うつでも明るく生きたい

うつでも明るく生きたい

2006/12/13
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カテゴリ: こころ
結局昨日も休んでしまい
2日連続で休んでしまいました。

小さな会社で人数が少なくて大変なのに
新人が2日も休んでしまって
気まずい・・・と思いながら
今日はなんとか行けました。

鬱で一回休んでしまうと
クセがついてしまいそうなので
今回で終わりにしたいと思ってます。。


どうしようもなくなってしまって
いきつけの心療内科へ行きました。

この年で恥ずかしいけれど
クリニックまで母に一緒に行ってもらいました。
すごく体調が悪かったので。。

クリニックの先生に
・会社が辛くて2日休んでしまった事
・仕事が辛くてたまらない事
・でも会社を辞めるかどうかは決めかねている事
などを話しました。

会社を辞めて自分が得るもの、失うもの

もう少し今の会社で頑張ってみる、ということに決めました。

そして、体調がキツくなってきているので
お薬が追加されました。
ドグマチールが追加。

今日は

少しいつもより動けた気がしました。

でも疲れた。
あと2日がんばろっと。。











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最終更新日  2006/12/13 07:20:35 PM
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Re:やっと会社に行けた(12/13)  
さみとい  さん
すばらしいヽ(〃^-^)/★ (2006/12/13 07:22:51 PM)

Re:やっと会社に行けた(12/13)  
ピヨカル  さん
(^~^;
メリットデメリットも大切だと思うけれども理屈では?だた現実の自分の身体は、どんなサインを出しているのかな?そこが一番だと思うよ!厳しい事を言ってるのかもしれないが(よく辛口コメントと言われてるんだが・・・)利益より自分を考えないとね!
無理をして、鞭を打ってまで仕事をする事で社会的に人に迷惑を掛けない道義的責任を負っている部分は、評価をするとしても責任に負けてしまい。今、この時から徐々に身体を見えてない部分から壊れていき、それが今すぐ影響するのではなく、1ヵ月後...半年後...1年後に影響する可能性も捨てきれないことなどを考えないとダメだよ!!!
多分、皆が考えるのがやめてしまうと再社会化(社会復帰)に困難が生じると思うんだろうな!焦ってもしかたがないんじゃないかな?

くれぐれも無理だけはしちゃだめだよ!!!
(2006/12/13 11:40:24 PM)

そうだよ~無理はしないこと。  
daccuu.  さん
のんちゃん、病院に行けて良かったね。
理解をもってもらえるお母さんで安心だよ。
そう、無理をする分だけ後で壊れる部分が大きくなってかえってくることもあるから気をつけてね。
私も1年半かけてしまったもん。
これでも早いほうだよ。
よく頑張った!…って見切ることも一つの選択肢かもね。
無理は決してしないでね。 (2006/12/14 07:40:05 PM)

Re:やっと会社に行けた  
るう さん
仕事に行くのも、やっぱり、「心」や「気持ち」の
部分が大切だから、ゆっくり、ゆっくりと、会社の
仕事に慣れていきましょう。
先輩の方々のことも、「気にするな」とはいえない
けれど、仕事に関わる部分だけは聞いて、他の部分
については、聞き流せるように、ゆっくりと、いき
ましょう・・・何事も、無理はいけないですよ。

私みたいに、無理をして「心を壊した」ってことに
ならないでね。。。 (2006/12/14 10:33:28 PM)

Re:やっと会社に行けた(12/13)  
beer-beer-beer  さん
病院で何でも話すといいですよ。気が楽になります。 (2006/12/16 08:45:30 PM)

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