ヨガいいなぁ～～～♪お休みだったんだ・・・(笑)
私も去年からやりたいと思いながら腰があがらないままです(~_~;)
年齢を重ねても、きれいなスタイルをキープしているのって素晴らしいですね♪
いつもどうもありがとう☆応援*'ﾟ｡.*:･'ﾟ.:*
ぞうの。。。オークションで３倍!?高かったですねー (2008.01.12 20:50:01)
私も去年からやりたいと思いながら腰があがらないままです(~_~;)
年齢を重ねても、きれいなスタイルをキープしているのって素晴らしいですね♪
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sirokumatyann
チワワの「クー♪（３才）」と「きなこ（０才」のいる我が家に、遊びに来てね♪ わたし？ おいしい物大好き！ナチュラルなお洋服やインテリア大好き！ ミスチル大好き！ 桜井さんと誕生日が数日違いな、保育士です（＾－＾） よろしくね♪
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2008.01.11
カテゴリ： 思うこと。
「今年から、新しいことにチャレンジします」
って宣言したの、
覚えてくれている人、手上げてー♪
・・・・。
ありゃりゃ。
誰もいないですね。笑
今日は、その初めての日だったんです。
（話したくてうずうず）
何を始めたかっていうとね・・・
ヨガですっ。
ええ。あの、ヨガですよ。
仕事場に、同じ年生まれの先生がいて、とてもきれいな体型してて・・・
ピンポーン♪
その先生が、ヨガしてるの。
同じ年代でこんなにきれいな体型なんて、許さないですよー。
私も！私も！
ってな訳で、今年からヨガ人生を送ろうと。
「ヨガ人生のスタートの日から、ダイエットするわよー♪」
・・・と、お正月は食べまくってた私。
そう。今日からスタート！！
昨日無印で「ボディーローラー」なるものを買って、
「明日からお風呂でコロコロするぞー！」
とたくらんだりして、
ヨガを終えた体のケアの準備も、ばっちり♪
方向音痴な私をのせて、車はスタジオに到着。
そりゃー素敵なスタジオで・・・
でも、真っ暗。
ええ。
今日はお休みだったの。
ﾐ(ﾉ_ _)ﾉ=3 ﾄﾞﾃｯ!
ヨガの代わりに、
カフェでお茶してケーキ食べておしゃべりしまくって
あー、楽しかった♪
ん？
あのねーと突っ込みたくなったら、クリック♪クリック♪
効果あるかなー？
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がんばって～！
あーこ さん
ヨガ、私も興味ある～！！四日市で教室してるんだけど、出不精のわたし・・・。四日市まで行くのが面倒なんですね～（汗）
スタジオ行ってケーキにお茶！！それもいいかも（笑）
クーちゃん、ママさんの応援お願いしますね♪ (2008.01.12 08:54:58)
スタジオ行ってケーキにお茶！！それもいいかも（笑）
クーちゃん、ママさんの応援お願いしますね♪ (2008.01.12 08:54:58)
いいな～
よんチワママ
さん
ボディーローラーっていい？
この前ikkoさん（このスペルでよかった？）が
コロコロしてるって言っていて
足とか細くなるって！私も買いに行こう！
ヨガ・・・私も習ってましたが、
一年通わず断念しました
お家ヨガ用にDVDが３本ありますよ～
しかしヨガをやると痩せる云々より
とても姿勢が良くなったり
歩き方がよくなったりします
体にはいいと思います
でも私は…ヨガをすると何故か
頭が痛くなるんです？？？なんでかな？
なので今はもっぱらターボジャムで…
でも何かに挑戦するって良いことよ♪
賛成！！応援してます！ (2008.01.12 09:33:12)
この前ikkoさん（このスペルでよかった？）が
コロコロしてるって言っていて
足とか細くなるって！私も買いに行こう！
ヨガ・・・私も習ってましたが、
一年通わず断念しました
お家ヨガ用にDVDが３本ありますよ～
しかしヨガをやると痩せる云々より
とても姿勢が良くなったり
歩き方がよくなったりします
体にはいいと思います
でも私は…ヨガをすると何故か
頭が痛くなるんです？？？なんでかな？
なので今はもっぱらターボジャムで…
でも何かに挑戦するって良いことよ♪
賛成！！応援してます！ (2008.01.12 09:33:12)
Re:楽しかったー♪(01/11)
yocco noah
さん
ハーーーイ！覚えてますヨ。
確か２つ新しいことを始めるんでしたよね？！
ヨガ、１年ほどワタシもやっていたんです。
去年突然、先生が教室をクローズしちゃったんで今はやってないんですが。
でもね、また再開するってお手紙がきたのでいくつもり。
どんな種類のヨガを始めるのかな～？
ヨガはインナーマッスルを鍛えて姿勢がよくなったり、精神的にはリラックスできたりしてヨカッタですが残念ながら痩せませんでした(>_<)
ハードな種類のヨガならダイエット効果が期待できますよね。
張り切って行ったのに教室お休みだったんですね（笑）
でもケーキ食べて帰ってくるなんてさすがです！！！
コロコロ無地のじゃないけど使ってました～～～
太もも細くなりましたよん。
(2008.01.12 10:23:14)
確か２つ新しいことを始めるんでしたよね？！
ヨガ、１年ほどワタシもやっていたんです。
去年突然、先生が教室をクローズしちゃったんで今はやってないんですが。
でもね、また再開するってお手紙がきたのでいくつもり。
どんな種類のヨガを始めるのかな～？
ヨガはインナーマッスルを鍛えて姿勢がよくなったり、精神的にはリラックスできたりしてヨカッタですが残念ながら痩せませんでした(>_<)
ハードな種類のヨガならダイエット効果が期待できますよね。
張り切って行ったのに教室お休みだったんですね（笑）
でもケーキ食べて帰ってくるなんてさすがです！！！
コロコロ無地のじゃないけど使ってました～～～
太もも細くなりましたよん。
(2008.01.12 10:23:14)
ヨガ（＾－＾）
☆りくとママ☆
さん
実は去年DVD付きのヨガ本を買ってやろうと思ったら・・・
四十肩がまだ治ってなくて・・・(^_^;)
でっ！出来ずにいましたトホホッ
最近、ようやく肩の痛みが９０％ぐらい無くなりました。
トライしようかな^m^
りくの心配をして頂いてありがとうございます。
今朝は少し良くなりました（＾－＾） (2008.01.12 10:23:48)
四十肩がまだ治ってなくて・・・(^_^;)
でっ！出来ずにいましたトホホッ
最近、ようやく肩の痛みが９０％ぐらい無くなりました。
トライしようかな^m^
りくの心配をして頂いてありがとうございます。
今朝は少し良くなりました（＾－＾） (2008.01.12 10:23:48)
Re:楽しかったー♪(01/11)
くぅぴー
さん
あはははは(*￣m￣)
せっかくの意欲が、お茶に変わったのね（笑）
私も一度体験ヨガに行ったんですけど
あまりの自分の体の硬さにびびり、
その後の筋肉痛にひるみました（爆）
でもでもクーママはがんばってくださいね！！
クーちゃんも見てるし(°▽°；) (2008.01.12 11:27:09)
せっかくの意欲が、お茶に変わったのね（笑）
私も一度体験ヨガに行ったんですけど
あまりの自分の体の硬さにびびり、
その後の筋肉痛にひるみました（爆）
でもでもクーママはがんばってくださいね！！
クーちゃんも見てるし(°▽°；) (2008.01.12 11:27:09)
あーこさん
私は、車で20分かかる所にスタジオがあります♪
なんとか通えそうな距離かな♪
張り切って行ったのに、来週からだったみたいで。
しばらく車で待っていたら、他の方も見えて「やっぱり来週からねー」って。笑
12月の暮れに休んだので、いつから始まるのか聞いてなかったらしいの＾＾。
おかげで、前から行きたかったカフェでケーキ食べられて、ラッキー♪でした。 (2008.01.12 14:06:19)
なんとか通えそうな距離かな♪
張り切って行ったのに、来週からだったみたいで。
しばらく車で待っていたら、他の方も見えて「やっぱり来週からねー」って。笑
12月の暮れに休んだので、いつから始まるのか聞いてなかったらしいの＾＾。
おかげで、前から行きたかったカフェでケーキ食べられて、ラッキー♪でした。 (2008.01.12 14:06:19)
よんチワママさん
ヨガでは痩せませんよねー。笑
そろそろ、自分の体の事、真剣に考えないといけない年齢なので、ヨガを機会に、食べ物のこと気をつけたり、姿勢を良くしたり、冷え性なので血行を良くしたいなー・・・と♪
きっかけがないと、腰が上がらないタイプなので。笑
ヨガも、素敵なスタジオだったので、俄然やる気が！！毎週通うのが楽しみになりそう＾＾。
って、まだやってないくせにねー。笑
ママさん、何でも一通りやっていますねー！すごい♪
体質もあるのかな？私はどうかなー。
ローラー、ヨガ解禁とともに始めようと買ったので、まだ開封してないの。
今日からやってみようかな♪わくわく！
また、使い心地報告しますね＾＾。 (2008.01.12 14:17:33)
そろそろ、自分の体の事、真剣に考えないといけない年齢なので、ヨガを機会に、食べ物のこと気をつけたり、姿勢を良くしたり、冷え性なので血行を良くしたいなー・・・と♪
きっかけがないと、腰が上がらないタイプなので。笑
ヨガも、素敵なスタジオだったので、俄然やる気が！！毎週通うのが楽しみになりそう＾＾。
って、まだやってないくせにねー。笑
ママさん、何でも一通りやっていますねー！すごい♪
体質もあるのかな？私はどうかなー。
ローラー、ヨガ解禁とともに始めようと買ったので、まだ開封してないの。
今日からやってみようかな♪わくわく！
また、使い心地報告しますね＾＾。 (2008.01.12 14:17:33)
yocco noahさん
あっ♪覚えていてくれたのね＾＾。
後ひとつは、めっそうもないーって感じなんだけど。笑
いやー、みなさんやってますねー♪
なんだか、がぜん私もやってみたい気分が上昇してきました。笑
一年もやっているのねー！すごいですっ。
そこの先生は、台湾の方で、もとスチュワーデスさんだったらしいの。飛行機の中で、エリート旦那さまに一目ぼれされて結婚したそう。
海外へヨガの勉強によく行かれるそうで、どんな方なのか、早く会ってみたいです＾＾。
年配の先生らしいですが、とてもきれいなスタイルなんだって♪
ホットヨガとかの類ではないので、痩せるのを期待は・・・。自分の気持ちをしゃんとするきっかけになればーって思います。このたるんだ気持ちをしゃんとね♪（って、ケーキ食べるなよーっ。笑）
コロコロ、効果ありですか！！
よーし♪今日からやりますっ！！ (2008.01.12 14:33:57)
後ひとつは、めっそうもないーって感じなんだけど。笑
いやー、みなさんやってますねー♪
なんだか、がぜん私もやってみたい気分が上昇してきました。笑
一年もやっているのねー！すごいですっ。
そこの先生は、台湾の方で、もとスチュワーデスさんだったらしいの。飛行機の中で、エリート旦那さまに一目ぼれされて結婚したそう。
海外へヨガの勉強によく行かれるそうで、どんな方なのか、早く会ってみたいです＾＾。
年配の先生らしいですが、とてもきれいなスタイルなんだって♪
ホットヨガとかの類ではないので、痩せるのを期待は・・・。自分の気持ちをしゃんとするきっかけになればーって思います。このたるんだ気持ちをしゃんとね♪（って、ケーキ食べるなよーっ。笑）
コロコロ、効果ありですか！！
よーし♪今日からやりますっ！！ (2008.01.12 14:33:57)
☆りくとママ☆さん
あらー♪
ここにも、ヨガに興味を持った人がいましたよー！
えーーっ。
お若いのに、四十肩？ですか。
とっても痛いらしいですねー。うーん・・。
でも、ほとんど痛みは消えたのですね＾＾。
良かったー♪
肩に負担のかかるのはちょっと怖いけど、がんばってね♪ヨガ情報、教えてね！
りくちゃん、良くなってきたのですね＾＾。
良かったーーー♪♪ (2008.01.12 19:22:02)
ここにも、ヨガに興味を持った人がいましたよー！
えーーっ。
お若いのに、四十肩？ですか。
とっても痛いらしいですねー。うーん・・。
でも、ほとんど痛みは消えたのですね＾＾。
良かったー♪
肩に負担のかかるのはちょっと怖いけど、がんばってね♪ヨガ情報、教えてね！
りくちゃん、良くなってきたのですね＾＾。
良かったーーー♪♪ (2008.01.12 19:22:02)
くぅぴーさん
えー♪
体験一回（一回ねっ。笑）行ったことあるのね♪
私も体の硬さにはかなり自信があるので・・・
なんか、ドキドキしてきたーー！！
月謝半年払いだから、どうしよっ。笑
びびって、ひるんで、もったいないからがんばるのかしら。ぷぷっ。 (2008.01.12 19:26:37)
体験一回（一回ねっ。笑）行ったことあるのね♪
私も体の硬さにはかなり自信があるので・・・
なんか、ドキドキしてきたーー！！
月謝半年払いだから、どうしよっ。笑
びびって、ひるんで、もったいないからがんばるのかしら。ぷぷっ。 (2008.01.12 19:26:37)
Re:楽しかったー♪(01/11)
choco*linen*
さん
choco*linen*さん
私も何年も前からしたかったんだけど、腰が上がらず・・・。
たまたまやってる人と話が盛り上がって、行くことになったの＾＾。
きれいな姿勢のおばーちゃん荷なる為の、貯金ですね。笑 (2008.01.13 16:52:00)
たまたまやってる人と話が盛り上がって、行くことになったの＾＾。
きれいな姿勢のおばーちゃん荷なる為の、貯金ですね。笑 (2008.01.13 16:52:00)
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