カルボナーラ大佐さん
はーい！３日坊主にならないように頑張ります。
買ってきたばかりの昨日は、
子供たちだけでなく主人まで挑戦していましたヨ♪(^_-)-☆
(2006年10月22日 09時55分07秒)
はーい！３日坊主にならないように頑張ります。
買ってきたばかりの昨日は、
子供たちだけでなく主人まで挑戦していましたヨ♪(^_-)-☆
(2006年10月22日 09時55分07秒)
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アラ還おばさんの日常の出来事や本音と生き方について感じていることを素直に書けたらいいなぁ～♪
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コメント新着
2006年10月21日
テーマ： 今日のこと★☆(112024)
カテゴリ： 今日の出来事
今日は朝からいつになくのんびりと過ごしています。
長男は中間テストで1時間だけ試験を受けて帰ってきて、今は昼寝中。
長女は中間テストも終わり、昼過ぎに帰ってきたと思ったらアルバイトへ・・・
次男坊は１０時過ぎに起きてきて家の中をうろうろ・・・
いつもは土曜日も仕事に行く主人は今日は出かけずに
水槽の水換え、換気扇の修理、洗車・・・とあれこれ用事を済ませ、
今は、次男とホームセンターに買い物に出かけています。
私は、パソコン教室の予約も入っていないし、主人につられて
普段掃除できていないところを、そ・う・じ・・・
それでも、気分的にはのんびりしています。
何の刺激もないけれど、こんなゆったりした日もいいですねぇ。
ホームセンターの広告にバランスボールが安く載っていたので
買ってきてもらうように頼みました。
今は手当たり次第、思いつくままに『ダイエットにつながる』
と思うことをし始めたところで、成果が出始めるには少なくとも
２週間はかかるでしょうか？・・・
１０キロオーバーの身体を動かすのはやっぱりしんどいです。
体重減らして、気分も軽くなりたいなぁ～(^_-)-☆
長男は中間テストで1時間だけ試験を受けて帰ってきて、今は昼寝中。
長女は中間テストも終わり、昼過ぎに帰ってきたと思ったらアルバイトへ・・・
次男坊は１０時過ぎに起きてきて家の中をうろうろ・・・
いつもは土曜日も仕事に行く主人は今日は出かけずに
水槽の水換え、換気扇の修理、洗車・・・とあれこれ用事を済ませ、
今は、次男とホームセンターに買い物に出かけています。
私は、パソコン教室の予約も入っていないし、主人につられて
普段掃除できていないところを、そ・う・じ・・・
それでも、気分的にはのんびりしています。
何の刺激もないけれど、こんなゆったりした日もいいですねぇ。
ホームセンターの広告にバランスボールが安く載っていたので
買ってきてもらうように頼みました。
今は手当たり次第、思いつくままに『ダイエットにつながる』
と思うことをし始めたところで、成果が出始めるには少なくとも
２週間はかかるでしょうか？・・・
１０キロオーバーの身体を動かすのはやっぱりしんどいです。
体重減らして、気分も軽くなりたいなぁ～(^_-)-☆
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Re:いつになくのんびりした日(10/21)
びりりん
さん
バランスボールですか、いいですね～
私も欲しいと思ったのですが、場所をとりそうなので、諦めました。
その代わりと言っては何ですが、雑誌を積み重ねてテープでグルグル巻きにして台を作って（10センチほどですが）、「踏み台昇降」をやっていますよ♪ (2006年10月21日 16時16分24秒)
私も欲しいと思ったのですが、場所をとりそうなので、諦めました。
その代わりと言っては何ですが、雑誌を積み重ねてテープでグルグル巻きにして台を作って（10センチほどですが）、「踏み台昇降」をやっていますよ♪ (2006年10月21日 16時16分24秒)
Re:いつになくのんびりした日(10/21)
カルボナーラ大佐
さん
Re[1]:いつになくのんびりした日(10/21)
ユートゥリッチ
さん
びりりんさんへ
確かに場所をとりますが、パソコンのイス代わりに
今も座っていますよ。
雑誌を重ねての踏み台昇降、エライッ！
私も使い切ったラップの心棒を青竹踏みのようにして
足裏を刺激しています。
これが結構、気持ちいいのです。(^_^)v
(2006年10月22日 09時52分11秒)
確かに場所をとりますが、パソコンのイス代わりに
今も座っていますよ。
雑誌を重ねての踏み台昇降、エライッ！
私も使い切ったラップの心棒を青竹踏みのようにして
足裏を刺激しています。
これが結構、気持ちいいのです。(^_^)v
(2006年10月22日 09時52分11秒)
Re[1]:いつになくのんびりした日(10/21)
ユートゥリッチ
さん
Re[2]:いつになくのんびりした日(10/21)
びりりん
さん
＞私も使い切ったラップの心棒を青竹踏みのようにして足裏を刺激しています。
＞これが結構、気持ちいいのです。(^_^)v
あるもので再利用してますね！
毎日、足裏刺激で痩せる効果もあるらしいですよ～
「あるある」でやっていたそうで・・・ 私も、知ってからコロコロと、思い出しては足裏マッサージしてます！
(2006年10月22日 14時48分33秒)
＞これが結構、気持ちいいのです。(^_^)v
あるもので再利用してますね！
毎日、足裏刺激で痩せる効果もあるらしいですよ～
「あるある」でやっていたそうで・・・ 私も、知ってからコロコロと、思い出しては足裏マッサージしてます！
(2006年10月22日 14時48分33秒)
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