毎日コツコツ生活

なんか5時に覚醒してしまい、起きて1人時間を。
体が冷えてしまったようです。

暑くて毛布1枚でしたからね。

半袖で寝てたし。
上着を来てカフェオレ作って。

その後家事をして、おひるねしました。
昼間も寒かったので猫が私の足の間で丸くなってねてました。

暑かったり、寒かったり体がだるいですね。

でもたまにの早起きは良いもんてすね。

電子書籍見たりまったりすごしました。


すごい朝時間術 30分早く起きて自分を変える [ 石川和男 ]


人生の主導権を取り戻す「早起き」の技術 （だいわ文庫） [ 古川武士 ]


とにかく早起き　自分を変える一番大事な習慣力 [ 高田 晃 ]

夜鳴きと3時の朝ごはんがなければ早起きしたいです。