ピヨカルさん
そっかー。終わったあとも色々あるのね・・・。
後もう少し、ファイト!

体調は今日は良くなってきたよ。
ありがとね。 (2004/05/10 04:54:15 PM)

うつでも明るく生きたい

うつでも明るく生きたい

2004/05/09
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カテゴリ: 未分類
ダラリダラリ、そんな休日。
なんか目が疲れて頭イタイ。なんでだろう。

抗不安薬飲むと肩こりが治ったりするみたいですね。
私も主治医に「肩こり治った?」ってよく聞かれます。

ちなみに私は治りませぬ。
最近とくにひどいです。
姿勢が悪いからだろうか?

肩こりに良いというアロマの香りのクリームを
こめかみに塗ってみましたが・・・気持ち悪くなった。



でも肝心の不安の方は抗不安薬のおかげか
だいぶマシになりました。
肩こりが気になるという事は
体調がまぁまぁ良いということなんだろうな。
ありがたいと思わなくっちゃ♪







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最終更新日  2004/05/09 08:32:41 PM
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Re:頭痛(05/09)  
ピヨカル  さん
終わったが問題が!いっぱいいっぱいで・・・
これから決算など、明日か今日の日記に詳しく
あとでかきまーす!!!

体調は、だいじょぉーぶ? (2004/05/10 12:51:43 AM)

Re:頭痛(05/09)  
ヴァンス  さん
すっごくお久しぶりのヴァンスです。のんびりまったりさん、私のこと覚えていてくださいました?(^^)カキコはしませんでしたがこちらへはちょくちょく来させてもらっていたんですよ。

ところで肩こり。辛いですよね~ 私も悩まされていますよ。私の場合は肩こりから頭痛へ移行することもよくあるんです。私の場合の対処法は、1;お風呂にゆっくりつかる。2;首回し、肩回しなどの体操で筋肉をほぐす。3;サロンパスや温感湿布を貼る。4;マッサージへ行く。などです。頭痛にまで行ってしまうと即効性のあるのは頭痛薬ですが、それ意外は地道に1~4を繰り返していると善くなってきますね。
のんびりまったりさんも酷くならないうちに対策を練ってみて下さいね。小さなことでも身体が痛いと調子出ないですもん。 (2004/05/10 06:16:04 AM)

Re[1]:頭痛(05/09)  

Re[1]:頭痛(05/09)  
ヴァンスさん
おひさしぶりです。
あの時は色々と励まして頂いて
すごいお世話になりました。懐かしいです。
書き込みが少なかった時期なので
すごいありがたかったです。

お風呂、良さそうですね。
サロンパス!気が付きませんでした。
早速家にあるか探してみようかな。
(弟がスポーツやっているのでありそうです。)

毎日ちょっとやってみます。
ありがとうございます。
(2004/05/10 04:59:36 PM)

香りって  
ピヨカル  さん
客観的に良いとみたいな感じで情報が入って来る部分があるがひとそれぞれじゃないのかな?ラベンターが精神安定にいいって言うけれども俺なんかラベンダーの猛烈の臭いを嗅いだら頭痛どころか吐き気もしちゃうもんなぁ(笑)

みんながみんな同じって言うわけでもないからアル意味でとっても難しいよね!!! (2004/05/19 01:35:14 PM)

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