幸福な時間 あなたと私を癒してくれる100の方法

幸福な時間 あなたと私を癒してくれる100の方法

2008年05月03日
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カテゴリ: 心理学
人は誰でも人に好かれたいと思うもの。

誰からも好かれることは不可能に近いこと。

好かれるために、どんな努力をしようとも・・・。
必ずしも好かれるとは限りません。
そればかりか、あなたに反感を持つ人も必ずいるものです。

人の長所とされる点・・・。
例えば、真面目である、常識がある、良い人である・・・。

これらは、誉め言葉であるはずが、


「あの人は真面目すぎるのよね・・・」
「良い人なんだけど・・・」
つまらない人とレッテルを張られることにもなりかねません。

人の評価は、それほど危ういものです。

「NO」と言うべきときに、「NO」といえないのは、
誰からも好かれたいという思いが強いから。

そして、「誰からも好かれたい」という不可能な願望にとらわれ、
支配されているからです。

自分で自分に足かせをつけてあがいている。
自分がつらくなるばかりである。

誰かに、助けを求められたとき・・・。


「私にできることは何?」「なにか力になれることがあるかしら?」
と申し出て、決定を相手にゆだねてもいいでしょう。

いかなる場合でも、「相手を傷つけてはならない」という強い義務感にとらわれすぎると、
逆に自分が傷ついてしまいます。

ではどうしたらいいのか??


相手を「傷つけたくない」という気持ちだけを大切にしてみましょう。

誰かに、頼みごとをされたとき、
「期待にこたえないと!!」
「期待を裏切ってはならない!!」
と力がはいりすぎるから、自然と視野も狭くなってしまいます。

良い人に限って、なぜか自分の肩に責任を負ってしまう・・・。

「頼られたこと、期待されたことは、とっても嬉しい!!」
「だから、私ができることはしてあげよう」
で、十分なのですよ。


追伸:
今日は実家に帰ってきました。
のんびりしてきますね。
ではでは、また・・・。



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最終更新日  2008年05月05日 13時16分27秒
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