トランポリン日記

トランポリン日記

バッチテスト

<バッチテスト>

毎年春に行われる、基礎技の特定種目テスト。

5級~1級があり、当然"級"が上がるにつれ構成の難度も上がっていき、合格すると認定書とバッチが貰えます(^^

目指せっ!1級取得!!


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■5級
01.腰落ち
02.膝落ち
03.1/2捻腰落ち
04.立つ
05.1/2捻跳び
06.抱え跳び
07.腰落ち
08.1/2捻膝落ち
09.腰落ち
10.立つ

■4級
01.腰落ち
02.よつんばい落ち
03.腹落ち
04.膝落ち
05.立つ
06.開脚跳び
07.腰落ち
08.1/2捻よつんばい落ち
09.1/2捻腰落ち
10.立つ

■3級
01.腰落ち
02.腹落ち
03.立つ
04.閉脚跳び
05.よつんばい落ち
06.腰落ち
07.1/2捻腹落ち
08.立つ
09.開脚跳び
10.1回捻り跳び

■2級
01.1/2捻腰落ち
02.スイブル・ヒップス
03.腹落ち
04.腹落ち
05.立つ
06.閉脚跳び
07.腹落ち
08.腰落ち
09.ローラー
10.立つ

■1級
01.回捻腰落ち
02.スイブル・ヒップス
03.1/2捻り立ち
04.開脚跳び
05.1/2捻り腹落ち
06.ターン・テーブル
07.立つ
08.抱え跳び
09.1回捻り跳び
10.反動閉脚跳び



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