こしゃくな読書

病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- 新谷弘実

新谷弘実
価格：￥ 1,680(定価：￥ 1,680)
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病気にならない生き方レシピ集
新谷尚子
価格：￥ 1,575(定価：￥ 1,575)
http://www.amazon.co.jp/dp/4763197886/ref=nosim/?tag=donzoko-22

　人間よりも高い体温の動物の脂は、　

その体温で最も安定した状態にあり、

それよりも体温の低い人間の身体に入ると・・・

ベタッとかたまって、血液をドロドロにしてしまうというのです。

また、肉をたくさん食べてポケットのようなものが腸壁にできると

そこに毒素が溜まり、ポリープやガンの原因になるといいます。

人相、家相、手相といろいろあれど、「腸相」「胃相」というものに

気を配っている人というのは、

未だにあまりお会いしたことが御座いません。

　見えないというのは、困ったものですね〜。

その「相」散々見ていらしたという、著者の、経験に基づく提言は

なんという説得力でしょうか。

「病気の大半は遺伝よりも習慣に原因がある」

とおっしゃるにしても、アメリカの現実とデータをわかりやすく

解説してくださいます。

　この本を全部読む暇がない方でしたら、１９４ページの第４章

「命のシナリオに耳を傾ける」だけでも、読まれてはいかがですか。

　こういう売れた本というのは

大体、目新しいキーワードというものがあって

この本の場合、「ミラクルエンザイム」なわけですが、

私が受け取ったもっとも大切なキーワードというのは、

そんなに目新しいものではありませんが、素晴らしいものでした。

心を満足させ、生活を癒すことが、大半の未病の発症を防ぐのです。

病気を治そうと思ったら、こうはいきません。

入院、治療となったら、身体や心を癒すどころではないという事を

経験者ならご存知ではないでしょうか。

　人間は１２０日ほどで細胞のほとんどが入れ替わるそうです。

それならば、よい習慣の意味を理解して、

ぐれかかっている細胞を

健康な細胞に総入れ替えすることも、可能なわけです。

　たとえば、夕食は早めに。

胃薬は常用しないこと。

こういう習慣がどうして胃腸の相に良いのかは、この本で確かめて

未病のうちに、生活習慣のコントロールのコツを

楽につかんでしまいましょう。

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