ようこ-nekoのつぶやき

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Oct 27, 2006

３８W5D　便秘解消♪

(8)

テーマ：妊婦さん集まれ～！！(4817)

カテゴリ：妊婦日記

お産の兆候もなく、まもなく３９週へ突入。

ところで、以前ブログに書いたけれど、私は筋金入りの便秘症。
学生時代までは便秘知らずだったのに、就職と同時に一人暮らしを始めた２２歳からずっと便秘に悩んできて、そして今や３０代後半「未だに便秘」

「体質かな」と諦めていた。解消方法はもっぱら「便秘薬」
きっと就職と同時に一人暮らしを始め、食生活と生活リズムが変わったせいかもね。

食物繊維関係はすべて試したけれど、全く効果無し。
妊娠中は、プルーンを毎日５粒食べてがんばったりもしたけど、効果はないし、飽きてしまった。

仕方がないから、妊娠初期は病院で処方された「酸化マグネシウム」を中期からは「アローゼン」を飲んでいた。もう、「アローゼン」無しでは生きていけないくらい。２日に一度は飲んでいた。

「一週間便通が無くてもいいや！（ちなみに最高記録は２週間便通無し。数年前のことだけれど。あのときは死ぬかと思ったよ。）とにかく薬とはできるだけ縁を切るようにがんばってみよう」と決意も新たに、「発掘あるある大辞典」で紹介されたことをいろいろやってみたの。

でも、私には効果は今一歩といったところ。「やっぱりな」何て諦めていたところ、「コントレックス」のことを楽天のお友達が紹介してくれて、「毎朝水道水に氷を入れて３杯飲んでも効果がないのだから、無理だよ。。。」と思いつつも試してみた。

【即出荷！カードOK！】コントレックス1500ml（12本単位でのみ注文可能）

コントレックスだけでなく、「発掘あるある・・・」で紹介された、「食事前の青リンゴ」と、「食事後のヨーグルト」（ちなみにこれらは朝・昼・晩の毎食実行）も、併せて試してみたの。
もちろん速攻というわけにはいかないけれど（なにぶん筋金入りなので）、次の日くらいから効果が出て、その後毎日お通じがある！（量はさておき）

信じられないよ！何年ぶりだろう。Happy!!!

ちなみに、１日に飲んだ量は、１～1.5リットル。

コントレックスが切れたので、昨日近くのドラッグストアへ買いに行ったら「ソールド・アウト」

すごくショックで、店員さんに「在庫ありませんか？」と聞いたら「無し」と非情なお言葉。
ところがその店員さん、代わりの商品を勧めてきた。
その商品とは、「クールマイヨール」

ご購入は12の倍数でご注文ください！クールマイヨール1.5L×12本【2,100円】★1本あたり@175円

新物に取っつきにくい私は、「コントレックスじゃなくちゃ。。」なんて思って、他のお店に行こうと思ったのだけれど、この４０代後半から５０歳はじめの女性店員さんが言うには、「クールマイヨールにはカルシウムが牛乳の５倍くらい入っていて、味もコントレックスより飲みやすくていいよ。私もコントレックス飲んでいたのだけれど、クールマイヨールに変えたの。値段も最近は安くなってきたし、ダイエット効果もあるし。」と勧めてきた。

何と今日「十数年ぶりの快便！！！しかも、量が普通にあるの（汚くてすみません）」