PR
Keyword Search
▼キーワード検索
わくわく裕次郎
「わくわくする気持ちを大切にしたい。周りの人にもわくわくして欲しい。」ということから、日々の気づきと宣言を綴ります。
Freepage List
2006.01.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
■事 実
２９日は、西川口のキッチンサロンへ。
今日は蕎麦打ちと鮮魚のお鍋である。
ケシの実を炒って蕎麦粉に混ぜて打った白いお蕎麦が
香りも味も最高だった。ウイスキー割のお蕎麦も珍しい。
お鍋は柚子コショウで食べると美味し～い。
今朝、久々に体重計に乗って驚いた。
夏からなんと７ｋｇ強も増えている。私はよく食べるので、
動きの鈍くなる冬は要注意。しかし人生最大の体重である。
４ｋｇ落とした～い。食事は朝抜く?昼抜く?夜抜く????
月間psiko(プシコ)２月号より
☆初対面で意識したい８つのポイント
１，全身が表現媒体であるという自覚を持つ。
２，第一印象を決めるのは姿勢と表現。
３，よい自己実現はよい人格につながる。
４，あなたの魅力は相手が決める。
５，自己実現にオフはない。
６，日常のステージは360度である。
７，初対面では親和葛藤の気持ちが働く。
８，第一印象の訂正には倍以上の時間が必要。
◆気づき
優しい呼吸をするとき、優しい人に多く出逢うでしょう。
喜びの呼吸をするとき、喜びを感じることに出逢うでしょう。
楽しい呼吸をするとき、楽しい仲間に出逢えるでしょう。
●教 訓
明るい・元気・素直、が初対面の三原則。
私は、体内外環境と対外環境の正常化に努めます。
２９日は、西川口のキッチンサロンへ。
今日は蕎麦打ちと鮮魚のお鍋である。
ケシの実を炒って蕎麦粉に混ぜて打った白いお蕎麦が
香りも味も最高だった。ウイスキー割のお蕎麦も珍しい。
お鍋は柚子コショウで食べると美味し～い。
今朝、久々に体重計に乗って驚いた。
夏からなんと７ｋｇ強も増えている。私はよく食べるので、
動きの鈍くなる冬は要注意。しかし人生最大の体重である。
４ｋｇ落とした～い。食事は朝抜く?昼抜く?夜抜く????
月間psiko(プシコ)２月号より
☆初対面で意識したい８つのポイント
１，全身が表現媒体であるという自覚を持つ。
２，第一印象を決めるのは姿勢と表現。
３，よい自己実現はよい人格につながる。
４，あなたの魅力は相手が決める。
５，自己実現にオフはない。
６，日常のステージは360度である。
７，初対面では親和葛藤の気持ちが働く。
８，第一印象の訂正には倍以上の時間が必要。
◆気づき
優しい呼吸をするとき、優しい人に多く出逢うでしょう。
喜びの呼吸をするとき、喜びを感じることに出逢うでしょう。
楽しい呼吸をするとき、楽しい仲間に出逢えるでしょう。
●教 訓
明るい・元気・素直、が初対面の三原則。
私は、体内外環境と対外環境の正常化に努めます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:体内外環境正常化(01/29)
響き煙
さん
体重を落とすには、規則正しい、食事、よく噛む、アルコール、間食に、糖分を控える。便秘を避ける。歩くのができなければ、腰をひねる。これをすると、筋肉が、潜在意識に自働運動を教えてくれる。すこし、肥満が一番良いようです。（笑）
(2006.01.29 23:05:25)
Re[1]:体内外環境正常化(01/29)
わくわく裕次郎
さん
響き煙さん、＞規則正しい、食事、よく噛む、アルコール、間食に、糖分を控える。便秘を避ける。>これら全部真逆のことやってますね。気をつけよう。
さっく腰をひねってみますね。
すこし肥満、で止まればいいんですがね(笑)
(2006.01.29 23:54:33)
さっく腰をひねってみますね。
すこし肥満、で止まればいいんですがね(笑)
(2006.01.29 23:54:33)
( ^ｏ^ )／
テツイチ さん
> あなたの魅力は相手が決める！
良きお言葉、ありがとうございます。
月への祈りは、ぎりぎりセーフか、、、
テツイチも 確かに大台を超えたので
運動せんとぉ、、、
ブロイラー生活、大変やもん、、、
┐(-。-;)┌
(2006.01.30 07:05:43)
食べてみたい
メジアン さん
Re: ( ^ｏ^ )／(01/29)
わくわく裕次郎
さん
Re:食べてみたい(01/29)
わくわく裕次郎
さん
Re:体内外環境正常化(01/29)
キッチンサロンでご一緒させていただいて、嬉しかったです。
ひとと食べる食事は、なぜ美味しいのだろう。
優しい呼吸をするとき、優しい人に多く出逢うでしょう。
喜びの呼吸をするとき、喜びを感じることに出逢うでしょう。
楽しい呼吸をするとき、楽しい仲間に出逢えるでしょう。
素敵な気づきですね。
本当にキッチンスタジオで食べる食事はいつもおいしく、居心地のよさを感じます。
集う人の優しさが感じられる会でしたね。 (2006.01.31 03:26:43)
ひとと食べる食事は、なぜ美味しいのだろう。
優しい呼吸をするとき、優しい人に多く出逢うでしょう。
喜びの呼吸をするとき、喜びを感じることに出逢うでしょう。
楽しい呼吸をするとき、楽しい仲間に出逢えるでしょう。
素敵な気づきですね。
本当にキッチンスタジオで食べる食事はいつもおいしく、居心地のよさを感じます。
集う人の優しさが感じられる会でしたね。 (2006.01.31 03:26:43)
Re[1]:体内外環境正常化(01/29)
わくわく裕次郎
さん
Re:体重落とすんだったら
こー せー
さん
裕次郎さん
おはようございます♪
こーせー です。
私は去年１日２食健康法を実践して、
体重 -10kg
ウエスト -10cm以上
を半年で実現しました(^_^)
ポイントは
「食事と食事の間を18時間以上空けて
内臓を休める」
です。
http://www.2shock.net/
ご参考まで。
日常のステージは360度である。
ありがとうございま～す♪
(2006.02.01 07:27:47)
おはようございます♪
こーせー です。
私は去年１日２食健康法を実践して、
体重 -10kg
ウエスト -10cm以上
を半年で実現しました(^_^)
ポイントは
「食事と食事の間を18時間以上空けて
内臓を休める」
です。
http://www.2shock.net/
ご参考まで。
日常のステージは360度である。
ありがとうございま～す♪
(2006.02.01 07:27:47)
Re[1]:体重落とすんだったら(01/29)
わくわく裕次郎
さん
こー せーさん、ありがとうございます。私は夏まで昼食は食べていなかくて二食だったんですが、異動で仕事が変わってから、食べないと力が入らず、出歩けない。だから夏から三食に。
というわけで太るの当たり前か～。
(2006.02.01 23:33:01)
というわけで太るの当たり前か～。
(2006.02.01 23:33:01)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Calendar
・2026.06
・2026.05
・2026.04
・2026.05
・2026.04
・2026.03
・2026.02
・2026.02
Comments
© Rakuten Group, Inc.
