やまにゃんこのたからばこ

サイド自由欄

にほんブログ村

カレンダー

カテゴリ

キャンプ

(0)

英語

(0)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

やまにゃんこ☆

2026年10月
2026年09月
2026年08月

2026年07月
2026年06月

フリーページ

< 新しい記事

新着記事一覧(全172件)

過去の記事 >

2012年02月02日

最近、毎日シェイプマミーガードルを履いてます
家にいるときもかかさず、真面目につけているかいあってかなりお腹が凹んできました
妊娠前のお腹と比べるとまだまだですが…
最初は履くのもずっと付けているのも苦労していたんですが、お腹が凹んだおかげでご飯も普通に食べれるようになりました
引き締め感はちゃんとあるので、間食はかなり控えられていると思います。
今のサイズがゆるくなったらどうしよう～なんて前のめりの心配をしています(笑)
体重の方は…あと3キロがなかなか戻らないんです
カーヴィーダンスや産後クラスも取り入れて、少しずつ運動もしているんですけどね
授乳でお腹が空いてしまうので、しっかり食べているのが原因かな？