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2009.12.14
テーマ： ダイエット日記(23821)
カテゴリ： 健康・ダイエット
この寒空の中、散歩に行ってきましたよ
。今日の歩数は
１５０５１歩
なかなかよく歩きました、濃姫もニコニコです
。３０日間達成でございます。３０日間毎日努力できる
ことはすばらしいことでございます。ご自分をほめて
ご褒美をあげて下され、、、。遊歩計をはじめた頃よ
りも歩数は増えておられますか？ 右肩上がりのグラフ
になるように頑張りましょう！
今日仕事場で嫌なことがあったのですが、
この濃姫のほめ言葉でちょっと機嫌が良く
なりました、、、自分とっても単純です
。寒くなってくるけど明日も頑張りましょう
。
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Re: 濃姫にほめられる２
すごいですね。
ウォーキングを３０日間続けたんですね。
「偉ーーーい」
なかなかできるもので、できないものですよ。
これから、ますます寒くなるから寒さ対策をして風邪などひかぬよう続けてくださいね。 (2009.12.15 01:44:18)
ウォーキングを３０日間続けたんですね。
「偉ーーーい」
なかなかできるもので、できないものですよ。
これから、ますます寒くなるから寒さ対策をして風邪などひかぬよう続けてくださいね。 (2009.12.15 01:44:18)
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