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水素水には、アンチエイジング効果があります。

水素には、活性酸素を除去し、無害化する力があるためです。

お肌の老化は、活性酸素によるものです。

若々しさを保つためには、活性酸素を増殖させないような環境を、保持する必要があります。

お肌は、外からの刺激から、肌を守る役割があります。

お肌は刺激により、常に摩耗します。

そして、古い皮膚の下では新しい細胞が常につくられており、摩耗したお肌と、新しいお肌を取り換えているのです。

お肌は 2 層構造になっています。

上側の層を表皮、下側の層を真皮と言います。

表皮もいくつもの層に分かれています。

表皮の一番下が、 基底細胞層 です。

基底細胞層で、新しい表皮細胞がつくられています。

基底細胞層でつくられたお肌が、一番上に移動し、角質層となるのが 28

そして、その後約半月で、あかとして剥がれおちます。

この一連の流れを、 ターンオーバー と呼んでいます。

ターンオーバーの周期は、通常 28 日。

しかし、年齢とともに、この周期はだんだん伸びていってしまいます。

古い皮膚がそれだけ、お肌の上に残りやすくなります。

ターンオーバーがゆるやかになればなるほど、角質層が乱れ、表皮が厚くなってしまいます。

しみやくすみの原因となる、メラニン色素も肌に残りやすくなります。

真皮は、表皮の下にあります。

網状の形をしています。

真皮の中には、繊維や毛細血管、リンパ管などがあります。

真皮の役目は、表皮を支え、酸素や血液、栄養を送ることです。

コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などが真皮を形作る主な成分です。

お肌のハリはコラーゲンやエラスチンによるものです。

ヒアルロン酸は、お肌のうるおいを保持するはたらきがあります。

年齢とともに、ターンオーバーがゆるやかになると、それだけしわやたるみが引き起こされやすくなります。

年齢によって、ターンオーバーが長くなるのは、体内に活性酸素が増殖しやすくなるためです。

アンチエイジングのためには、体内で活性酸素が増殖しないようにしないといけません。

水素水には、年齢とともに、体内で増殖しやすい活性酸素を除去し、はたらきを抑える作用があります。

ですから、ターンオーバーを 28 日のまま、健康なサイクルで回しやすくなります。

水素水を日常的に摂取し、体内に水素を届けてあげることは、美容に大きな意味があるのです。

アンチエイジングのための、抗酸化物質はいろいろあります。

アーモンドなどに含まれるビタミン E や、エビ・カニなどに含まれるアスタキサンチン などがそれで、食生活の中から摂取していくことが必要です。

水素も同様ですが、水素が他の抗酸化物質と違うのは、活性酸素を無害化する力があることです。

ほかの抗酸化物質は、活性酸素の排除するはたらきはあっても、無害化することはできません。

どうしても、活性酸素の悪さを完全に封じ込めることはできないのです。

そこに、水素が注目される理由があります。