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2006年07月04日
カテゴリ： つれづれ～Okan's Life～
毎年そうなんですが、今年もバテバテです。
暑さとエアコンに体が慣れるまでは辛い～。
と、そんな話を整体のお仕事をしている友達としていたら
話しているうちに気づきました。
最近とても「冷え」を感じるのですが
手足の末端が冷たいのではなくて
主に二の腕と太ももが冷えているのです。
それを友達に言うと、彼女いわく
両方とも リンパ節
絶対リンパの流れに何か問題があるのよ～。
・・・ふむ。なるほど。
で？何をすればいいのかしら・・？
ということで
ネットでいろいろ調べて
超自己流リンパマッサージ をやっています。
「リンパ」って言葉はよく聞くけど
実際にはどういうものなのか良く分からない
････という方は こんなページ や
こんなページ をご覧ください。
腕や腿が冷える人は、試してみるといいかもしれません。
こんなものもあるよ～
暑さとエアコンに体が慣れるまでは辛い～。
と、そんな話を整体のお仕事をしている友達としていたら
話しているうちに気づきました。
最近とても「冷え」を感じるのですが
手足の末端が冷たいのではなくて
主に二の腕と太ももが冷えているのです。
それを友達に言うと、彼女いわく
両方とも リンパ節
絶対リンパの流れに何か問題があるのよ～。
・・・ふむ。なるほど。
で？何をすればいいのかしら・・？
ということで
ネットでいろいろ調べて
超自己流リンパマッサージ をやっています。
「リンパ」って言葉はよく聞くけど
実際にはどういうものなのか良く分からない
････という方は こんなページ や
こんなページ をご覧ください。
腕や腿が冷える人は、試してみるといいかもしれません。
こんなものもあるよ～
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Re:夏ばて？(07/04)
ぱっぷる
さん
Re[1]:夏ばて？(07/04)
どどい２１１２
さん
ぱっぷるさん
＞ 夏を過ごすのが年々ツラくなってきました。
＞ スタミナ不足です・・・
-----
年々辛くなりますよね～夏！
自分の体に合う方法を早く見つけ出したいです。
(2006年07月05日 12時35分30秒)
＞ 夏を過ごすのが年々ツラくなってきました。
＞ スタミナ不足です・・・
-----
年々辛くなりますよね～夏！
自分の体に合う方法を早く見つけ出したいです。
(2006年07月05日 12時35分30秒)
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