2009年04月21日
テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(38589)
カテゴリ： 家族のお弁当
～本日の旦那弁当＆私のお昼ご飯～ 
- 海苔巻き（若菜とわかめの混ぜ込みご飯）
- 豚ロースの野菜巻き
- スクランブルエッグ
- ほうれん草の白和え（取り置き）
- ウインナー
- 苺（紅ほっぺ）
昨日の午前中はテニスで健康的にすごしましたが…。お昼はファミレスでカロリー高めの［ピラフ＆フライセット（海老、白身魚）］を注文。
当分は旦那弁当の残り物で我慢しなくては…^^;
ちなみに。。。
２ヶ月前に始めた［レコーディング］＆［朝バナナ］のダイエットは現在も継続中です。
現在のところ約３～４キロ減（測るタイミングがバラバラなので、ちょっと幅があり過ぎ！？^^;）となっていますが、自分的にはあと２キロ減らしたい！！！
と言う事で、もう少し頑張ってみます（*^_^*）
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Re:火曜日のお弁当♪(04/21)
Onma
さん
いやぁ～～
すごく羨ましいですぞ☆
ご主人とラブラブテニスで鍛え ダイエットも順調！
健康的で何よりです＾＾
２ヶ月で４ｋｇは理想的ですね
さらに２ｋｇ・・ここが踏ん張りどころかな＾＾；
がんばれ～～☆
（って他人事じゃない 私もがんばらねば＾＾；）
(2009年04月21日 10時46分09秒)
すごく羨ましいですぞ☆
ご主人とラブラブテニスで鍛え ダイエットも順調！
健康的で何よりです＾＾
２ヶ月で４ｋｇは理想的ですね
さらに２ｋｇ・・ここが踏ん張りどころかな＾＾；
がんばれ～～☆
（って他人事じゃない 私もがんばらねば＾＾；）
(2009年04月21日 10時46分09秒)
Re:火曜日のお弁当♪(04/21)
cln_akiko
さん
Re:火曜日のお弁当♪(04/21)
*shell*
さん
こんにちは～
テニスでいい汗かいて健康的な生活。
羨ましい～
あ、そうそう。
今週半ばから、幼稚園のお弁当も開始するので、
ボウさんを見習ってこれからは、自分のお弁当も
一緒につくることにしました。
そうでもしないと、すみれちゃんもいなくなった自分一人のお昼なんて
面倒で適当に済ませてしまいそうだから（笑）
作ってあれば、自分も楽ですしね。
ダイエット、続けられているんですね＾＾
私も、頑張ってますよ～
減らしたい量は、ボウさんよりかなり多いですけど（爆）
(2009年04月21日 12時51分55秒)
テニスでいい汗かいて健康的な生活。
羨ましい～
あ、そうそう。
今週半ばから、幼稚園のお弁当も開始するので、
ボウさんを見習ってこれからは、自分のお弁当も
一緒につくることにしました。
そうでもしないと、すみれちゃんもいなくなった自分一人のお昼なんて
面倒で適当に済ませてしまいそうだから（笑）
作ってあれば、自分も楽ですしね。
ダイエット、続けられているんですね＾＾
私も、頑張ってますよ～
減らしたい量は、ボウさんよりかなり多いですけど（爆）
(2009年04月21日 12時51分55秒)
Re:火曜日のお弁当♪(04/21)
すまいず
さん
３、４キロ減ってことは、ダイエット成功ですよ！
それに比べて私は、、、凹．．．．
数年前より落ちづらくなっている気がする。
夕方の間食がいけないのかしら(ーー;)
今日のお弁当、彩りバッチリです★
(2009年04月21日 13時12分31秒)
それに比べて私は、、、凹．．．．
数年前より落ちづらくなっている気がする。
夕方の間食がいけないのかしら(ーー;)
今日のお弁当、彩りバッチリです★
(2009年04月21日 13時12分31秒)
Re:火曜日のお弁当♪(04/21)
miss M.
さん
こんにちは
ダイエット頑張って継続中なのですね
私も、ダイエット中ですが、遊びに行ったり外食があったりで
なかなか体重は減りそうにありません(+_+)
この２キロが大変でしょうが頑張ってくださいねｗ
(2009年04月21日 16時30分41秒)
ダイエット頑張って継続中なのですね
私も、ダイエット中ですが、遊びに行ったり外食があったりで
なかなか体重は減りそうにありません(+_+)
この２キロが大変でしょうが頑張ってくださいねｗ
(2009年04月21日 16時30分41秒)
Re:火曜日のお弁当♪(04/21)
ken455
さん
いつも彩り鮮やかな「ボウさん」のお弁当！
美味しそうですね。週初めからあまり飛ばさない様に
週末に疲れがドバーと来ますよ。
「通勤快適弁当箱」は良く見てから購入した方が
良いと思います。食べにくい！持ちにくい！
ハンバーグがそのまま入らない！ 以上です。
失礼しました・・ ken455 >>-oo (2009年04月22日 04時43分02秒)
美味しそうですね。週初めからあまり飛ばさない様に
週末に疲れがドバーと来ますよ。
「通勤快適弁当箱」は良く見てから購入した方が
良いと思います。食べにくい！持ちにくい！
ハンバーグがそのまま入らない！ 以上です。
失礼しました・・ ken455 >>-oo (2009年04月22日 04時43分02秒)
＞Onmaさん
ボウ9917
さん
おはようございます♪
＞いやぁ～～すごく羨ましいですぞ☆
＞ご主人とラブラブテニスで鍛え ダイエットも順調！健康的で何よりです＾＾
あははは。
ダイエットの方は兎も角、旦那とのテニスはラブラブどころではありませんよ～
（下手をすると喧嘩になります^^;）
＞２ヶ月で４ｋｇは理想的ですね
＞さらに２ｋｇ・・ここが踏ん張りどころかな＾＾；
＞がんばれ～～☆
応援ありがとうございますm(__)m
そうですね…
急激に体重が落ちた訳ではないので、体調も良く。
テニスをしてても体が軽くてイイ感じです（*^_^*）
でも。あと二キロガンバリマスね！！
＞（って他人事じゃない 私もがんばらねば＾＾；）
あははは。。。
この際です、Onmaさんもご一緒に［朝バナナ］どうですか？？(^_-)-☆
(2009年04月22日 09時19分59秒)
＞いやぁ～～すごく羨ましいですぞ☆
＞ご主人とラブラブテニスで鍛え ダイエットも順調！健康的で何よりです＾＾
あははは。
ダイエットの方は兎も角、旦那とのテニスはラブラブどころではありませんよ～
（下手をすると喧嘩になります^^;）
＞２ヶ月で４ｋｇは理想的ですね
＞さらに２ｋｇ・・ここが踏ん張りどころかな＾＾；
＞がんばれ～～☆
応援ありがとうございますm(__)m
そうですね…
急激に体重が落ちた訳ではないので、体調も良く。
テニスをしてても体が軽くてイイ感じです（*^_^*）
でも。あと二キロガンバリマスね！！
＞（って他人事じゃない 私もがんばらねば＾＾；）
あははは。。。
この際です、Onmaさんもご一緒に［朝バナナ］どうですか？？(^_-)-☆
(2009年04月22日 09時19分59秒)
＞cln_akikoさん
ボウ9917
さん
おはようございます♪
＞ダイエット、すごいですね～。
ありがとうございます！
緩やかな減少なので、体調も良いし。
テニスしてても体が軽く感じられます（*^_^*）
＞私もダイエットしなきゃ…なのです！
＞今日から頑張ります！アドバイスください～(>_<)
え～！！
cln_akikoさんはお仕事遅くまで頑張っていらっしゃるのだから、シッカリ食べないと！
でも。［朝バナナ］は簡単でイイですよ～(^_-)-☆ (2009年04月22日 09時23分10秒)
＞ダイエット、すごいですね～。
ありがとうございます！
緩やかな減少なので、体調も良いし。
テニスしてても体が軽く感じられます（*^_^*）
＞私もダイエットしなきゃ…なのです！
＞今日から頑張ります！アドバイスください～(>_<)
え～！！
cln_akikoさんはお仕事遅くまで頑張っていらっしゃるのだから、シッカリ食べないと！
でも。［朝バナナ］は簡単でイイですよ～(^_-)-☆ (2009年04月22日 09時23分10秒)
＞*shell*さん
ボウ9917
さん
おはようございます♪
＞テニスでいい汗かいて健康的な生活。
＞羨ましい～
あははは。。。
ここ数年の自堕落な生活を猛省した結果が少しは出てますでしょうか！？^^;
＞そうでもしないと、すみれちゃんもいなくなった自分一人のお昼なんて面倒で適当に済ませてしまいそうだから（笑）
＞作ってあれば、自分も楽ですしね。
ですです！！
自分一人だと適当にしてしまうし。
買い物に出たついでに、ファーストフード店にフラリとか…とかもありますしね^^;
＞ダイエット、続けられているんですね＾＾
はい。。。
どちらも性格的に合っていたようで、なんとかかんとか継続できています(*^^)v
＞私も、頑張ってますよ～
＞減らしたい量は、ボウさんよりかなり多いですけど（爆）
おおお…
同士だったんですね～^m^
*shell*さんは意思が強そうだから、絶対成功しそうです！！
お互い目標達成まで頑張りましょうね（*^_^*） (2009年04月22日 09時29分06秒)
＞テニスでいい汗かいて健康的な生活。
＞羨ましい～
あははは。。。
ここ数年の自堕落な生活を猛省した結果が少しは出てますでしょうか！？^^;
＞そうでもしないと、すみれちゃんもいなくなった自分一人のお昼なんて面倒で適当に済ませてしまいそうだから（笑）
＞作ってあれば、自分も楽ですしね。
ですです！！
自分一人だと適当にしてしまうし。
買い物に出たついでに、ファーストフード店にフラリとか…とかもありますしね^^;
＞ダイエット、続けられているんですね＾＾
はい。。。
どちらも性格的に合っていたようで、なんとかかんとか継続できています(*^^)v
＞私も、頑張ってますよ～
＞減らしたい量は、ボウさんよりかなり多いですけど（爆）
おおお…
同士だったんですね～^m^
*shell*さんは意思が強そうだから、絶対成功しそうです！！
お互い目標達成まで頑張りましょうね（*^_^*） (2009年04月22日 09時29分06秒)
＞すまいずさん
ボウ9917
さん
おはようございます♪
＞３、４キロ減ってことは、ダイエット成功ですよ！
ありがとうございます（*^_^*）
３、４キロと耳で聞く分は大した事無い印象ですが。体が軽く感じられるし、何よりも…
（太って）着られなかったスカートが着られるようになりました！！！＼(^o^)／
＞それに比べて私は、、、凹．．．．
＞数年前より落ちづらくなっている気がする。
え～！！
すまいずさんにダイエットは無縁でしょう！？
体脂肪なんて殆ど無いんじゃないですか？？(＠_＠;)
＞夕方の間食がいけないのかしら(ーー;)
いやいやいや！
キチンとトレーニングもされているんですから、おやつくらいシッカリ食べてください（*^_^*） (2009年04月22日 09時38分29秒)
＞３、４キロ減ってことは、ダイエット成功ですよ！
ありがとうございます（*^_^*）
３、４キロと耳で聞く分は大した事無い印象ですが。体が軽く感じられるし、何よりも…
（太って）着られなかったスカートが着られるようになりました！！！＼(^o^)／
＞それに比べて私は、、、凹．．．．
＞数年前より落ちづらくなっている気がする。
え～！！
すまいずさんにダイエットは無縁でしょう！？
体脂肪なんて殆ど無いんじゃないですか？？(＠_＠;)
＞夕方の間食がいけないのかしら(ーー;)
いやいやいや！
キチンとトレーニングもされているんですから、おやつくらいシッカリ食べてください（*^_^*） (2009年04月22日 09時38分29秒)
＞miss M.さん
ボウ9917
さん
おはようございます♪
＞ダイエット頑張って継続中なのですね
はい。今回の２つは、自分に合ったダイエット方法だったようで…
なんとかかんとか継続できてます(*^^)v
＞私も、ダイエット中ですが、遊びに行ったり外食があったりでなかなか体重は減りそうにありません(+_+)
う～ん…
Ｍさんのように忙しくされている方などは、中々厳しいかもしれないですね～
お互いマイペースで頑張りましょう！！（*^_^*）
＞この２キロが大変でしょうが頑張ってくださいねｗ
ありがとうございます♪
３ヶ月で（５月末までに）トータル５～６キロ減を目標に頑張ってみます(^o^)／
(2009年04月22日 09時43分03秒)
＞ダイエット頑張って継続中なのですね
はい。今回の２つは、自分に合ったダイエット方法だったようで…
なんとかかんとか継続できてます(*^^)v
＞私も、ダイエット中ですが、遊びに行ったり外食があったりでなかなか体重は減りそうにありません(+_+)
う～ん…
Ｍさんのように忙しくされている方などは、中々厳しいかもしれないですね～
お互いマイペースで頑張りましょう！！（*^_^*）
＞この２キロが大変でしょうが頑張ってくださいねｗ
ありがとうございます♪
３ヶ月で（５月末までに）トータル５～６キロ減を目標に頑張ってみます(^o^)／
(2009年04月22日 09時43分03秒)
＞ken455さん
ボウ9917
さん
おはようございます♪
＞いつも彩り鮮やかな「ボウさん」のお弁当！
＞美味しそうですね。週初めからあまり飛ばさない様に週末に疲れがドバーと来ますよ。
ありがとうございます！
毎日の事なので気合は全く入っていないのですが（有り合わせの食材投入してます^^;）、やはり週の半ば過ぎは疲れます～^^;
明日は私がお友達とランチだし。『［旦那弁当］サボっちゃおうかな～』と、密かに企み中^m^
＞「通勤快適弁当箱」は良く見てから購入した方が
＞良いと思います。食べにくい！持ちにくい！
＞ハンバーグがそのまま入らない！ 以上です。
成る程…。
作る側は［箱が２こだと洗い物が増えて面倒］［スペースが狭くて詰めづらそう］なのですが。
食べる側にも不具合があるのですね～
…やはり購入はもう少し考えてからにします^^; (2009年04月22日 09時49分44秒)
＞いつも彩り鮮やかな「ボウさん」のお弁当！
＞美味しそうですね。週初めからあまり飛ばさない様に週末に疲れがドバーと来ますよ。
ありがとうございます！
毎日の事なので気合は全く入っていないのですが（有り合わせの食材投入してます^^;）、やはり週の半ば過ぎは疲れます～^^;
明日は私がお友達とランチだし。『［旦那弁当］サボっちゃおうかな～』と、密かに企み中^m^
＞「通勤快適弁当箱」は良く見てから購入した方が
＞良いと思います。食べにくい！持ちにくい！
＞ハンバーグがそのまま入らない！ 以上です。
成る程…。
作る側は［箱が２こだと洗い物が増えて面倒］［スペースが狭くて詰めづらそう］なのですが。
食べる側にも不具合があるのですね～
…やはり購入はもう少し考えてからにします^^; (2009年04月22日 09時49分44秒)
【毎日開催】
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ボウ9917
お酒とﾃﾆｽが大好き♪ 日常の事、一人娘の事、毎日の［旦那＆自分弁当］など書き留めています(*^_^*)
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