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こんにちは。
今日はキム・ダルス先生著作、岡崎暢子先生翻訳の、
「人生は気分が10割 最高の一日が一生続く106の習慣」 を紹介します。

■「人生は気分が10割 最高の一日が一生続く106の習慣」の紹介■

日韓累計20万部突破！共感の声が続々届いています！

「毎日を気分良く過ごしたい」

「他人に振り回されるのをやめたい」

「自己肯定感を高めたい」

――「気分」がコントロールできれば人生もコントロールできる。

Instagramで話題沸騰の著者が伝える、

「気分」をコントロールし、最高の一日を一生続けるためにいますぐ取り入れられる106の習慣。

結局、人生っていうのは毎日の積み重ねで成り立っていく。

だから何よりも大切なのが「気分」なんだ——。（Amazonより引用）

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著者のキム・ダルス先生は作詞家、コピーライター等で活躍している韓国の人気作家です。
本作はネットで絶賛されており、書店にて、自己啓発本おススメ2位になっていたのを見つけて購入しました。
とても読み易い文章で、あまり本を読まない人もさくっと読めると思います。

世界は変えられないけれど、自分の気分を変えるのは自分次第。
人生は気分でいくらでも変えられる。

この本に書かれている考え方で生きたら、人生楽しく過ごせそうだなって思いました。
疲れた時や気分が落ちた時に読んで元気を貰える本です。
お守り替わりに手元に持っておこうと思います。

ぜひ、一度読んでみてください。

人生は気分が10割 最高の一日が一生続く106の習慣／キムダスル／岡崎暢子【1000円以上送料無料】

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