☆kenkoumania☆

ローズマリー

「集中力を高めるアロマオイルは？」

少しずつスクロールしましょう！

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　　　　エッセンシャルオイル
　　　　　「ローズマリー」

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皆様のように、パソコンの前で一生懸命仕事をされている方、
また私のように、パソコンの前ですぐ他のことを考えてしまう方にローズマリーはピッタリです。

ローズマリーは、
　●「頭をすっきりさせ、記憶力を増す香り」とも言われています。

　　集中力を高めたいときには、アロマライトで香りをたいたりティッシュやハンカチにつけて香りをかいで下さい。

　　スポーツ選手なども、試合前の集中にローズマリー、
　　リラックスするときにラベンダーを使用しています。
　　特にサッカーの選手には人気があるようです

　●また「若返りの香り」とも言われています。
　14世紀のハンガリーの女王が、ローズマリーの入った水を使い、68才のときに隣のポーランドの国王から、その美しさでプロポーズされたというエピソードがあります。（ハンガリーウォーターといいます）

　●エッセンシャルオイル「ローズマリー」（シソ科、抽出法：水蒸気
　　蒸留法）学名の意味は「海の雫（シズク）」、「マリア様のバラ」とも言われイギリス人に特に愛されています。
　　香りは、強い樟脳のような香りです。
記憶力以外に、痛みを鎮める作用もあり、筋肉痛や肩こりにも使われます。

　　肩こりに：ホホバオイル10mlに１～２滴のローズマリーを垂らしマッサージをします。

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