外食もたまにはいいです。
いつも居るママが居ないと、家族も気分が変わって良いでしょう。(￣∇￣(＿ ＿(￣∇￣(＿ ＿ ) ウンウン。
なんちて・・。
ユーちゃん、少し増えるとすぐに戻す努力をしているのね。えらいわ♪
そうすれば、大量に増えるのを防げるんだよね～・・。( ┰_┰) (2005年09月06日 02時42分49秒)
いつも居るママが居ないと、家族も気分が変わって良いでしょう。(￣∇￣(＿ ＿(￣∇￣(＿ ＿ ) ウンウン。
なんちて・・。
ユーちゃん、少し増えるとすぐに戻す努力をしているのね。えらいわ♪
そうすれば、大量に増えるのを防げるんだよね～・・。( ┰_┰) (2005年09月06日 02時42分49秒)
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アラ還おばさんの日常の出来事や本音と生き方について感じていることを素直に書けたらいいなぁ～♪
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コメント新着
2005年09月04日
テーマ： ダイエット日記(24350)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
昨日に引き続き、今日も外食。
昨日は、家族を放ったらかしにして
日頃食べることの無いコース料理を食べたり飲んだり・・・
今日も、体操の父母会の役員会で
朝からファミレスでモーニングを食べながらの会議(*^^)v？？？
そのまま居座り、昼もそこで食べて帰ってきたのです。
２日間、お気楽主婦をさせてもらいました。
このところ、週末土日は手抜き状態。(>_<) まっ、いいか♪
と、言ってはいられないのです。体重が増えている(^_^;)
とは思っていたのですが、案の定 プラス２ｋｇ。
やってしまいました。(ーー゛)
ちょっと前に、内臓脂肪を燃焼させる体操をしていたので、
今からそれを思い出して、布団の上でストレッチをしてから寝ま～す。
昨日は、家族を放ったらかしにして
日頃食べることの無いコース料理を食べたり飲んだり・・・
今日も、体操の父母会の役員会で
朝からファミレスでモーニングを食べながらの会議(*^^)v？？？
そのまま居座り、昼もそこで食べて帰ってきたのです。
２日間、お気楽主婦をさせてもらいました。
このところ、週末土日は手抜き状態。(>_<) まっ、いいか♪
と、言ってはいられないのです。体重が増えている(^_^;)
とは思っていたのですが、案の定 プラス２ｋｇ。
やってしまいました。(ーー゛)
ちょっと前に、内臓脂肪を燃焼させる体操をしていたので、
今からそれを思い出して、布団の上でストレッチをしてから寝ま～す。
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ﾕｰトゥﾘｯﾁさま♪
kako081004
さん
先日はアドバイスいただきありがとうございました！日記ﾘﾝｸさせていただいちゃいました☆事後報告でｽﾐﾏｾﾝ！あれから、ﾏｲｸﾛｿﾌﾄのｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄ調べてみました！やはりこれはぜひとも挑戦してみたい！
…っが、今の自分がどのくらいのレベルなのか？わからないので、昨年せっかく買ったのでまずは力試しにP検の３級を受けてみようかな～？とも考えています。我が家がworld＆excelともに2000、会社が2003。ともにCD-ROMはないのです。
どちらかに統一できればﾏｲｸﾛｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄの2003を勉強したいんだけど。ﾏｲｸﾛｿﾌﾄ社から9月16日（だっけ？）限定ﾊﾟｯｸで2003Ver.販売されるそうなんですが、自宅の2000を2003に出来るのかなあ！？
もしそうだったら購入したいなあとも思うんですが…なんかすごく初心者な悩みでｽﾐﾏｾﾝ（苦笑）！
あと、今気づいてご自宅のPC教室見せていただきました！すごーい！！私の考えてるｷｯｽﾞのPC教室は、多分PCは2台くらいで超少人数のものです（お恥ずかしい･･･）。その程度でも、やっぱりP検なんかでは役立たないのかしら？？？
(2005年09月05日 10時08分19秒)
…っが、今の自分がどのくらいのレベルなのか？わからないので、昨年せっかく買ったのでまずは力試しにP検の３級を受けてみようかな～？とも考えています。我が家がworld＆excelともに2000、会社が2003。ともにCD-ROMはないのです。
どちらかに統一できればﾏｲｸﾛｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄの2003を勉強したいんだけど。ﾏｲｸﾛｿﾌﾄ社から9月16日（だっけ？）限定ﾊﾟｯｸで2003Ver.販売されるそうなんですが、自宅の2000を2003に出来るのかなあ！？
もしそうだったら購入したいなあとも思うんですが…なんかすごく初心者な悩みでｽﾐﾏｾﾝ（苦笑）！
あと、今気づいてご自宅のPC教室見せていただきました！すごーい！！私の考えてるｷｯｽﾞのPC教室は、多分PCは2台くらいで超少人数のものです（お恥ずかしい･･･）。その程度でも、やっぱりP検なんかでは役立たないのかしら？？？
(2005年09月05日 10時08分19秒)
Re:やっぱり！増えている(>_<)(09/04)
やま0130
さん
いつまでも素敵な奥様でいて下さいね。 ところで内蔵脂肪はどうやれば減るのでしょうか・・・。
お腹を捻るのは知ってますけど次の日には忘れてます。 これじゃ無理ですね。
(2005年09月05日 19時05分00秒)
お腹を捻るのは知ってますけど次の日には忘れてます。 これじゃ無理ですね。
(2005年09月05日 19時05分00秒)
Re:やっぱり！増えている(>_<)(09/04)
海蝕洞
さん
kako081004さん
ユートゥリッチ
さん
アドバイスだなんてとんでもない。少しは参考になったでしょうか？
>限定ﾊﾟｯｸで2003Ver.販売されるそうなんですが・・・
えっ？ホントですか？「限定パック」を調べてみたけど
ちょっと見つからなかったのですが・・・
2000を2003にする事は出来ます。でもＯＳが問題です。
2000が入っていると言うことは、ＯＳはWindows 98かＭｅですよねぇ～。
Office 2003はWindows XP以上のＯＳでないと動作しないと思うのですが・・・
P検は私は取っていないのでちゃんとお返事できないのですが、
PASS認定校になるのも比較的なりやすいかもしれませんね。
PCの台数はマンツーマンなら2台でもちゃんとやっていけると思いますよ。
私の場合、形から入っていきたかったので、少々台数そろえましたが・・・
とにかく、色々調べて納得いく方法を見つけてくださいね。＼(~o~)／
(2005年09月06日 17時04分49秒)
>限定ﾊﾟｯｸで2003Ver.販売されるそうなんですが・・・
えっ？ホントですか？「限定パック」を調べてみたけど
ちょっと見つからなかったのですが・・・
2000を2003にする事は出来ます。でもＯＳが問題です。
2000が入っていると言うことは、ＯＳはWindows 98かＭｅですよねぇ～。
Office 2003はWindows XP以上のＯＳでないと動作しないと思うのですが・・・
P検は私は取っていないのでちゃんとお返事できないのですが、
PASS認定校になるのも比較的なりやすいかもしれませんね。
PCの台数はマンツーマンなら2台でもちゃんとやっていけると思いますよ。
私の場合、形から入っていきたかったので、少々台数そろえましたが・・・
とにかく、色々調べて納得いく方法を見つけてくださいね。＼(~o~)／
(2005年09月06日 17時04分49秒)
Re[1]:やっぱり！増えている(>_<)(09/04)
ユートゥリッチ
さん
やま0130さん
＞内蔵脂肪はどうやれば減るのでしょうか・・・。
腹式呼吸をしながら、おなかを大きくふくらませたり、凹ます動作を繰り返せばいいのですが・・・
私も、なかなか続きません。(>_<)
(2005年09月06日 17時08分12秒)
＞内蔵脂肪はどうやれば減るのでしょうか・・・。
腹式呼吸をしながら、おなかを大きくふくらませたり、凹ます動作を繰り返せばいいのですが・・・
私も、なかなか続きません。(>_<)
(2005年09月06日 17時08分12秒)
Re[1]:やっぱり！増えている(>_<)(09/04)
ユートゥリッチ
さん
海ちゃん
そうそう、私がいないとみんな嬉しいみたいですよ！
体重増やしてしまうこと自体、努力できていない証拠ですよね。
ホント甘い人間です。(>_<)
(2005年09月06日 17時10分33秒)
そうそう、私がいないとみんな嬉しいみたいですよ！
体重増やしてしまうこと自体、努力できていない証拠ですよね。
ホント甘い人間です。(>_<)
(2005年09月06日 17時10分33秒)
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