私も減量しないと。。。
しかし、自分にとって夕食をグラノーラにするのは辛い！！なんたってシリアル＝おやつですから。
先週から久々にメッシュパンを焼くようになりました。
（それも２本同時焼き。。。←作り過ぎ。）
ついつい、食べ過ぎてしまいます。（泣） (2010.02.09 22:38:21)
しかし、自分にとって夕食をグラノーラにするのは辛い！！なんたってシリアル＝おやつですから。
先週から久々にメッシュパンを焼くようになりました。
（それも２本同時焼き。。。←作り過ぎ。）
ついつい、食べ過ぎてしまいます。（泣） (2010.02.09 22:38:21)
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
Comments
2010.02.07
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： カテゴリ未分類
年が明けてからダイエットをしておりまして。
といってもかなりゆるーーいダイエットになりつつあります。
最初は夜、ご飯の変わりにフルーツグラノーラ５０グラムのみ、という
カナリ辛いダイエットしておりました
●セール中●カルビーフルーツグラノーラ(800g)★税込3150円以上で送料無料★［カルビー グラノーラ］
楽天最安値
フルーツグラノーラが好きならコレはオススメです。
手軽に出来るし確実に痩せますし。
お昼も多少しひかえればさらに体重です
会ったのでマイナス３キロはかなり自分では満足しています。
で、２月はヘルシアスパークリングダイエットにしようと思いコレを購入
【送料別：2ケースごとに1送料！】【1本あたり168円！】＜脂肪を消費しやすくする、体脂肪が気になる方に＞花王ヘルシアスパークリング 500mlx24本ケース販売
２月に入って１日一本。
結構きくと思います。（って、まだ結果を出せてないのですが）
というのも２月に入ってから食べる機会が多く
太っても仕方ない感じだったのですが
今のところキープしています
これはヘルシアのおかげ？
ビール代わりに飲んでるのですが味が好き！というのもあって
全然苦じゃないです
たしかに少し食べる量は減らさないといけないですよね。
といってもかなりゆるーーいダイエットになりつつあります。
最初は夜、ご飯の変わりにフルーツグラノーラ５０グラムのみ、という
カナリ辛いダイエットしておりました
●セール中●カルビーフルーツグラノーラ(800g)★税込3150円以上で送料無料★［カルビー グラノーラ］
楽天最安値
フルーツグラノーラが好きならコレはオススメです。
手軽に出来るし確実に痩せますし。
お昼も多少しひかえればさらに体重です
会ったのでマイナス３キロはかなり自分では満足しています。
で、２月はヘルシアスパークリングダイエットにしようと思いコレを購入
【送料別：2ケースごとに1送料！】【1本あたり168円！】＜脂肪を消費しやすくする、体脂肪が気になる方に＞花王ヘルシアスパークリング 500mlx24本ケース販売
２月に入って１日一本。
結構きくと思います。（って、まだ結果を出せてないのですが）
というのも２月に入ってから食べる機会が多く
太っても仕方ない感じだったのですが
今のところキープしています
これはヘルシアのおかげ？
ビール代わりに飲んでるのですが味が好き！というのもあって
全然苦じゃないです
たしかに少し食べる量は減らさないといけないですよね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
がんばって！
ワグッチ
さん
Re:がんばって！(02/07)
まままるこ★
さん
ワグッチさん
メッシュパン難しい･･･。
最近パンはＨＢおまかせの食パン又はロールパンばかりです。
今日は久々カップケーキ焼いてみました（*^_^*）
食べる行事が多くて（言い訳ですけど）
なかなかダイエット効果が現れてません(＠_＠;)
月末に向けて頑張ります！ (2010.02.10 14:58:37)
メッシュパン難しい･･･。
最近パンはＨＢおまかせの食パン又はロールパンばかりです。
今日は久々カップケーキ焼いてみました（*^_^*）
食べる行事が多くて（言い訳ですけど）
なかなかダイエット効果が現れてません(＠_＠;)
月末に向けて頑張ります！ (2010.02.10 14:58:37)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
