yurunomiさんへ
お返事を読ませていただいて、共感できる部分が多かったです。
この前、復職する時に校長先生が「Ｋ先生の念願がかなって復職されることになりました。」というようなことを全職員の前で話をされました。私としてはあまり念願ではないのにな・・・と思っていました。正直、休職期間中がとても幸せでした。休職した当初は、何も目的もなく休んでいて、これでいいのかなと思っており、何か罪の意識のようなものがありました。そのことを病院の先生に話したところ、「今は好きなことをして好きなように過ごすのが一番の治療です。」と教えていただきました。そうか、どんな過ごし方をしても仕事を休むことが治療なんだと思うようになりました。それから、自分の好きなことをし始めました。野球観戦に映画鑑賞、動物園へ・・・。これがとても楽しかったです。思わぬ人との出会いもありました。これが生きている喜びなんだなと思いました。今、仕事に復帰しましたが、学校からソッコーで帰って、自分の好きなことをするのが大きな楽しみになっています。もし、うつになっていなかったら・・・と考えると、今の楽しみはないと思います。
yurunomiさんも、今の休職という境遇をを大いに楽しまれてはどうでしょうか。私にもまたいいアドバイスをいただけるとありたがいです。
(2009.10.12 13:59:08)
お返事を読ませていただいて、共感できる部分が多かったです。
この前、復職する時に校長先生が「Ｋ先生の念願がかなって復職されることになりました。」というようなことを全職員の前で話をされました。私としてはあまり念願ではないのにな・・・と思っていました。正直、休職期間中がとても幸せでした。休職した当初は、何も目的もなく休んでいて、これでいいのかなと思っており、何か罪の意識のようなものがありました。そのことを病院の先生に話したところ、「今は好きなことをして好きなように過ごすのが一番の治療です。」と教えていただきました。そうか、どんな過ごし方をしても仕事を休むことが治療なんだと思うようになりました。それから、自分の好きなことをし始めました。野球観戦に映画鑑賞、動物園へ・・・。これがとても楽しかったです。思わぬ人との出会いもありました。これが生きている喜びなんだなと思いました。今、仕事に復帰しましたが、学校からソッコーで帰って、自分の好きなことをするのが大きな楽しみになっています。もし、うつになっていなかったら・・・と考えると、今の楽しみはないと思います。
yurunomiさんも、今の休職という境遇をを大いに楽しまれてはどうでしょうか。私にもまたいいアドバイスをいただけるとありたがいです。
(2009.10.12 13:59:08)
2009.06.03
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578004)
カテゴリ： カテゴリ未分類
わかった！
見えた！自分の過去の体験が原因だった
うつ病に悩まされ、休業中の私ですが
今までに復帰しては体調を崩し、再び休業へ
という繰り返しでした
なぜ、うつになるのか
なぜ、繰り返してしまうのか
その思いが強くありました。
そして、ある本に出会い
自分の性格に問題がありました
わかっているようで
実はわかっていなかった
私は、今まで幼児の頃からずっと
周りの人に尽くしてきた
そういう性格でした
今までそのことを不思議とも思わず
人から喜ばれる人間になることこそ、我が喜びと
思ってきました
でも、それがそもそも間違いの始まりでした
これまでの人生で人に尽くして
そして、うつになり
もうこれ以上何もできない状態になってしまった
なんて馬鹿な人生を送って来たんだろうと
途方に暮れました
もう取り返せない
どうしようもない気持ちでいっぱいでした
私の周りには
よく考えると、そういう私を利用して
都合良く生きている人がたくさんいました
そんな人たちに尽くしていた私
なんてこと
でも、今気づいて良かった
何度も復帰を失敗するのも
そんな性格がちっとも変わらないから
弱った体で、人に合わせ、人に尽くしたのでは
すぐに壊れるのは当たり前
これからの生き方、考え方を変える
いいチャンスと思いを新たにした
そして、今度こそ失敗のない復帰ができるように
今はたっぷり休養をとって
「新たな私」を作り上げて行きたいと思う
衝撃的な事実だった
我が人生の大いなる誤り
見えた！自分の過去の体験が原因だった
うつ病に悩まされ、休業中の私ですが
今までに復帰しては体調を崩し、再び休業へ
という繰り返しでした
なぜ、うつになるのか
なぜ、繰り返してしまうのか
その思いが強くありました。
そして、ある本に出会い
自分の性格に問題がありました
わかっているようで
実はわかっていなかった
私は、今まで幼児の頃からずっと
周りの人に尽くしてきた
そういう性格でした
今までそのことを不思議とも思わず
人から喜ばれる人間になることこそ、我が喜びと
思ってきました
でも、それがそもそも間違いの始まりでした
これまでの人生で人に尽くして
そして、うつになり
もうこれ以上何もできない状態になってしまった
なんて馬鹿な人生を送って来たんだろうと
途方に暮れました
もう取り返せない
どうしようもない気持ちでいっぱいでした
私の周りには
よく考えると、そういう私を利用して
都合良く生きている人がたくさんいました
そんな人たちに尽くしていた私
なんてこと
でも、今気づいて良かった
何度も復帰を失敗するのも
そんな性格がちっとも変わらないから
弱った体で、人に合わせ、人に尽くしたのでは
すぐに壊れるのは当たり前
これからの生き方、考え方を変える
いいチャンスと思いを新たにした
そして、今度こそ失敗のない復帰ができるように
今はたっぷり休養をとって
「新たな私」を作り上げて行きたいと思う
衝撃的な事実だった
我が人生の大いなる誤り
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わたしも、うつです。
kkk999 さん
yurunomiさんへ
わたしも教員でうつです。この１０月何とか復職しました。
休職は１年半でした。休んでいる間にだんだんうつになってしまった原因が分かってきたように思います。今まで自分の人生のすべてを仕事のために使う感じでした。何もかもを犠牲にしてきました。
これからは潤いのある人生にしようと思っています。
yurunomiさん、自分のためにたっぷり時間を使ってもいいと思います。人生に失敗はないのではとこのごろ考えています。
(2009.10.11 19:29:55)
わたしも教員でうつです。この１０月何とか復職しました。
休職は１年半でした。休んでいる間にだんだんうつになってしまった原因が分かってきたように思います。今まで自分の人生のすべてを仕事のために使う感じでした。何もかもを犠牲にしてきました。
これからは潤いのある人生にしようと思っています。
yurunomiさん、自分のためにたっぷり時間を使ってもいいと思います。人生に失敗はないのではとこのごろ考えています。
(2009.10.11 19:29:55)
人生に失敗はない…いいね！
kkk999さんありがとう。
人生にいろんなことがありますが、今がつらくてもそれが、後になって心の糧になることもあるんだと信じています。まさに、人生に失敗はないってことですよね。教員なので生活などは保障されているので、この際休職もありかなと思っています。じっくり自分の生き方を見つけてから復帰しようかなと考えています。
教師の仕事が自分に合っているのか不安になることもありますし、何かの拍子にああやっぱり自分は教師だなと感じるときもあります。その心根を見極めるためにじっくり自分ともう少し向き合おうと思います。
同じような境遇だと推察しております。また何かとアドバイスをいただければ幸いです。
(2009.10.11 21:42:15)
人生にいろんなことがありますが、今がつらくてもそれが、後になって心の糧になることもあるんだと信じています。まさに、人生に失敗はないってことですよね。教員なので生活などは保障されているので、この際休職もありかなと思っています。じっくり自分の生き方を見つけてから復帰しようかなと考えています。
教師の仕事が自分に合っているのか不安になることもありますし、何かの拍子にああやっぱり自分は教師だなと感じるときもあります。その心根を見極めるためにじっくり自分ともう少し向き合おうと思います。
同じような境遇だと推察しております。また何かとアドバイスをいただければ幸いです。
(2009.10.11 21:42:15)
早速のお返事、とてもうれしいです。
kkk999 さん
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うつ病になってはや1年。休職、復帰を経て生活の変化、気持ちの変化にまだ「コレだ」と思える自分が見つからない。あれこれ悩みながらの毎日を送る教師Aです。
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