健康法師のレシピと たまに徒然草

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2025年03月17日
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健康法師、何を隠そう、カップ焼きそばが大好き。



ダイエット中と言っても、食べたいときは食べたいのです。
そこで

麺をすこーし減らして
ソースも すこーし減らして入れ レタスをたっぷり入れて、

ついでに
水煮の大豆も入れてたんぱく質を補充。


罪悪感なく完食!


麺を半分ぐらい減らすともっといいんだけど・・・ひとり言





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最終更新日  2025年03月17日 08時30分08秒
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