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ヨガサークルの活動とフィットネス情報を中心に更新するAIヨガの個人ブログです 皆様のヨガ・フィットネス生活が快適になるお手伝いができると嬉しいです
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＊公開プレゼンテーションの記事は、追ってアップしますのでお待ちください！
明日は、
【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】の2本立て！
【送料無料】筋温アップで脂肪燃焼骨盤RPBメソッド DVD book
6/27（木）
9：45～11：00 【誰でもヨガ】
11：15～11：55 【脂肪燃焼ヨガ】
脂肪燃焼ヨガ参加者さんのご感想は、
こちらからどうぞ→ 「初参加しました☆脂肪燃焼ヨガ」
（アロマ講師のあれんぬ先生のブログにジャンプします）
初参加でも、と～っても楽しまれたご様子がわかりますよ。
そして、色々発見もあったようです。
短時間で、効率良く 脂肪燃焼 したい方は、どうぞ！
がっつり汗をかきます
水分補給用のドリンクと汗拭きタオルをお忘れなく
汗かきの方は、着替えもあった方が良いかもしれません。
とにかく、汗をかきます！
前期 * の【脂肪燃焼ヨガ】は、
6/27（月）、7/11（月）、7/28（木）
の3回のみ。
お見逃しなく！
*前期は、8/1（月）で終了
8/8～10/3は、夏休み予定です。
後期は、10/10（月）開始
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