おばさんのひとり言・・・・・

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2008年03月31日

贅肉撃退作戦””

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　今夜は、エリちゃんので、夕飯をご馳走になった

三月も終わり・・・

明日から、四月に向かって目標たてた。

　＊　朝五時半海岸を、友達とウオーキング・・・・

　＊　　夜七時半、善子ちゃんとウオーキング

　ウオーキングで、贅肉撃退作戦・・・　　明日は、定休日・・・・

　明日は、午前中お客さんとパソコン教室、ランチは、浜さんとデート・・・・

明日から、頑張ってします

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最終更新日 2008年03月31日 20時02分24秒
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■コメント

Re:贅肉撃退作戦””(03/31)

sakana さん

贅肉付けたくないのなら、もちろん食事の後、ウオーキングするんでしょうね。
よく相撲さんは朝早くから稽古してそれからチャンコ
食べるから皮下脂肪がついて体重増加するらしい。
美味しいもの食べるなら少し運動も」考えながらしたほうがいいと思いますよ。
明日はいい休養になりますね。 (2008年03月31日 23時15分47秒)

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頑張れ!!

姫神さん

健康維持の為にも是非続けてくださいね。三日坊主じゃだめですぞ!! 頑張って! PCあと三日後で復活かな?
では。 (2008年04月01日 06時32分23秒)

返事を書く