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なおですよろしく
最近は美容と健康にこっている 嫌いな物は、仕事とブログ
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テーマ： ダイエット！健康！美容！(49250)
カテゴリ： 美容
暑い夏でも仕事は続きます。屋外でイベントをするときや、取引先に行かなければならないとき、暑さにガマンしないといけません。
ガマンするだけではなく、汗によってあせもになってしまうこともあるので、注意が必要です。
薄着になって、肌を隠しにくい時期だからこそ、あせも対策はキチンとしておかないといけないのです。
あせもは、汗腺が詰まって発汗が詰まって発汗が阻害され、汗が皮膚にとどまることによって引き起こされます。
ちなみに、「あせも」と「汗によるかぶれ」は異なります。
夏場には、肘の内側など、汗をさくさんかく部分に湿疹ができることがあります。これは「あせも」のようですが、実は「汗によるかぶれ」です。
汗が刺激となって、かいてしまい、湿疹となったものです。本来の「あせも」とは異なるものです。
あせもは、
★汗が乾きにくい部分
★汗腺が多い部分
肘の内側、膝の内側、湿布や包帯、ギプスなどでおおわれている部分など
にできやすいです。
また、あせもには、
★紅色あせも
日本で最も多くみられるもの。いわゆる「あせも」といえばこれ。
★水晶様あせも
皮膚表面近くにできる1～3mmほどの透明か白っぽい色の水ぶくれ。皮膚表面に汗がたまるとできる。炎症が起きないので、自覚症状がないことが多い。
★深在性あせも
扁平な丘疹。皮膚の深い部位の真皮に汗がたまってできる。日本ではあまり見られない。熱帯地方などでよく見られるタイプ。
の3種類があります。
夏は、あせもをつくらないように、予防措置を取りましょう。
・汗をかいたらすぐ拭き取る
清潔なぬれタオルでふき取り、肌を清潔に保ちます。
・素材で工夫する
吸湿性の高い木綿、速乾機能のある素材の服を着るようにしましょう。
エアコンや除湿機を使うなどして、室温や湿度を皮膚に負担がかからないように調整しましょう。
あせもができてしまっても、特に薬を塗る必要はありません。こまめに汗を拭き取ってあげれば、自然と治ることが多いものです。
ただ、炎症がある場合は、ステロイド剤などを適宜使用します。
かき壊している場合は、ステロイド剤だけでは治らないこともあるかもしれません。そうした場合は、抗生物質の配合されたステロイド剤を使用するようにしましょう。
予防においても、できてしまったあせもへの対策においても、汗をかいたらすぐ拭き取って、肌を清潔に保つということが大切になってきます。
薬を塗るのは最後のとっておきということにして、まずは肌に負担をかけない方法でケアするようにしましょう。
汗によるかぶれも、こまめに汗を拭き取ることが大切ですね。かゆいとかいてしまいがちですが、そうするととびひになってしまったりと、どんどん炎症が悪化してしまうので、できれば避けましょう。
ガマンするだけではなく、汗によってあせもになってしまうこともあるので、注意が必要です。
薄着になって、肌を隠しにくい時期だからこそ、あせも対策はキチンとしておかないといけないのです。
あせもは、汗腺が詰まって発汗が詰まって発汗が阻害され、汗が皮膚にとどまることによって引き起こされます。
ちなみに、「あせも」と「汗によるかぶれ」は異なります。
夏場には、肘の内側など、汗をさくさんかく部分に湿疹ができることがあります。これは「あせも」のようですが、実は「汗によるかぶれ」です。
汗が刺激となって、かいてしまい、湿疹となったものです。本来の「あせも」とは異なるものです。
あせもは、
★汗が乾きにくい部分
★汗腺が多い部分
肘の内側、膝の内側、湿布や包帯、ギプスなどでおおわれている部分など
にできやすいです。
また、あせもには、
★紅色あせも
日本で最も多くみられるもの。いわゆる「あせも」といえばこれ。
★水晶様あせも
皮膚表面近くにできる1～3mmほどの透明か白っぽい色の水ぶくれ。皮膚表面に汗がたまるとできる。炎症が起きないので、自覚症状がないことが多い。
★深在性あせも
扁平な丘疹。皮膚の深い部位の真皮に汗がたまってできる。日本ではあまり見られない。熱帯地方などでよく見られるタイプ。
の3種類があります。
夏は、あせもをつくらないように、予防措置を取りましょう。
・汗をかいたらすぐ拭き取る
清潔なぬれタオルでふき取り、肌を清潔に保ちます。
・素材で工夫する
吸湿性の高い木綿、速乾機能のある素材の服を着るようにしましょう。
エアコンや除湿機を使うなどして、室温や湿度を皮膚に負担がかからないように調整しましょう。
あせもができてしまっても、特に薬を塗る必要はありません。こまめに汗を拭き取ってあげれば、自然と治ることが多いものです。
ただ、炎症がある場合は、ステロイド剤などを適宜使用します。
かき壊している場合は、ステロイド剤だけでは治らないこともあるかもしれません。そうした場合は、抗生物質の配合されたステロイド剤を使用するようにしましょう。
予防においても、できてしまったあせもへの対策においても、汗をかいたらすぐ拭き取って、肌を清潔に保つということが大切になってきます。
薬を塗るのは最後のとっておきということにして、まずは肌に負担をかけない方法でケアするようにしましょう。
汗によるかぶれも、こまめに汗を拭き取ることが大切ですね。かゆいとかいてしまいがちですが、そうするととびひになってしまったりと、どんどん炎症が悪化してしまうので、できれば避けましょう。
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