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銀次郎☆のお気楽日記

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銀次郎☆

2009年08月16日

坂トレ！

(4)

カテゴリ：自転車

今日の１枚♪

　　　やっぱりかわいい＞＜　雪ちゃんの寝顔

　　　しかし春くんに押しつぶされてます･･･

日曜恒例バイクトレーニング！
今日はダンナと二人だけなので新コースを作って走ってみました
興味のある方はこちらを見てね～

県道２０号線の県境付近に激坂あり！！！

　　　途中通過する小渡では「風鈴まつり」開催中？
小原村２

　　　「ひだや」さんでエネルギー補給♪ここは絶対外せません！

お盆休みだからか、ローディ集団の多いこと！

藤岡町辺りでは、私達と逆コース走ってる人が多かったけど
逆は逆でしんどそう･･･

トレーニング終了後、お風呂に入って、お昼を食べに

　　　曽木温泉「バーデンパークｓｏｇｉ」

　　　一度行ってみたかった「おきなわカフェ・やんばる」
小原村５

　　　上：ダンナ「ソーキそば」　下：私「あおさそば」
　　　超おいしかった～

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最終更新日 2009年08月26日 22時41分11秒
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■コメント

Re:坂トレ！(08/16)

haru-2007 さん

今日もおいしそうな写真が…ジュルッ（＾＾；
あおさそばの上に乗ってるのは青のり？

雪ちゃんと春君どんな状態？春君は雪ちゃんの上に乗っかるの好きですね～（＾＾） (2009年08月27日 20時45分19秒)

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矢作ダム

じょんじょんさん

うわさの沖縄カフェですね～
美味そう
今度連れってくださいませ！！

8／27は私一人、矢作ダムに行ってきました。
前日の瑞穂練で足がやられてました（涙）
ヘロヘロでした。使う筋肉違うのにね～
補給食のひだやは欠かせません。
(2009年08月27日 22時06分03秒)

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Re[1]:坂トレ！

銀次郎☆ さん

haru-2007さん

青海苔の様なモノが「あおさ」ですよ～
身体に良さそう！
もちろん味もグッドです♪

春くんがお腹の上に乗ってるので雪ちゃんは
くの字になってます＞＜

＞今日もおいしそうな写真が…ジュルッ（＾＾；
＞あおさそばの上に乗ってるのは青のり？
＞
＞雪ちゃんと春君どんな状態？春君は雪ちゃんの上に乗っかるの好きですね～（＾＾）
-----
(2009年08月28日 17時52分11秒)

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Re:矢作ダム

銀次郎☆ さん

じょんじょんさんへ

私、完全に瑞穂錬サボってます･･･
やんばるは大当たりでしたよ♪２週連続で行ってしまった＞＜
是非今度一緒に行きましょうね～
昭和の森からの新コース走ってみませんか？
ドＭな坂があって楽しいですよ～

＞うわさの沖縄カフェですね～
＞美味そう
＞今度連れってくださいませ！！
＞
＞8／27は私一人、矢作ダムに行ってきました。
＞前日の瑞穂練で足がやられてました（涙）
＞ヘロヘロでした。使う筋肉違うのにね～
＞補給食のひだやは欠かせません。
-----
(2009年08月28日 17時57分02秒)

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