2006年01月21日
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今日は朝から雪が降っているのに
頑張って予約したので、初体験の「ヨガ」
新宿のあるスタジオで行っていて
９時半からだったけど
ちょっと道に迷い９時１５分に着いた。ホッ
お店の中に入ってアンケート用紙記入
記入後すぐに説明があって
水を持ってきてなかったので
２５０円で１，５リットルのお水を買い
着替えてすぐにお部屋に入って
みんなが寝ていたので
同じように横になって時間まで待ってみた。
９時３５分に先生が入ってきてヨガ開始
始まった途端
部屋がすっごく暖かいから
すぐに汗が出始めた。
身体が超硬いからどうかなって思ったけど
きつくなくスムーズに行えました。
これを続けると身体やわらかくなるかも…
１，５リットルって普段水を
汗ダラダラだし喉かわくしで
１時間という体験だったけど
全て水飲んじゃった。
本当にすご～いって思ったよ。
１時間で１，５リットルなんて
あっというまの１時間の体験で
汗かいて楽しかった～
終った後はゆっくりシャワーあびて
ゆっくりして帰りました。
１時間体験代金 ２０００円
水代金・バスタオル・フェイスタオル（別途料金）
頑張って予約したので、初体験の「ヨガ」
新宿のあるスタジオで行っていて
９時半からだったけど
ちょっと道に迷い９時１５分に着いた。ホッ
お店の中に入ってアンケート用紙記入
記入後すぐに説明があって
水を持ってきてなかったので
２５０円で１，５リットルのお水を買い
着替えてすぐにお部屋に入って
みんなが寝ていたので
同じように横になって時間まで待ってみた。
９時３５分に先生が入ってきてヨガ開始
始まった途端
部屋がすっごく暖かいから
すぐに汗が出始めた。
身体が超硬いからどうかなって思ったけど
きつくなくスムーズに行えました。
これを続けると身体やわらかくなるかも…
１，５リットルって普段水を
汗ダラダラだし喉かわくしで
１時間という体験だったけど
全て水飲んじゃった。
本当にすご～いって思ったよ。
１時間で１，５リットルなんて
あっというまの１時間の体験で
汗かいて楽しかった～
終った後はゆっくりシャワーあびて
ゆっくりして帰りました。
１時間体験代金 ２０００円
水代金・バスタオル・フェイスタオル（別途料金）
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