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テーマ： ダイエット！健康！美容！(50626)
カテゴリ： 美容
化粧品を見ていると、「コラーゲン」という言葉がよく目につきます。
いくつかの化粧品から選んでいて、「コラーゲン」という文字を見つけたら、ついそれを選んでしまうのでは。
コラーゲンはお肌にいいもの。
その知識は、私たちにすっかり浸透しているようです。
コラーゲンはここ10年ほどで、すっかり認知度が上がりました。
でも、名前そのものは知っていても、その内容についてはあまりよくわからない、という人も意外に多いのではないでしょうか？
今回は、そんなコラーゲンについてのお話です。
コラーゲンは、お肌のハリとみずみずしさを保たせてくれる成分です。
人間はほとんどが水でできている、と言われます。子供の場合は70%、大人でも50～60%は水でできています。
コラーゲンは、私たちの体の多くの割合を占めている物質です。
コラーゲンは体内で大切な働きをしています。
細胞同士をつないだり、臓器を支えたり。
骨と筋肉を結合させる腱は、そのほとんどの成分がコラーゲンです。
私たちの身体にとって、コラーゲンはなくてはならないタンパク質です。
体内のコラーゲンの含有率を部位別でみると、10～20%が骨、7～8%が血管です。
そして、40%がお肌です。
体の中で、一番コラーゲンの含有量が多いのは、だんとつでお肌なのです。
肌の土台となる、真皮の70%はコラーゲンでできています。
コラーゲンのおかげで、土台がしっかりして、ハリや弾力がキープできているわけです。
真皮層の中を詳しく見てみましょう。
真皮の中で、ベッドのスプリングのような働きをします。
このコラーゲンをあるべき場所に留めているのがエラスチンです。
コラーゲンの絡まりの隙間はヒアルロン酸が埋めています。
ヒアルロン酸は、保水力のある成分です。
保水をするヒアルロン酸を、コラーゲンが鎖となってつなぎとめている、というわけですね。
角質層にあるコラーゲンも、日々新しいものがつくられています。
古いものは分解されていきます。新しいコラーゲンをつくのが「繊維芽（せんいが）細胞」、コラーゲンを分解するのが「コラゲナーゼ」という酵素です。
繊維芽細胞とコラゲナーゼ、この2つがフルに働いて、正しいターンオーバーの流れを形成してくれるのです。
お肌のハリとなる成分が次々と生み出され、古いものは消費され、分解されます。
それがお肌にハリを生んでいるというわけですね。
ただ、人が年齢を重ねると老いるのと同様、真皮内の繊維芽細胞とコラゲナーゼも老いると力が鈍ってきます。
そうなると、お肌にとってやっかいなことになります。
ハリが失われ、年齢肌のお悩みが出てきてしまいます。
次回は、真皮内のコラーゲン生成作用の老化についてとなります。
いくつかの化粧品から選んでいて、「コラーゲン」という文字を見つけたら、ついそれを選んでしまうのでは。
コラーゲンはお肌にいいもの。
その知識は、私たちにすっかり浸透しているようです。
コラーゲンはここ10年ほどで、すっかり認知度が上がりました。
でも、名前そのものは知っていても、その内容についてはあまりよくわからない、という人も意外に多いのではないでしょうか？
今回は、そんなコラーゲンについてのお話です。
コラーゲンは、お肌のハリとみずみずしさを保たせてくれる成分です。
人間はほとんどが水でできている、と言われます。子供の場合は70%、大人でも50～60%は水でできています。
コラーゲンは、私たちの体の多くの割合を占めている物質です。
コラーゲンは体内で大切な働きをしています。
細胞同士をつないだり、臓器を支えたり。
骨と筋肉を結合させる腱は、そのほとんどの成分がコラーゲンです。
私たちの身体にとって、コラーゲンはなくてはならないタンパク質です。
体内のコラーゲンの含有率を部位別でみると、10～20%が骨、7～8%が血管です。
そして、40%がお肌です。
体の中で、一番コラーゲンの含有量が多いのは、だんとつでお肌なのです。
肌の土台となる、真皮の70%はコラーゲンでできています。
コラーゲンのおかげで、土台がしっかりして、ハリや弾力がキープできているわけです。
真皮層の中を詳しく見てみましょう。
真皮の中で、ベッドのスプリングのような働きをします。
このコラーゲンをあるべき場所に留めているのがエラスチンです。
コラーゲンの絡まりの隙間はヒアルロン酸が埋めています。
ヒアルロン酸は、保水力のある成分です。
保水をするヒアルロン酸を、コラーゲンが鎖となってつなぎとめている、というわけですね。
角質層にあるコラーゲンも、日々新しいものがつくられています。
古いものは分解されていきます。新しいコラーゲンをつくのが「繊維芽（せんいが）細胞」、コラーゲンを分解するのが「コラゲナーゼ」という酵素です。
繊維芽細胞とコラゲナーゼ、この2つがフルに働いて、正しいターンオーバーの流れを形成してくれるのです。
お肌のハリとなる成分が次々と生み出され、古いものは消費され、分解されます。
それがお肌にハリを生んでいるというわけですね。
ただ、人が年齢を重ねると老いるのと同様、真皮内の繊維芽細胞とコラゲナーゼも老いると力が鈍ってきます。
そうなると、お肌にとってやっかいなことになります。
ハリが失われ、年齢肌のお悩みが出てきてしまいます。
次回は、真皮内のコラーゲン生成作用の老化についてとなります。
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