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ばななめろん
こんにちわ PC仲間の影響で私もHPをやってみようかな?!と思い挑戦中です。初心者ですがみんなで楽しく お話できたらいいなと思います。
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November 6, 2004
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日スイミングに行ってきました 毎週火曜日に行くんだけど 今週の火曜日は 温泉だったので行けず
昨日の金曜日に行ってきたんだけど 前にスイミングの事書いた時に泳げるようになったって書いたけど
昨日はとんでもなかった。1週間と2,3日日が空いただけで 疲れる疲れる･･･足を何度も付き はぁはぁと息をきらせ
やっとやっと泳いでる感じで 優雅にゆっくりなんてとんでもない もう必死って感じだった。
一通り終らないうちに 端っこの方で はぁはぁと言っていたらコーチが「何が終った？」と聞いてきた
「クロールです」「え まだクロール終った所でそんなしんどいの？」と････ 「あ はい」r(^ω^*)))
クロールはまだ始まりにちかい種目だったから･･･そして一通り終った所で 新しい種目を教えてもらったよ！
バタフライ！ キャー バタフライなんか出来ないよーとドキドキ。 でもね選手みたいにあんな飛び魚みたいに
バタバタしないけど出来たよ！１，２，３ パで顔を上げて息継ぎ、１，２，３ パ･･･と
来週はスイミングがお休みだから 再来週に行くんだけどこの時も時間が開いてしまうので恐ろしい疲れを実感できる事でしょ
そして 体重は･･･はい先生に怒られました「良く旅行に行って太って帰ってくる人いるけどね」と呆れ顔･･･
「さーシャキシャキ歩いて帰れ」 と言われ もうこれ以上体重増やしたら駄目よ」と指切りさせられた。
でも食欲あります。(ｷ▼д▼;)ﾄﾎﾎ･･ 私が行ってる所ジムじゃないんだよね カルチャーセンターと言うんでしょうかね
色々やってる所なんだけど この先生は結構有名で 方々から人が集まってきます 私は幸い歩いていける距離
遠くてこれなくて断念する人もいます 一応送迎バス出てるけどね。ちなみにココで言ってる先生とコーチは違う人です。
先生はプロジェクトXにも出た事のある カリスマ先生だそうです。 今度のスイミングでは怒られないようにしなきゃ！
やれやれ 食事制限されたのは言うまでもありません････今日もいい天気ですねー。
昨日の金曜日に行ってきたんだけど 前にスイミングの事書いた時に泳げるようになったって書いたけど
昨日はとんでもなかった。1週間と2,3日日が空いただけで 疲れる疲れる･･･足を何度も付き はぁはぁと息をきらせ
やっとやっと泳いでる感じで 優雅にゆっくりなんてとんでもない もう必死って感じだった。
一通り終らないうちに 端っこの方で はぁはぁと言っていたらコーチが「何が終った？」と聞いてきた
「クロールです」「え まだクロール終った所でそんなしんどいの？」と････ 「あ はい」r(^ω^*)))
クロールはまだ始まりにちかい種目だったから･･･そして一通り終った所で 新しい種目を教えてもらったよ！
バタフライ！ キャー バタフライなんか出来ないよーとドキドキ。 でもね選手みたいにあんな飛び魚みたいに
バタバタしないけど出来たよ！１，２，３ パで顔を上げて息継ぎ、１，２，３ パ･･･と
来週はスイミングがお休みだから 再来週に行くんだけどこの時も時間が開いてしまうので恐ろしい疲れを実感できる事でしょ
そして 体重は･･･はい先生に怒られました「良く旅行に行って太って帰ってくる人いるけどね」と呆れ顔･･･
「さーシャキシャキ歩いて帰れ」 と言われ もうこれ以上体重増やしたら駄目よ」と指切りさせられた。
でも食欲あります。(ｷ▼д▼;)ﾄﾎﾎ･･ 私が行ってる所ジムじゃないんだよね カルチャーセンターと言うんでしょうかね
色々やってる所なんだけど この先生は結構有名で 方々から人が集まってきます 私は幸い歩いていける距離
遠くてこれなくて断念する人もいます 一応送迎バス出てるけどね。ちなみにココで言ってる先生とコーチは違う人です。
先生はプロジェクトXにも出た事のある カリスマ先生だそうです。 今度のスイミングでは怒られないようにしなきゃ！
やれやれ 食事制限されたのは言うまでもありません････今日もいい天気ですねー。
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Re:体重オーバー怒られた(11/06)
つる310
さん
おーい、今日は筋肉痛かい？（笑）
有名な先生の教室に通っているんだね。すごいなあ。
体重は・・・やっぱり食べると増えるんだよね、当たり前だけど。
食欲あるのは、健康的でいいように思うんだけどな。
なんでも過ぎたるは及ばざるが如しってか？
ちょっと、我慢だな。がんばれ～～～～！ (November 6, 2004 09:02:12 AM)
有名な先生の教室に通っているんだね。すごいなあ。
体重は・・・やっぱり食べると増えるんだよね、当たり前だけど。
食欲あるのは、健康的でいいように思うんだけどな。
なんでも過ぎたるは及ばざるが如しってか？
ちょっと、我慢だな。がんばれ～～～～！ (November 6, 2004 09:02:12 AM)
Re:体重オーバー怒られた(11/06)
はぁと☆
さん
１キロ増えるのは簡単でも、落とすのはしんどいよねぇ。
健康のためには理想体重がいいのはわかるけど、
食欲あるのよねぇ。
仕事がなくて時間があると、つい食べてしまうし。
食べる前に水分取って、ゆっくり噛んで食べる。
コンニャク・イカ・タコ・豆腐とか低カロリー・高タンパクな食品を蒸したりゆでたり薄味で。
でも、毎日そんなのばっかりじゃ寂しいもんね。
３食きちんと食べて、ジュース・間食をしない！
夜８時以降は食べない！
これが守れれば取り合えずＯＫかな？
がんばってね。 (November 6, 2004 09:43:22 PM)
健康のためには理想体重がいいのはわかるけど、
食欲あるのよねぇ。
仕事がなくて時間があると、つい食べてしまうし。
食べる前に水分取って、ゆっくり噛んで食べる。
コンニャク・イカ・タコ・豆腐とか低カロリー・高タンパクな食品を蒸したりゆでたり薄味で。
でも、毎日そんなのばっかりじゃ寂しいもんね。
３食きちんと食べて、ジュース・間食をしない！
夜８時以降は食べない！
これが守れれば取り合えずＯＫかな？
がんばってね。 (November 6, 2004 09:43:22 PM)
つるさん
ばななめろん
さん
お陰さまで筋肉痛にはなりませんでした 良かった^^
有名な先生って入ってから知ったんだー私は無知だったみたい あはは。でも友達から羨ましがられたよいいなぁって。
食欲と戦います。我慢だね 昨日電気屋に行っても食べたいと思った だって炊飯器やホットプレートにご飯や焼肉の写真があるんだもん 私って異常って思った。
よし もうすこしの辛抱じゃ！我慢我慢。σ(^_^;) (November 7, 2004 08:42:04 AM)
有名な先生って入ってから知ったんだー私は無知だったみたい あはは。でも友達から羨ましがられたよいいなぁって。
食欲と戦います。我慢だね 昨日電気屋に行っても食べたいと思った だって炊飯器やホットプレートにご飯や焼肉の写真があるんだもん 私って異常って思った。
よし もうすこしの辛抱じゃ！我慢我慢。σ(^_^;) (November 7, 2004 08:42:04 AM)
はぁとさん
ばななめろん
さん
開いてる時間があるとついついね･･･そらがいけないのはわかってるけどね。戦いですわ。
カリスマ先生は ジャガイモとタマネギを食べなさいって言ってた そして柿なら１日２個くらい食べても良いよって･･･とは言ってもあんこやチョコが食べたいのよね。 こんにゃく 豆腐 納豆とかたべよっと！今の私は異常なくらい食べたい病です。
以前はお菓子などダーが食べてても見向きもしなかったのにさー それなのにダーは「ねぇチョコ一粒あげるよ」とか平気で言う「鬼！」と言ってやるけどね。
それほど戦ってるんだ 頑張らなきゃね。２０時以降も食べないようにしなきゃね。ありがとはぁとさん 今度でぶな私を見て下さい（笑） (November 7, 2004 08:47:45 AM)
カリスマ先生は ジャガイモとタマネギを食べなさいって言ってた そして柿なら１日２個くらい食べても良いよって･･･とは言ってもあんこやチョコが食べたいのよね。 こんにゃく 豆腐 納豆とかたべよっと！今の私は異常なくらい食べたい病です。
以前はお菓子などダーが食べてても見向きもしなかったのにさー それなのにダーは「ねぇチョコ一粒あげるよ」とか平気で言う「鬼！」と言ってやるけどね。
それほど戦ってるんだ 頑張らなきゃね。２０時以降も食べないようにしなきゃね。ありがとはぁとさん 今度でぶな私を見て下さい（笑） (November 7, 2004 08:47:45 AM)
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