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white-paul

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ワインドアップ。。。

(4)

カテゴリ： Diary

僕のボールを投げる時の投球フォームは
ワインドアップという腕を振りかぶる動作をするんですが
今日、何気無くシャドーピッチングをしようとしたら
腕を振りかぶれない！！！！！それは何故か・・・・？
そうです。昨日の筋トレの筋肉痛が
今日になって本格的に来ました。。。
まあ実際は朝ベットから起きるときに体全体が今までに
無いくらい痛かったんですがねｗｗ
しかも今日は授業で体育がありました。

テスト前のアップからかなりの激痛が。。。
結局、結果は二回とも8秒丁度。。。
まあ去年よりは速くなったんかな？？
話は変わりますが、今週の土曜日は文化祭があります。
もう学校中文化祭ムードでかなり大変なんですよねぇ。。。

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Last updated 2006.06.07 22:13:30
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:ワインドアップ。。。(06/07)

YuY さん

　50m、８秒丁度 ?!　早っ。
　私が高校生の時、９秒……えっと……、なタイムでした。

　筋トレって、毎日するより一日やって一日休むのがいいって言いますよね。
　体育の前日はしない方がいいかも……。 (2006.06.08 12:16:41)

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Re:ワインドアップ。。。

white-paul さん

YuYさん
8秒なんてかなり遅い方ですよ。。。
走る系の運動は一番苦手なんですよ。。。
筋トレは一日おきにやった方がいいんですか？
知りませんでしたよww (2006.06.08 21:12:56)

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Re:ワインドアップ。。。(06/07)

siw6643 さん

筋肉痛が、かなりきつそうですね。若い時の筋肉痛は、すぐ身体に出やすいそうです。歳を重ねると、筋肉痛も2，3日後とかにくるみたいですよ。筋肉痛が、ひどいときは、筋トレよりも、ストレッチがいいと思います。体力作り頑張って下さい。文化祭も楽しみですね。報告、楽しみにしてます。 (2006.06.09 00:22:25)

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Re:ワインドアップ。。。

white-paul さん

siwさん
なるほどねぇ、ならストレッチもやっときます。
文化祭は合唱しか出番がないんで、いろいろ見学したりするのを頑張りますww (2006.06.09 00:41:15)

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