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かあちゃんのだいじもん
しそ餃子
しそ餃子
とっても体にいい青じそは餃子に入れてもとってもおいしい!
いつもの餃子がさっぱりいただけますよ。
青じそはたっぷり入れても大丈夫。
千切りにしてタネに混ぜ込むだけ。
あとはいつものように作ってくださいね。
《しその効能》
・夏バテや食中毒の予防
・血糖値の上昇を抑える(ロズマリン酸)
・美肌効果(αリノレン酸)
・血液サラサラ効果
・花粉症などのアレルギーを抑える
・風邪予防など
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