全17件 (17件中 1-17件目)
1
-
気持ちはあるんだけど
禁煙の気持ちはあるんだけど 毎回、かしゃっとして ボイして 1日吸わないで 次の日には、吸ってる。 2日目がどうしても 我慢できない！ 日々奮闘中でず！！
2014.05.28
-
魔の２日目 結果は・・・・・
魔の２日目一日目は寝て過ごして禁煙！２日目は・・・・・ 。 吸ってしまった？情けない。今回、ガムは噛まなかった、先日、歯のかぶせものがとれたため。他の代用品は使わなかった。て言うか、使う前に吸ってしまった。禁煙する気持ちはある。だけど禁煙する強い意志が弱い、いやないのか。しかし、必ず禁煙する。絶対禁煙する。何が何でも禁煙する。もし、このままうまくいかなければ、もう一度、禁煙外来にお世話になろうか？ブログ村 禁煙
2014.05.22
-
禁煙１日
久々の連休！昨日より禁煙に挑戦！昨日は丸一日寝ていましたテレビを見ているうちに自然と目が閉じ食事 トイレ 以外ほとんど寝てました。本当に眠い、とにかく昨日は寝てばかりだったので煙草を吸いたいという気持ちはそれほどなかったのですが、今朝は朝から吸いたくて仕方がない！！ブログ村 禁煙
2014.05.22
-
昨日パソコンが完全に作動不能
完全にパソコンが起動しなくなってしまった、、、 何をどうしたら、こうなったのか？ トラブル解決ナビの無限ループ！ 終了しても、トラブル解決ナビが立ち上がる このくりかえし、、 パソコンの知識は初心者レベルなので どうしていいかわからず、悪戦苦闘！ 丸一日、色々試したが、結局、 パソコンをリセット、初期化！ 今迄のデータロスト！ つかれたー！ データをこまめにバックアップしていなった自分が悲しい！ せっかくの休みが 完全につぶれました！
2014.05.20
-
青空の下でのたばこは美味かった！
今日は、出勤前に会社の近くの公園でカンコーヒー片手に一服！青空で風も気持ちよく、美味かった！一応、社内では禁煙していることになっているので、隠れてこっそりと一服。家では、家族の冷ややかな目に見守られながら、隠れて一服。こんな思いをしながらも、タバコを吸い続けている。こんな思いをしながらも、なかなかやめられない。こんな思いをしながらも、吸い続けている自分はある意味意志が強いのではないか！と最近思う。この意志の強さが、禁煙にむけば必ず、やめられる。あともう少しの辛抱だ！！にほんブログ村 禁煙
2014.05.17
-
禁煙の副作用 歯のかぶせ物が取れた！！
禁煙というより、減煙のためにガムを噛んでいたのですが、ガムを噛んでいるうちに右の奥歯のかぶせ物が取れてしまいました。ショックです。実を言うと、１回目の禁煙の時にも左の奥歯のかぶせ物が取れてしまっていたんです。これは禁煙の副作用なんだろうか？それ以外にも、１回目のの禁煙開始から３か月後、会社の健康診断で、緑内障が発覚、結構落ち込みました。これは、禁煙するなということか？と、自分にいいように解釈している自分が悲しい！！にほんブログ村 禁煙
2014.05.16
-
禁煙すると眠くなる、いま禁煙のタイミング待ち！
自分の場合、タバコを吸わないでいると無性に眠くなり、頭がボーットする。とにかく仕事中でも眠くて仕方ない。テレビを見ているといつの間にか眠っている。仕事のメインは車の運転なんで、とにかく危なくてしょうがない。連休が取れた時に、禁煙しようと考えているが、今月は連休なし、来月はまだシフトが出ていないので未定。取れて２連休だと思うが、今、そのタイミング待ち。本当だったら、決心して、その日から禁煙だと思うが、実際、やってみるとなかなかうまくいかない、自分の意志が弱いのか、禁断症状悪いのか、とにかく今は、タイミング待ち！にほんブログ村 禁煙
2014.05.15
-
こんなタバコがあるから禁煙できないんだ！お財布に優しいタバコ！！
完全な八つ当たりです。今吸っているタバコは「echo」オレンジ色の少し小さい箱のタバコです。２回の大幅増税にも負けず、２５０円もともと１回の増税の時、これでは、お小遣いが足りない、ということで、当時、２４０円の「echo]に変えました。最初は味に「？」でしたが、慣れるとやはり旨く感じます。もし「echo」がなかったら、おそらくお小遣いがすぐなくなり、なかなか吸えなかったのではないでしょうか！！やっぱり八つ当たりですね！「echo」のおかげで、現在も喫煙しています。にほんブログ村 禁煙
2014.05.14
-
本当に禁煙できるの？
初日だけ禁煙できたけど。目覚めの一服は美味い！食後の一服は美味い！仕事の終わりの一服は美味い！本当に美味い！こんなので本当に禁煙できるのか？でも必ず禁煙するぞ！！禁酒ができたんだ！禁ギャンブルができたんだ！禁女（相手がいなかっただけ）ができたんだ！禁煙だって必ずできる！！にほんブログ村 禁煙
2014.05.13
-
喫煙後の体調の変化
８か月の禁煙後、再び喫煙したことによる体調はなんだか疲れやすい咳、痰が出やすい目が充血してる階段を上がると息切れなどを自覚しています。他にお金の減りが早く感じる。煙草を吸う為に時間を使っている家族に嫌がられてるなどなどいいことはありませんね！！それがわかっていても吸ってしまう。早くやめなければ！！にほんブログ村 禁煙
2014.05.12
-
禁煙宣言してから１週間
なかなか禁煙できません。自力で禁煙するのはなかなか難しい。でも周りには禁煙した人もいるので、必ず禁煙してみせるぞ！ということで、先日、ガムがかなり有効だと書きましたが、ガムも色々なものをかんでみましたが一番よかったのはクロレッツ、味も良く、長く噛んでいられました。 （ガムといえば、ニコレットのガムを試してみましたが、高いけど自分には合いませんでした、噛みながら、煙草を吸っていました。）結局、ガムをかもうが何をしようが、絶対吸わない気持ちが大事なんでしょう！！ にほんブログ村 禁煙
2014.05.11
-
今まで試した禁煙
今まで、それこそ、毎日禁煙しようと考えていました。 そんな毎日の中で実際に試してみたものがあります。「禁煙パイポ」「電子タバコ」・・・パイポを吸いながら、煙草を吸っていたので意味なし。 「禁煙セラピー」・・・コンビニで買って読んでみましたが、具体的にどうしたらいいの？ という感じで自分には合いませんでした。 「禁煙マラソン」・・・会社の福利厚生も一環として無料で参加できたのですが、積極的に参加したわけで なく一方的にメールが送られてくるだけ、という感じで １年ほど送られてきましたが、 自分には無意味でした。 「煙草の嫌いな 上司と一緒にいる」・・・ある意味、効果がありましたが、その反動で、上司と別になると ばかすか吸ってしまいます。 「ガム」・・・これは結構効きます。先日の１日禁煙も、ガムで我慢できました。 ただ２日目は どうしても我慢できませんでした。 その他・・・ 「禁煙外来」 ・・・これは有効です。実際自分は通うことで、８か月くらい禁煙できました。が！！ 「もう大丈夫、１本くらい吸っても平気だ」と言う誘惑に負け、元に戻りました。 自分は「禁煙外来」での禁煙を１回目の禁煙と考えています。
2014.05.10
-
禁煙宣言から５日目
普通に喫煙してます。やっぱり仕事中は、無性に吸いたくなってしまう。１日目は全くすわなかった、休みだったからからかな～！！２日目の壁を超えるためには２日間休めれば越えられるかもしれない。ただ今月はもう連休なし、来月のシフトに期待！！
2014.05.09
-
禁煙宣言から３日目 思わぬ幸運がやってきました！
禁煙自体は２日目で吸ってしまいましたが、禁煙を意識するためにブログを作りましたが、ここで、３年ぐらいほっておいたブログ（アダルトのアフィリエイト）を久々に発見！！調べてみたところ、なんとなんと７万円ほど貯まっていました。即入金処理！！入金は来月！！思わぬ幸運！！これも禁煙のおかげ（実際にはまだ吸っているけど）！！！ 時間をかければ結構かせげるのかも？
2014.05.08
-
禁煙とは関係ないですが、自己破産後６年クレジットカードが作れました。
恥ずかしい話ですが、自己破産をし、現在６年たちクレジットカードが作れるか、試してみました。そうしたら なんと 申し込んだその日に審査が通りました！！そのクレジットカードが「楽天カード」あまりのもあっけなかったので拍子抜けしてしまいました。 現在、YAHOOのクレジットカードにも申し込んでいますが審査の結果は出ていません。恐るべし楽天カード！ちなみにカードを作った理由は、使用するというよりも、ポイント欲しさでした！
2014.05.07
-
２日目 早くも吸ってしまった！！
情けない！早くも２日目で吸ってしまった！！昨日は我慢できたのに！！！昨日より、今日のほうが辛かった！！！！仕事でイライラしたせいだ（言い訳）頭がボーっとして、仕事にならなかったせいだ（言い訳）体調が悪くなったせいだ（言い訳）次のチャンスにかけるぞ！！！！！
2014.05.07
-
平成２６年５月６日 今日より禁煙しますＩＩ
とにかく１日煙草をすいませんでした！！ガムで何とか１日我慢しました？すいたい！ でも我慢明日は我慢できるか！
2014.05.06
全17件 (17件中 1-17件目)
1
