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やっぴー1013

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やっぴー1013 @ Re[3]:~暑いね~(07/12) かぶとむしさん、コメントありがとうござ…
やっぴー1013 @ Re[2]:~暑いね~(07/12) やっぴー1013さん >かぶとむしさん<br…
やっぴー1013 @ Re[1]:~暑いね~(07/12) かぶとむしさん >こんにちは。朝、ぼくの…
かぶとむし@ 早っ!!! こんにちは。朝、ぼくの子供たちを少し森…

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June 29, 2012
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カテゴリ: 美味しいもの

   手書きハートこの時期、あさりって時々とっても安いですよねぺろり手書きハート

     そんなときは、迷わず沢山さん買っちゃいます。 

手書きハート手書きハート手書きハート

    そしてよーく洗って、空の鍋に入れて蓋をして、貝の口が全部開くまで、強火で蒸します。

     DSC03321.JPG

      さてと、何に使おうかな…。なかなか思いつかなかったら、汁ごと、冷凍しておきます。

    で、今回は、クラムチャウダーに。ウィンク手書きハート手書きハート

   まず、ベーコン、玉ねぎ、セロリ、人参、ジャガイモ、等を、小さめに切って
   塩コショーしながら炒めます。
手書きハート(忙しい時は、ミックスベジタブルでも。)手書きハート
星コーンや、トマトやマッシュルームも(・∀・)オッケー!星

DSC03320.JPG

    手書きハートそこへ水と、さっきの蒸したあさりの汁を入れて、

DSC03322.JPG

ぺろり中火で煮ます(コトコト手書きハート

   人参が柔らかくなったら、水と同量位の豆乳を投入します(´∀`*)

DSC03325.JPG

   沸騰しそうになったら、あさりのむき身と、殻付きのあさり少しを入れて、

DSC03332.JPG

   仕上げにHERB SALTと黒コショーと、パセリをたっぷりかけて
   召し上がれ手書きハート大笑い手書きハート手書きハートぺろり手書きハート手書きハート  とろけるチーズも良いね!

DSC03339.JPG

                          クラッカー砕いて、上からかけても…ウィンク

                       ね、簡単でしょ? 大笑いハートハート






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Last updated  June 29, 2012 10:44:11 PM
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Re:~簡単でヘルシー!!! 豆乳のクラムチャウダー~(06/29)  
emiemismile さん
すご~くおいしそう。
あさりのだしって、最高ですね!
さっそく作ってみましょう。 (July 3, 2012 06:51:31 PM)

Re[1]:~簡単でヘルシー!!! 豆乳のクラムチャウダー~(06/29)  
emiemismileさん
コメント、ありがとう!
普通は牛乳や生クリームを入れて作りますが、
この方がずっと
ヘルシーです。それに豆乳の匂いと、あさりの臭みが、お互いに消しあって、くせがなくて、美味しいんです。(´∀`*)
-----
(July 3, 2012 07:47:11 PM)

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