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2012.06.09
テーマ： 今日の出来事(303235)
カテゴリ： 日常の生活
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今年の健康診断は去年までとは違う。なぜなら昨年の健康診断が終わったあたりから自転車通勤を始めているのでどれだけ身体的にパワーアップしているか、非常に気になるところだ。
約１年で7000Km以上を走破しているのでたぶん、体力的にはUpしている。先日久しぶりに会った友達に「太った？」と聞かれた
いやいや「体重は落ちてるよ」と言ってあげた。たぶん腕っ節が太くなりごっつく見えたのだろう。
178cmの76Kgと出た。出来れば体重を70Kg前後まで絞りたい。大学時代は62Kgだったのだ。
朝の通勤のおかげで血圧は106～9？ぐらいだった。去年までは高い方でも100を切っていたのだ。低血圧で朝に弱いが、最近の朝の運動で非常に体の調子が良い。
詳細な結果が来るのが待ち遠しい。
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