2006/12/07
テーマ： ＊心の病気と仕事の両立＊(7162)
カテゴリ： 未分類
今日も怒られて、涙が出そうになった。
仕事なのに、注意されてるだけなのに
こんなに食らってしまう
弱い自分が憎い。
今まで、病気を理由に
何もしないでいたツケが回ってきた感じだ。
注意されればされるほど
凹んでしまって萎縮してしまって
頭が回らなくなって、またミスを犯してしまう。
悪循環。。
「あなたのせいで私が怒られた。」
「○○さんも、みんな言っているよ。」
「自分が遅くなってるだけならいいけど
周りも迷惑してるんだから、ちゃんと考えて！」
言われた言葉が
何回もリピートされる。。
先輩とも、なかなか雑談とかが切り出せない。
怒られて苦手意識が出来ちゃってるみたいだ。ヤバイ。
ダンドリの要領の本とか
自己啓発系とかの
電車で読んでみたりしているけど
無駄な努力、といった感じ。
この前うけた
秘書検定の結果が届き
結果は「合格」だったが
実践で生かせなくっちゃ意味がない。
なんだか自分が情けなくって
うつうつです。
仕事なのに、注意されてるだけなのに
こんなに食らってしまう
弱い自分が憎い。
今まで、病気を理由に
何もしないでいたツケが回ってきた感じだ。
注意されればされるほど
凹んでしまって萎縮してしまって
頭が回らなくなって、またミスを犯してしまう。
悪循環。。
「あなたのせいで私が怒られた。」
「○○さんも、みんな言っているよ。」
「自分が遅くなってるだけならいいけど
周りも迷惑してるんだから、ちゃんと考えて！」
言われた言葉が
何回もリピートされる。。
先輩とも、なかなか雑談とかが切り出せない。
怒られて苦手意識が出来ちゃってるみたいだ。ヤバイ。
ダンドリの要領の本とか
自己啓発系とかの
電車で読んでみたりしているけど
無駄な努力、といった感じ。
この前うけた
秘書検定の結果が届き
結果は「合格」だったが
実践で生かせなくっちゃ意味がない。
なんだか自分が情けなくって
うつうつです。
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Re:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
ピヨカル
さん
秘書検定おめでとう!!!
本は、あくまでもマニュアルであるからね～。
ただ最初から無駄だと思っちゃダメだよ。人生は、無駄だらけだからね☆その無駄を如何に自分の物にするかが大切です
(2006/12/07 09:43:35 PM)
本は、あくまでもマニュアルであるからね～。
ただ最初から無駄だと思っちゃダメだよ。人生は、無駄だらけだからね☆その無駄を如何に自分の物にするかが大切です
(2006/12/07 09:43:35 PM)
はじめまして
いんて さん
はじめまして、のんびりまったりさん。
私は29歳のうつ病者です。
実は半年くらい前から、たまに拝見させていただき自分への励みにしています。
この日記をみて、どうしても発言したくなりました。
私は２ヶ月前に失職し、１ヶ月ほど休養。
現在は職業訓練に通っています。
今でも健常者から見れば「変わり者」扱いされます。
ところで、のんびりまったりさんは「頭でっかち」になってませんか？
私は仕事のできる同僚から「あんまり本ばっか読むと頭でっかちになっちゃうよ。」
と忠告されたことがあります。彼は普段、小説しか読みません。
本も大切ですが、頭でっかちにならないように気をつけてください。
余談ですが、是非、のんびりまったりさんに教えていただきたいことがあります。
うつ病者同士がコミュニケーションできる場ってしらないでしょうか？
一人で闘っているとやっぱり疲れますので・・・。
(2006/12/08 10:15:13 PM)
私は29歳のうつ病者です。
実は半年くらい前から、たまに拝見させていただき自分への励みにしています。
この日記をみて、どうしても発言したくなりました。
私は２ヶ月前に失職し、１ヶ月ほど休養。
現在は職業訓練に通っています。
今でも健常者から見れば「変わり者」扱いされます。
ところで、のんびりまったりさんは「頭でっかち」になってませんか？
私は仕事のできる同僚から「あんまり本ばっか読むと頭でっかちになっちゃうよ。」
と忠告されたことがあります。彼は普段、小説しか読みません。
本も大切ですが、頭でっかちにならないように気をつけてください。
余談ですが、是非、のんびりまったりさんに教えていただきたいことがあります。
うつ病者同士がコミュニケーションできる場ってしらないでしょうか？
一人で闘っているとやっぱり疲れますので・・・。
(2006/12/08 10:15:13 PM)
Re:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
こんばんは。「合格」良かったじゃないですか。
そんな状態でも合格できるのだから開き直ってマイペース貫き通すしかないですよ。
「自分じゃなきゃ出来ない」そんな事を見つけましょう。 (2006/12/08 10:24:39 PM)
そんな状態でも合格できるのだから開き直ってマイペース貫き通すしかないですよ。
「自分じゃなきゃ出来ない」そんな事を見つけましょう。 (2006/12/08 10:24:39 PM)
Re:仕事が出来なくてシンドイ
ＭＹポン吉 さん
はじめまして。他の人が書いてましたが、本を読みすぎるとよくありません。肩の力を抜いて、マイペースが一番だと思います。人の噂は余り気になさらないで下さい。
(2006/12/09 02:29:41 PM)
Re:仕事が出来なくてシンドイ
るう さん
秘書検定、合格おめでとうございます。
そうですね・・・やっぱり、皆さんが書かれている
通り、「自分のペース」で慣れていくことが大切、
そう思います。
知識は、うーーん、ないよりはあったほうがいいと
思うけど、本とかに書かれていることが、全てじゃ
ないから、ね☆
ゆっくり、ゆっくり、いきましょう。 (2006/12/10 09:45:47 AM)
そうですね・・・やっぱり、皆さんが書かれている
通り、「自分のペース」で慣れていくことが大切、
そう思います。
知識は、うーーん、ないよりはあったほうがいいと
思うけど、本とかに書かれていることが、全てじゃ
ないから、ね☆
ゆっくり、ゆっくり、いきましょう。 (2006/12/10 09:45:47 AM)
Re:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
ナリ さん
今は辛いかもしれませんが、12月中までは続けて、
来年を迎えれば、ひとつの区切りも付くと思いますし、達成感も得れるのではないでしょうか。
自己啓発系の本は、ボクは一切読まないようにしています。言われてみれば当たり前のことが書いてあるし、どれも同じで細かく実践していくのも無理です。
できることからやっていく。以前よりかは進歩しているはずですよ。 (2006/12/10 02:42:03 PM)
来年を迎えれば、ひとつの区切りも付くと思いますし、達成感も得れるのではないでしょうか。
自己啓発系の本は、ボクは一切読まないようにしています。言われてみれば当たり前のことが書いてあるし、どれも同じで細かく実践していくのも無理です。
できることからやっていく。以前よりかは進歩しているはずですよ。 (2006/12/10 02:42:03 PM)
Re[1]:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
のんびりまったり
さん
ピヨカルさん
ありがとう。
資格も本も、マニュアルなんだよね。
それをどう生かすかは自分しだい。
人生は無駄だらけ
なんかその言葉で元気が出てきました。
ありがとう。 (2006/12/10 08:53:31 PM)
ありがとう。
資格も本も、マニュアルなんだよね。
それをどう生かすかは自分しだい。
人生は無駄だらけ
なんかその言葉で元気が出てきました。
ありがとう。 (2006/12/10 08:53:31 PM)
Re:はじめまして(12/07)
のんびりまったり
さん
いんてさん
はじめまして。
書き込みありがとうございます。
いんてさんの書き込みを見て
はっとしました。
確かに私すごく頭でっかちになっている・・・。
それで駄目になってたのかも。。
私は近くの保健所に
うつ病の人が集まる会があって
そこに通って励まされました。
いんてさんもお近くの保健所や保健センター
県の精神保健センターなどに
一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。
一人で闘っていると
本当に辛いですよね。
＞はじめまして、のんびりまったりさん。
＞私は29歳のうつ病者です。
＞
＞実は半年くらい前から、たまに拝見させていただき自分への励みにしています。
＞この日記をみて、どうしても発言したくなりました。
＞
＞私は２ヶ月前に失職し、１ヶ月ほど休養。
＞現在は職業訓練に通っています。
＞今でも健常者から見れば「変わり者」扱いされます。
＞
＞ところで、のんびりまったりさんは「頭でっかち」になってませんか？
＞私は仕事のできる同僚から「あんまり本ばっか読むと頭でっかちになっちゃうよ。」
＞と忠告されたことがあります。彼は普段、小説しか読みません。
＞
＞本も大切ですが、頭でっかちにならないように気をつけてください。
＞
＞
＞余談ですが、是非、のんびりまったりさんに教えていただきたいことがあります。
＞うつ病者同士がコミュニケーションできる場ってしらないでしょうか？
＞
＞一人で闘っているとやっぱり疲れますので・・・。
-----
(2006/12/10 08:58:02 PM)
はじめまして。
書き込みありがとうございます。
いんてさんの書き込みを見て
はっとしました。
確かに私すごく頭でっかちになっている・・・。
それで駄目になってたのかも。。
私は近くの保健所に
うつ病の人が集まる会があって
そこに通って励まされました。
いんてさんもお近くの保健所や保健センター
県の精神保健センターなどに
一度問い合わせてみてはいかがでしょうか。
一人で闘っていると
本当に辛いですよね。
＞はじめまして、のんびりまったりさん。
＞私は29歳のうつ病者です。
＞
＞実は半年くらい前から、たまに拝見させていただき自分への励みにしています。
＞この日記をみて、どうしても発言したくなりました。
＞
＞私は２ヶ月前に失職し、１ヶ月ほど休養。
＞現在は職業訓練に通っています。
＞今でも健常者から見れば「変わり者」扱いされます。
＞
＞ところで、のんびりまったりさんは「頭でっかち」になってませんか？
＞私は仕事のできる同僚から「あんまり本ばっか読むと頭でっかちになっちゃうよ。」
＞と忠告されたことがあります。彼は普段、小説しか読みません。
＞
＞本も大切ですが、頭でっかちにならないように気をつけてください。
＞
＞
＞余談ですが、是非、のんびりまったりさんに教えていただきたいことがあります。
＞うつ病者同士がコミュニケーションできる場ってしらないでしょうか？
＞
＞一人で闘っているとやっぱり疲れますので・・・。
-----
(2006/12/10 08:58:02 PM)
Re[1]:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
のんびりまったり
さん
beer-beer-beerさん
そうですね。
マイペースを貫くしかないですね。
自分でしかできない事、
探してがんばろうと思います。
すごい励まされました。
ありがとうございます。 (2006/12/10 08:59:06 PM)
そうですね。
マイペースを貫くしかないですね。
自分でしかできない事、
探してがんばろうと思います。
すごい励まされました。
ありがとうございます。 (2006/12/10 08:59:06 PM)
Re[1]:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
のんびりまったり
さん
Re[1]:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
のんびりまったり
さん
るうさん
自分のペースで、
そうですよね。
もう焦っても良いことないし。
本の内容を真に受けて
理想通りにマニュアル通りに
ならない自分にイラついていたように思います。
明日から、自分のペースでがんばります。 (2006/12/10 09:02:37 PM)
自分のペースで、
そうですよね。
もう焦っても良いことないし。
本の内容を真に受けて
理想通りにマニュアル通りに
ならない自分にイラついていたように思います。
明日から、自分のペースでがんばります。 (2006/12/10 09:02:37 PM)
Re[1]:仕事が出来なくてシンドイ(12/07)
のんびりまったり
さん
ナリさん
12月まで続けて、
そうですよね。今年とりあえず頑張れば
達成感が得られるかもしれません。
自己啓発本、確かに当たり前の事が書いてあります。。
読みすぎるのも良くないですね。
明日からできることからやっていきます。
どうもありがとうございます。 (2006/12/10 09:05:32 PM)
12月まで続けて、
そうですよね。今年とりあえず頑張れば
達成感が得られるかもしれません。
自己啓発本、確かに当たり前の事が書いてあります。。
読みすぎるのも良くないですね。
明日からできることからやっていきます。
どうもありがとうございます。 (2006/12/10 09:05:32 PM)
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のんびりまったり
ネガティブだけど出来るだけ明るく！毎日をおくる、ちょっとバカな日記です。
神秘詩人 ちかこの…
ちかこ20025390さん
アンジェのしあわせ… アンジェさん
きなこの部屋 きなこkkさん
人間だものヽ(´ー｀)… けんいち@36.7℃さん
作家・内藤みかのメ… 内藤みかさん
アンジェのしあわせ… アンジェさん
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