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今朝は曇りの中で満月の月が西に沈む中を散歩した
月は妖しい朱色だった
夜に雨が降ったのか路面が濡れている
でも気温は8.5℃とラジオが報じているが、とても暖かい
少し汗は掻いたが
散歩後の体重は71.2Kg,23.9%,13%とまだまだ
発電量は14kwと快晴の成果だ
今日はどうなるのか?!
昨日の有給トレーニングは筋肉痛で大変だ… 2014.06.24 コメント(3)
金曜日に体重は一時的に69Kg前半まで減少… 2014.06.22
3回目の有給のトレーニングに行きました… 2014.06.16 コメント(2)