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ローヤルゼリーにはさまざまな効能があるとして、注目されています。

化粧品や健康食品でも、ローヤルゼリーを配合したものをよく見かけますよね。

ローヤルゼリーは、女王蜂の食糧です。

働き蜂が花粉などを食べて腸の仲で吸収した後、咽頭腺から分泌されるミルクのようなものが、ローヤルゼリーです。

酸味が強くて、芳香があり、乳白色のゼリー状になっています。

糖分と水分が大部分を占めるはちみつと違い、ローヤルゼリーは、ほとんどがアミノ酸やビタミン、ミネラル、ローヤルゼリー特有の有効成分からできています。

それゆえ、不老長寿の妙薬として、古来より珍重されてきました。

ローヤルゼリーには、以下に挙げるさまざまな効能があります。

★美肌効果

ローヤルゼリー特有成分である「アピシン」は、細胞の代謝を促してくれます。

一晩で細胞の数を 5 倍にまで増やす力がある、と言われています。

また、必須アミノ酸を豊富に含むため、肌の再生が活発化されます。

若く美しくあるために欠かせない、肌再生を倍増させてくれるのです。

体内でも「成長ホルモン」として生成され、若々しさを生み出す「パロチン」を含みます。

若返りホルモンと言われているこの「パロチン」は、年齢を経るごとに、体内で量が減少していきます。

不足分を補うことで、若々しさを保つ助けになります。

★精神安定効果

「アセチルコリン」が神経伝達物質として、自律神経を整えてくれます。

通常、私たちの体は交感神経と副交感神経がバランスをとって、保たれています。

しかしストレス過多の状態が続くと、交感神経優位となり、心身がゆううつになり、不眠症が引き起こされます。

ローヤルゼリーに含まれる「アセチルコリン」は副交感神経に作用し、傾いてしまった自律神経のバランスをもとに戻してくれます。

★抗アレルギー作用

ローヤルゼリーには解毒作用があります。

新陳代謝を高め、毒素を排出してくれます。

このことから、ぜんそくやじんましんなど、アレルギー体質を改善してくれると考えられています。

★血圧降下作用

ローヤルゼリーには、パントテン酸が含まれています。

パントテン酸には、血管壁をお掃除してくれるはたらきがあります。

高血圧は、血管壁に血中脂肪やコレステロールがこびりついて、血液が流れにくくなった状態で、ムリに血液を流そうとするため、血圧が高くなる状態です。

血管壁をキレイにしてあげれば、血液がスムーズに流れうようになり、血圧も下がります。

高血圧の原因としてよく言われるのは、塩分の取りすぎです。

体内に十分な量のパントテン酸があると、腎臓からナトリウムが排出されやすくなります。

これにより、ダブルで血液降下作用があるというわけです。

★女性ホルモンのバランスを整える作用

ローヤルゼリーには、女性ホルモンと似た作用があります。

女性ホルモンには、「エストロゲン」と「プロゲステロン」と言う 2 つの成分があります。

ローヤルゼリーに含まれるアミノ酸は、女性ホルモンの分泌を促すので、ホルモンバランスを整えるのに役立ちます。