のんびりちゃん
ちょっと元気になるとちょっと無理しちゃう気持ちわかるー！
ななもよくカウンセラーさんに「あとのことを考えて疲れすぎないように」って注意されてるよ。

のんびりちゃん、休養して元気になってね。
お互い無理は禁物と言うことで。 (2005/08/07　05:29:50 PM)

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うつでも明るく生きたい

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2005/08/06

動きすぎてダウン

(6)

テーマ：今日の体調(3683)

カテゴリ：未分類

昨日は病院へ行った。
普段は2週間おきなんだけど
病院がお盆休みになるらしいので早めに受診。
ちょっと元気になってきた事を伝えた。

ちょっと元気になったので
この後ちょっと無理してしまった。

池袋、新宿、原宿でショッピングをした。
（ほとんどウインドウショッピングだったけど）

疲れてるのに

日射病にかかりかけてしまったよ。
本数少ないけどバスにすればよかったよ。。

普段は駅まで自転車なんだけど
この日に限って
隣に父さん乗せて車で運転してきたんだよねぇ。はぁ。

そして今日、昨日の疲れがいっきに出たらしく
一日中寝込んでしまいました。
フラフラ、体に力が出ない。。
無理は禁物ですね。
そして凹む。

まだ完全に健康体じゃないんだなぁと実感しました。

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最終更新日 2005/08/06　10:07:31 PM
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:動きすぎてダウン(08/06)

*ぴぴこ* さん

いやいや、このすさまじい暑さ！
みんな弱ってるみたいだよ～。
私もあまりの暑さにちょっと動いただけでくたばってしまって（笑）
かなーりしんどい状況です。
で、体疲れてるからかな？気分的にイライラしたり。
なんだかね～(ーー;)

猛暑なのでちょっとの外出でも疲れちゃうよ。
のんびりまったりさんだけじゃないから大丈夫。
でも炎天下の中のショッピングは負担かかったかな。
日射病ならなくてよかったけど、これからは注意だね＾＾ (2005/08/06　10:12:28 PM)

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Re:動きすぎてダウン(08/06)

ピヨカルさん

無理しないようにね☆
暑いよね～～～～
(2005/08/06　10:18:01 PM)

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Re:動きすぎてダウン(08/06)

青猫ななさん

Re[1]:動きすぎてダウン(08/06)

のんびりまったりさん

*ぴぴこ*さん
そうですね。
この暑さですもんね。
私だけじゃないやって思って元気を出します！

日射病、気をつけないといけないなぁ
と真剣に思いました。。
ならなくてよかったー。 (2005/08/07　06:02:09 PM)

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Re[1]:動きすぎてダウン(08/06)