2006年12月07日
テーマ： はり・きゅうＬｉｆｅ(341)
カテゴリ： 本職ネタ
ども泰心堂です。
千葉県習志野市大久保ではりきゅう院をやっています。
って、このフレーズも飽きてきましたね。
次回は入りを変えてみましょうか？
さて、「こりは悪ものか？」って話をしましょうか？
そんなもん悪ものに決まっているじゃないか！？
はい、そういう声が聞こえてきそうですね。
でもね、「コリ」って何でできるのでしょう？
実はそこが問題なんですよ。
で、そういう方の多くが『コリの部分に対して強い刺激を求める』傾向があります。
残念ながらマッサージはかなり大きな面積で圧迫をしたりすることが多いのでコリを起こしている筋肉に対するダメージが非常に大きいのです。そのために、度を越すとその刺激部分の『範囲』に炎症が起こり、同時にそこにダメージが加わらないようにと筋肉が収縮（＝縮まり）し、防御反応（硬くなる）を起こします。・・・てこれも『コリ』なんですよね。
で、これを解決するためにさらに強く・・・と繰り返してしまうわけですね。
コリを解すためにマッサージしたのになんでコリが出来るの？
至極まともな疑問ですが、現実的に起こしているんです。
確かに強いマッサージなどの刺激を入れるとダメージを受けたと脳が認識し、痛みを抑制する成分を多く身体の中で作り出します。そのためにコリに関係する不快感、痛みといったものが抑えられるので、『楽になった気』がします。これも事実です。
これが適当な刺激量の範囲内でおさまっていれば、この部分の血流などが高まり、徐々にこの筋肉に溜まった疲労などが抜けていきます。
ところが範囲を超えてしまうと、逆にこれ以上ダメージを受けたくないと筋肉を収縮し動かないようにしようという反応が起こります。で、動かないから無理矢理動かす・・・ってことをすると痛みが強く出てくることになります。
ってことはコリというのは何ものなのか？
実はというサインなんです。
最初は軽微なコリ、で徐々に不快感や痛みを生じてきます。
これを突き抜けると痛みや不快感を感じなくなり、コリの部分は一層硬くなり、これ以上、その部分に負担をかけないようにと頑張ってしまいます。その結果、全身のバランスが崩れ、崩れ身体を支えるために新たなコリを作るなどというコリの連鎖を作ってしまいます。
このコリが長く続いていると徐々にですが、内臓にも明確な症状として影響が現われてきたり、症状が悪化してしまったりします。
なぜならこのコリの部分は血流が悪くなっていて回復力が落ちているからです。このコリが全身に波及したり、強くなってしまうのですから不思議はないでしょう。
・・・本当は『コリが出来るほど身体の機能が落ちている』場合は休んだ方が良いんです。ところがなかなかそうもいかないので他の手段で『身体の機能を賦活＝ＵＰする』ことを検討する必要があるでしょう。
軽度であれば自分で少し運動をしたりして全身の血液循環を促進します。それが出来ないのであれば軽めの局所のマッサージというのも良いでしょう。
重度であったり、慢性的なコリはその部分だけの問題ではもはやなくなっているので全身的な調整が必要になってきます。この程度が深いと生活習慣の見直しなども必要になってきます。
さて、このコリに対して私は鍼や灸をお勧めしています。
もちろん按摩、指圧、マッサージも良いのですが、先ほど書いたようにある程度の面積に対して施術をしていくので非常に加減が難しい。治療のマッサージになる方というのは業界でも数少ないように思いますし、まして世の中みてみるとどこが『治療のマッサージ』（あん摩マッサージ指圧師免許所持者）でどこが『治療ではないなんちゃってマッサージ』（無免許者、触法行為者、生体に対して『治癒効果がなければ違法ではない』ので職業としてだけ認められている整体、カイロ、リフレなどの業者）なのか分かりません。
この点、『鍼灸は治癒効果を意図しない施術は傷害罪ですから明確な違法行為＝犯罪』なのでそんなリスクをとる人は先ずいません。
なので少しは安心ですね。
で、鍼灸の刺激面積は鍼の太さや鍼が入る部分に限定されていますし、灸の場合もその熱が通る範囲に限定されています。ですので強い刺激をしたところでマッサージなどに比べて体に残るダメージは少ないのです。
まさに『最小限の刺激で最大限の効果をはかる治療』なのです。
・・・とまあ、あまり礼賛するのもよくないのでこの辺で。
と一般的な話はここまででここからは私個人の治療に対する考え方ですね。
外傷を除いて、内蔵＝身体の深いところ、根源的な力の機能低下によって運動性や回復力が低下して症状が出るという考え方をしています。（東洋医学のある流れの考え方に近い）
ってことは様々な要因でまず内蔵の機能が低下し、それが全身に波及して弱いところに症状として出ると言えるのではないでしょうか？
・・・でその影響力が低いうちは局所の治療をすると影響を及ぼしている神経／経絡を通じてその原因に対して逆に影響が及ぼし調整するのではないだろうか？
で、ここでさらに一歩踏み込んで考えます。ではそういった症状のほか、内蔵への影響が身体に現われていないだろうか？・・・てことで診ていくとどうも背中にそれが現われているように思います。
西洋医学のほうでも内臓の状態が背中に反映される（内臓体性＜または体表＞反射、デルマトーム、ミオトーム）と言っていますし、症状が慢性化して重くなれば兪穴を補えという話が東洋医学にもあります。この兪穴というのが背部に集中しています。
・・・ということは背部をきちっと手当てをすると『内蔵』やその代表である『内臓』をケアすることになるというのもあながち迷信ではないわけですね。
実際に治療をしていて手足の経穴と局所だけを治療するよりも、背部を整えて、それから局所を処理したり、背部と手足を組み合わせて治療した方が効果も高いし、持ちも良いように感じています。
ってな感じで私は、コリの局所に対するアプローチは極力控えて、背中と経絡的処理を中心にしてどうしても即座に痛みを抑えなければならない場合に局所にやや強めの刺激を入れるといった治療をしています。
最後に治療の選び方ですが・・・
気分的にリラックス出来れば良いのなら・・・どこでも良いです。足裏リフレだってけっこう面白いです。
しっかりと治療をしたいのなら・・・鍼、灸、按摩マッサージ指圧を専門に行っている治療院。
接骨院の治療は時間が非常に短く、しっかりとした診立てをする時間が少ないのが現状です。１０分程度の中で一人ひとりの今を診て、全身を調整するというのは達人でも厳しいです。ただし、痛みをとるだけや電気を流して筋肉が固まるのを防ぐのには有効です。
『冷え症』の改善など体質の改善を考えていらっしゃるのでしたら、迷わず鍼灸専門の治療院にご相談ください。皆様一人ひとりの『今』にあった治療を組み立ててくれるはずです。
私のところも一人ひとりの今にあった治療を心がけております。
治療の相談、ご依頼は下記までどうぞ
泰心堂はりきゅう院
〒275-0011 千葉県習志野市大久保２－５－７ 大久保ハイツ１０３
TEL/FAX ０４７－４０４－５２２５
Mail taishindo@festa.ocn.ne.jp
Web http://takefor.client.jp/
千葉県習志野市大久保ではりきゅう院をやっています。
って、このフレーズも飽きてきましたね。
次回は入りを変えてみましょうか？
さて、「こりは悪ものか？」って話をしましょうか？
そんなもん悪ものに決まっているじゃないか！？
はい、そういう声が聞こえてきそうですね。
でもね、「コリ」って何でできるのでしょう？
実はそこが問題なんですよ。
で、そういう方の多くが『コリの部分に対して強い刺激を求める』傾向があります。
残念ながらマッサージはかなり大きな面積で圧迫をしたりすることが多いのでコリを起こしている筋肉に対するダメージが非常に大きいのです。そのために、度を越すとその刺激部分の『範囲』に炎症が起こり、同時にそこにダメージが加わらないようにと筋肉が収縮（＝縮まり）し、防御反応（硬くなる）を起こします。・・・てこれも『コリ』なんですよね。
で、これを解決するためにさらに強く・・・と繰り返してしまうわけですね。
コリを解すためにマッサージしたのになんでコリが出来るの？
至極まともな疑問ですが、現実的に起こしているんです。
確かに強いマッサージなどの刺激を入れるとダメージを受けたと脳が認識し、痛みを抑制する成分を多く身体の中で作り出します。そのためにコリに関係する不快感、痛みといったものが抑えられるので、『楽になった気』がします。これも事実です。
これが適当な刺激量の範囲内でおさまっていれば、この部分の血流などが高まり、徐々にこの筋肉に溜まった疲労などが抜けていきます。
ところが範囲を超えてしまうと、逆にこれ以上ダメージを受けたくないと筋肉を収縮し動かないようにしようという反応が起こります。で、動かないから無理矢理動かす・・・ってことをすると痛みが強く出てくることになります。
ってことはコリというのは何ものなのか？
実はというサインなんです。
最初は軽微なコリ、で徐々に不快感や痛みを生じてきます。
これを突き抜けると痛みや不快感を感じなくなり、コリの部分は一層硬くなり、これ以上、その部分に負担をかけないようにと頑張ってしまいます。その結果、全身のバランスが崩れ、崩れ身体を支えるために新たなコリを作るなどというコリの連鎖を作ってしまいます。
このコリが長く続いていると徐々にですが、内臓にも明確な症状として影響が現われてきたり、症状が悪化してしまったりします。
なぜならこのコリの部分は血流が悪くなっていて回復力が落ちているからです。このコリが全身に波及したり、強くなってしまうのですから不思議はないでしょう。
・・・本当は『コリが出来るほど身体の機能が落ちている』場合は休んだ方が良いんです。ところがなかなかそうもいかないので他の手段で『身体の機能を賦活＝ＵＰする』ことを検討する必要があるでしょう。
軽度であれば自分で少し運動をしたりして全身の血液循環を促進します。それが出来ないのであれば軽めの局所のマッサージというのも良いでしょう。
重度であったり、慢性的なコリはその部分だけの問題ではもはやなくなっているので全身的な調整が必要になってきます。この程度が深いと生活習慣の見直しなども必要になってきます。
さて、このコリに対して私は鍼や灸をお勧めしています。
もちろん按摩、指圧、マッサージも良いのですが、先ほど書いたようにある程度の面積に対して施術をしていくので非常に加減が難しい。治療のマッサージになる方というのは業界でも数少ないように思いますし、まして世の中みてみるとどこが『治療のマッサージ』（あん摩マッサージ指圧師免許所持者）でどこが『治療ではないなんちゃってマッサージ』（無免許者、触法行為者、生体に対して『治癒効果がなければ違法ではない』ので職業としてだけ認められている整体、カイロ、リフレなどの業者）なのか分かりません。
この点、『鍼灸は治癒効果を意図しない施術は傷害罪ですから明確な違法行為＝犯罪』なのでそんなリスクをとる人は先ずいません。
なので少しは安心ですね。
で、鍼灸の刺激面積は鍼の太さや鍼が入る部分に限定されていますし、灸の場合もその熱が通る範囲に限定されています。ですので強い刺激をしたところでマッサージなどに比べて体に残るダメージは少ないのです。
まさに『最小限の刺激で最大限の効果をはかる治療』なのです。
・・・とまあ、あまり礼賛するのもよくないのでこの辺で。
と一般的な話はここまででここからは私個人の治療に対する考え方ですね。
外傷を除いて、内蔵＝身体の深いところ、根源的な力の機能低下によって運動性や回復力が低下して症状が出るという考え方をしています。（東洋医学のある流れの考え方に近い）
ってことは様々な要因でまず内蔵の機能が低下し、それが全身に波及して弱いところに症状として出ると言えるのではないでしょうか？
・・・でその影響力が低いうちは局所の治療をすると影響を及ぼしている神経／経絡を通じてその原因に対して逆に影響が及ぼし調整するのではないだろうか？
で、ここでさらに一歩踏み込んで考えます。ではそういった症状のほか、内蔵への影響が身体に現われていないだろうか？・・・てことで診ていくとどうも背中にそれが現われているように思います。
西洋医学のほうでも内臓の状態が背中に反映される（内臓体性＜または体表＞反射、デルマトーム、ミオトーム）と言っていますし、症状が慢性化して重くなれば兪穴を補えという話が東洋医学にもあります。この兪穴というのが背部に集中しています。
・・・ということは背部をきちっと手当てをすると『内蔵』やその代表である『内臓』をケアすることになるというのもあながち迷信ではないわけですね。
実際に治療をしていて手足の経穴と局所だけを治療するよりも、背部を整えて、それから局所を処理したり、背部と手足を組み合わせて治療した方が効果も高いし、持ちも良いように感じています。
ってな感じで私は、コリの局所に対するアプローチは極力控えて、背中と経絡的処理を中心にしてどうしても即座に痛みを抑えなければならない場合に局所にやや強めの刺激を入れるといった治療をしています。
最後に治療の選び方ですが・・・
気分的にリラックス出来れば良いのなら・・・どこでも良いです。足裏リフレだってけっこう面白いです。
しっかりと治療をしたいのなら・・・鍼、灸、按摩マッサージ指圧を専門に行っている治療院。
接骨院の治療は時間が非常に短く、しっかりとした診立てをする時間が少ないのが現状です。１０分程度の中で一人ひとりの今を診て、全身を調整するというのは達人でも厳しいです。ただし、痛みをとるだけや電気を流して筋肉が固まるのを防ぐのには有効です。
『冷え症』の改善など体質の改善を考えていらっしゃるのでしたら、迷わず鍼灸専門の治療院にご相談ください。皆様一人ひとりの『今』にあった治療を組み立ててくれるはずです。
私のところも一人ひとりの今にあった治療を心がけております。
治療の相談、ご依頼は下記までどうぞ
泰心堂はりきゅう院
〒275-0011 千葉県習志野市大久保２－５－７ 大久保ハイツ１０３
TEL/FAX ０４７－４０４－５２２５
Mail taishindo@festa.ocn.ne.jp
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Re:こりは悪ものか？(12/07)
通りがかり さん
関係ない事で質問してもﾖﾛｼｲでしょうか？
最近耳ツボダイエットとか美容鍼とかをよく耳にするのですが、これは効くのでしょうか？
また泰心堂さんではこれらをなさっているのでしょうか？ (2006年12月07日 15時17分41秒)
最近耳ツボダイエットとか美容鍼とかをよく耳にするのですが、これは効くのでしょうか？
また泰心堂さんではこれらをなさっているのでしょうか？ (2006年12月07日 15時17分41秒)
耳ツボダイエット＆美容鍼
xtake4
さん
ご質問有難うございます。
お答えします。
○耳ツボダイエット
耳ツボダイエットについては『耳介刺激により体脂肪が減る』というレポートが鍼灸業界であがっていますが、これは特定の条件があります。ＢＭＩ２５以上３０未満に対して行ったものです。平たく言うと明らかに肥満で西洋医学的にも『肥満治療』をしなければ様々な病気になる可能性が高い方が対象になっています。
一方で食欲不振の場合にも同様の刺激点が使えます。つまり場合によっては食欲抑制ではなく、交信に働き太る事もありえます。
（標準体重未満の方は特に太りやすくなります。）
標準体重前後で安定されている方には効果は薄いと協力者に対する治療の経過を観察しても感じています。
大事なことは生活と体型があっているかどうかです。やせる生活をしていれば特に耳ツボの治療をしなくても自然と身体が整った時点で痩せていきますので、私のところでは基本的な全身の調整を主として補助として使うという使い方をしています。耳ツボだけの治療というのは私のところではしていません。
なお、耳ツボダイエットの業者さんはサプリメントを売りつけようとするので気を付けてください。
彼らはマニュアルに従ってやっていますので細かな調整が出来ませんのでお気をつけください。 (2006年12月07日 18時06分15秒)
お答えします。
○耳ツボダイエット
耳ツボダイエットについては『耳介刺激により体脂肪が減る』というレポートが鍼灸業界であがっていますが、これは特定の条件があります。ＢＭＩ２５以上３０未満に対して行ったものです。平たく言うと明らかに肥満で西洋医学的にも『肥満治療』をしなければ様々な病気になる可能性が高い方が対象になっています。
一方で食欲不振の場合にも同様の刺激点が使えます。つまり場合によっては食欲抑制ではなく、交信に働き太る事もありえます。
（標準体重未満の方は特に太りやすくなります。）
標準体重前後で安定されている方には効果は薄いと協力者に対する治療の経過を観察しても感じています。
大事なことは生活と体型があっているかどうかです。やせる生活をしていれば特に耳ツボの治療をしなくても自然と身体が整った時点で痩せていきますので、私のところでは基本的な全身の調整を主として補助として使うという使い方をしています。耳ツボだけの治療というのは私のところではしていません。
なお、耳ツボダイエットの業者さんはサプリメントを売りつけようとするので気を付けてください。
彼らはマニュアルに従ってやっていますので細かな調整が出来ませんのでお気をつけください。 (2006年12月07日 18時06分15秒)
耳ツボダイエット＆美容鍼 その２
xtake4
さん
○美容鍼について
鍼灸の効果の一つに『代謝が高まる』という作用があります。この結果、『肌が適度の潤いやハリを取り戻す』ことはよく確認されています。
通常の治療でもある程度は良くなるのですが、加えて美容を目的とした施術を加える事で治療の効果を高める事は出来ます。
特に『顏』の状態に注目したものが特に『美容鍼』と認識されているようです。これは凝り固まった表情筋を緩め代謝を高めることによって特に肌のガサガサ感などを解決したり、くすみをとったりなどという効果も期待できます。
・・・が、鬱血による皮膚の暗色（くらさ）は比較的取りやすいですが、色素沈着によるものは取りづらいですね。
さて、顏鍼のリスクはというと、高い頻度ではありませんが、出血することもあります。ある程度抑えて再吸収を促せば鬱血斑（内出血）などは残りにくいですが、稀に数日残ってしまうことがあります。
（ごく稀です。）
さて、私のところでやっているかですが、身体の状態を整えることを中心にしていますのでその中で解決できる肥満などは治療の対象になります。
たとえばダイエット中の体調調整、異常食欲の抑制を図る治療、あるいは痩せづらい体質になっているのをバランスをとることで解決していくなど
美容と育毛に関しては追加メニューとして対応させていただいています。
私のところの美容鍼の特徴としては顏については鍼を刺すのは最小限で基本は刺さない鍼の技法を使って表情筋のコリを緩めていくと同時に代謝を高める経穴を利用する形になります。
効果をどう診るかというのは非常に難しいですが、治療者として診ていると施術後には表情の（微妙な）引きつりやくすみが軽減して表情が明るくなる方が多いですね。 (2006年12月07日 18時06分56秒)
鍼灸の効果の一つに『代謝が高まる』という作用があります。この結果、『肌が適度の潤いやハリを取り戻す』ことはよく確認されています。
通常の治療でもある程度は良くなるのですが、加えて美容を目的とした施術を加える事で治療の効果を高める事は出来ます。
特に『顏』の状態に注目したものが特に『美容鍼』と認識されているようです。これは凝り固まった表情筋を緩め代謝を高めることによって特に肌のガサガサ感などを解決したり、くすみをとったりなどという効果も期待できます。
・・・が、鬱血による皮膚の暗色（くらさ）は比較的取りやすいですが、色素沈着によるものは取りづらいですね。
さて、顏鍼のリスクはというと、高い頻度ではありませんが、出血することもあります。ある程度抑えて再吸収を促せば鬱血斑（内出血）などは残りにくいですが、稀に数日残ってしまうことがあります。
（ごく稀です。）
さて、私のところでやっているかですが、身体の状態を整えることを中心にしていますのでその中で解決できる肥満などは治療の対象になります。
たとえばダイエット中の体調調整、異常食欲の抑制を図る治療、あるいは痩せづらい体質になっているのをバランスをとることで解決していくなど
美容と育毛に関しては追加メニューとして対応させていただいています。
私のところの美容鍼の特徴としては顏については鍼を刺すのは最小限で基本は刺さない鍼の技法を使って表情筋のコリを緩めていくと同時に代謝を高める経穴を利用する形になります。
効果をどう診るかというのは非常に難しいですが、治療者として診ていると施術後には表情の（微妙な）引きつりやくすみが軽減して表情が明るくなる方が多いですね。 (2006年12月07日 18時06分56秒)
Re:耳ツボダイエット＆美容鍼 その２(12/07)
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