子どもを守るには？？

ご飯から葉酸は摂るのが一番いいとは思うんですが、つわりで食事がとれなかった私が頑張ってこれだけは摂っていたもの！！

Nature's Way, Completia Prenatal Multivitamin　240 Tablets $17.00

240粒が入ってこの値段はかなり安いと思うんですが！！

粒はアメリカンサイズです

画像が悪くてすいません、リモコンのボタン２つより大きい感じです。

日本のサプリよりかなり大きいです

匂いもハーブ独特の香りがするので苦手な人は苦手だと思います。

正直のみにくいので、最初は割って飲んで今では慣れたのではで噛んでから口の中で小さくして飲んでます！！

でも、最初はつわりだしオエってなっちゃってました。。。

でも、人間なれますね(^_^;)

１粒飲むのに時間がかなりかかっていたのに今では一瞬で飲めます

葉酸は日本では400mcgなんですがアメリカではもっと摂取しているみたいで過剰になっちゃうおそれがあるので、内容量をちゃんと見て買った方がいいと思います！！

これは４００だけだったので買いました♪