた後リビングへ戻るとカーペットが撤去されていました。義父母も喘息に対して配慮してくれたようで少し安心しました。カーペット撤去のおかげか、その後咳は少なくなってコチャは歌やお絵かきを披露したりしてご機嫌でした。ただその夜は寝ていてもヒューヒューが治まらずずっと続いていたので私はその音が気になりつつ・・・ホクナリンテープを持ってくるのを忘れてしまったことを後悔しつつ・・・不安な気持ちのまま、年越しの晩でした。翌朝は起きてみて大きな大きな霜柱にびっくり！さすがに水戸は冷え込みますね。午前中は近所の日頃お世話になっているというお宅へご挨拶に行きました。義母＋夫＋コチャ＋私の4人で散歩がてら。。。歩いていると空き地のようなところに5cm以上ある霜柱もありました。コチャは霜柱を踏みまくっていました。ザクッザクッといい音を出して。公園へ寄り道したりしながら戻りそれからまたコチャと義父母で遊んでいました。昼過ぎには自宅へ戻るため出発。途中事故渋滞で少し混んでいましたが無事帰宅。帰宅後はコチャの喘鳴もだいぶ落ち着いていてもうホクナリンテープを使うほどでもないくらいだったのでほっとしました。ひとまず症状は落ち着きましたが今年もコチャの喘息対策をがんばらないと！↓先日購入しておいた『徹底図解ぜんそく』この本を読んで勉強中です
January 3, 2007
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