食生活編
禁止食材****乳製品全般
梨・柿
牛肉・牛脂
パン類
アルコールの一部・・・ビール、ワイン、日本酒など。
チョコレート・洋菓子類・アイスクリーム
卵白
以上
一応、これには注意が必要。。と言うか、食べないように、との事です。
逆に推奨されるのは、
ひかりもの、のお刺身。
大根（おろし、かいわれ、ツマなど）消化分解酵素の関係
ほたて。
バナナ・みかん・キュウイ など
おかき・だんご（おやつとして、食べたかったら）
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今現在 １２/２８日 上記のものに気をつけていたら、肌の乾燥の痒みは
多少あるけれど、中からのむずがゆいものが無くなった気がします。
乾燥は、悪い皮膚が剥がれ落ちている段階だと言うことで、仕方ないとのこと。
周期的に、色々変化が起こるようです。
随時アップしたいと思います。
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