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2011年06月19日

毎年この時期恒例となってきました
それは
涼しくなると共に薄くなってくる洋服
そして気になりだす体型・・・腹部　爆
なんとかしないと！
運動や柔軟は私の弱い身体には負担になるからと
ほんの少しの体操（と言うほどでもない動き）からでもはじめないと！
と心に決める時期なんです！
毎年！と言う事はいつの間にか運動や意識も忘れ去り・・・・・・・・

今年こそとまた思いながらまたまたここに書いておりますが
ホントなさけないことです
一つ考えた事なのですがこれからはガードルを毎日はく習慣をつけようかと
（これ以上成長しないためにも！）
とにかく年に一回でも深く反省する事が出来るだけまだよかったです
あきらめていない証拠ですしね（笑）

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