2021年03月の記事
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我が家の必需調味料
国産ショウガと着色料は入っていません。ショウガを卸すのは大変ですので、 手軽に使えるのと、量的に美味しいうちに使いきれる我が家の適量です。
2021.03.31
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国産わさびはおいしい
着色料は使用していないので、 色はおろしワサビの色です。 国産なので安心ですししっかりワサビの刺激がたまらないです。
2021.03.30
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久々の🗻
本日の富士山です。暖かくなってくると雲で見えなくなりますが、今日は良く見えます。皆様今週も頑張りましょう!!
2021.03.29
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昨日お祝い事で家族集合
お弁当を買ってきてもらいました。武州寄居の喜楽の六角堂弁当です。花見はできないし、そんな陽気でもなかったので自宅でお祝いです。みんなで食べる食事は美味しいですね。でもソーシャルディスタンスを取らないと・・・・まだまだ気を引き締めないといけません。
2021.03.29
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家での食事の際に欠かせない調味料
このからしは無着色なので色はいまいちですが、国産からしを使っているので安心です。味もしっかり鼻に来ます。我が家ではこの量が美味しいうちに食べきるサイズです。
2021.03.29
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花粉の時期は消費量が増えます
食卓、キッチン、洗面所、寝室、職場に置いています。ありとあらゆるところで花粉症を刺激されるので、くしゃみ鼻水は場所を選びません。そんな時にこのティッシュが欠かせません。顔に使うので紙質が良い方が肌荒れも少ないです。
2021.03.28
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誕生日ケーキで購入
クリスマスに引き続き誕生日ケーキとして購入。今回は低糖質なので、しっかり食べられるように１５ｃｍを購入しました。ピスタチオの香りでサッパリした味わいでした。冷凍便なので誕生日前に依頼して冷蔵庫でじっくり解凍してから美味しくいただきました。
2021.03.27
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襟足、袖口の汚れ落としにどうぞ
だんだんと温かくなり汗もかくようになりました。 白物のシャツなどの襟足や袖口はどうしても汗で汚れます。そんな時は帰宅後に一吹きして洗濯物ボックスに入れておきます。 選択後は汚れが落ちてさっぱりします。 泡スプレーなのでピンポイントの汚れに吹き付けても手が汚れず便利です。ただし色物には色落ちの可能性大なので避けたほうがいいと思います。
2021.03.26
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アマノフーズの味噌汁は旨い!!
5種類入っていて、どれもお湯を注ぐだけでフリーズドライとは思えない具が食べられます。 体に優しい減塩ですが、出汁の味が効いていてとてもおいしいです。あなどれないインスタント味噌汁。 流石フリーズドライ!!
2021.03.25
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いろいろ使ってみてこれにしました
食器用洗剤はいろいろありますが、 油落ちの度合いや水切りの良さからこちらに決めました。つけおきにしておくと汚れもよく落ちます。 香りはお好みもありますが、我が家ではこれに落ち着きました。
2021.03.24
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魚が不足気味なので購入
青魚を食べる機会が減っているので、サプリでDHA・EPAを補給するため購入しました。 本当は食事でとれればいいのですが、もうしばらくの辛抱が必要です。
2021.03.22
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まだまだ除菌は必要です
今回は200ppmを2袋注文。消費期限があるので買い置きはせずに無くなる前に購入しています。外出先からの帰宅後のドアノブや衣類、靴などを除菌しています。新型コロナも早く収まってもらいたいものです。
2021.03.21
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昼のお供のチーズ味
今回また、チーズ味、チョコレート味、フルーツ味をそれぞれ10箱購入しました。チーズ味は専ら昼に食べており、スムージーなどの甘めの飲料によく合います。栄養価を考え昼一箱の400kclが丁度合うようです。
2021.03.20
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バランス栄養食です
昼をカロリーﾒｲﾄとスムージーで済ますことで一日のカロリーを控えていますが、 長引くコロナで栄養バランスが崩れ気味です。 夜の食事と晩酌を控えないと昼の努力が水泡に帰す可能性が出てきました。やっぱりカロリー対策と適度な運動の合わせ技が必要です。
2021.03.19
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専ら昼に食べています
チョコレート味といってもそれほど甘くないので昼やおやつにもってこいです。ひと箱に2本入りの小袋が二袋入っているので、一箱に4本400kcalです。 場所をとらない非常食にもなるのでランニングストックしています。 防災用にもっと消費期限が長いものがありますが、こちらは賞味期限はおおむね10か月から1年です。
2021.03.18
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無くなる前に必ず補給する黒霧島
ロックで呑むのが毎晩のルーティーンです。どんなつまみでもよく合うし、 香りがよいので長年呑み続けています。 一本おおむね10日程度でなくなります。
2021.03.17
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もっぱらおにぎりと麺類に使っています
梅干しのおにぎりを無性に食べたくなる時や、ご飯を海苔で醤油をつけてたべたり、 麺の具としても使っています。 汁に溶け込むタイプなので、しっかりした海苔が好きな方は別のタイプをお勧めします。
2021.03.16
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どうしても食べたくなるときに欲しい梅干し
毎日食べるわけではありませんが、 無性に食べたくなる時があります。 白ご飯に一つ乗っているだけで食欲のない時でも、ご飯が食べられます。 蜂蜜の甘さと梅の酸味がちょうどよい大好きな梅干しです。 我が家には欠かせない一品です。
2021.03.15
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雨が上がり風が強い天気の🗻
昨日は結構雨が降りました。今は風が強いです。今日は花粉もかなり飛びそうなので、お出かけの際は十分にお気を付けください。
2021.03.14
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酸味が程よいベリー味
砂糖や甘味料が無添加でも野菜と、ブルーベリー、クランベリーの甘さが良く出ています。ヨーグルトは味をマイルドにしています。食物繊維もとれるし鉄分も入っているのでとても助かります。
2021.03.14
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飲みやすいグリーンスムージー
適度なとろみと野菜、フルーツ味で美味しいです。なかなか外食でサラダを食べたりできない状況なので、手軽に野菜がとれてとても美味しいので気に入っています。
2021.03.13
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朝と昼のルーティーン
朝の仕事前の一杯と、昼食後の一杯が日課です。組み合わせはその日の気分ですが、マンデリンは昼の一杯に決まっています。気力を奮い立たせる一杯が欠かせません。
2021.03.11
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今が旬な岡田健史君のカレンダーDVD付
頼まれて買いましたが、4月からのカレンダーは年度替わりでいいかもしれません。ヒットしているドラマに出ている彼氏はこれから大河ドラマにも出てくるようです。初めは中学性日記?に出ていたとのことです？？？
2021.03.10
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白米に混ぜて炊き込みます
発芽玄米は栄養がとてもあります。我が家では白米2号に一袋混ぜて炊き込みます。栄養豊富な発芽玄米ですし、味も美味しいです。
2021.03.08
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健康のため発芽玄米をたまに食べます
胚芽の部分にかなり栄養がありますが、 白米だとそこをとってしまいます。 白米はとてもおいしいのですが、 栄養重視でたまに食べています。 歯ごたえは違いますが、よく噛みしめるので美味しく食べています。
2021.03.08
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微香で着色料無添加、自然由来成分の柔軟剤
花粉の季節は微香で低刺激が助かります。化学成分は含まれていないので、アレルギー体質の私の肌着でも大丈夫です。これはとても助かります。
2021.03.07
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インスタントでここまで美味しい味噌汁
フリーズドライはここまで美味しさを凝縮できるようになりました。味噌と出汁、それと具も奥を注ぐだけでここまで美味しくなります。恐るべしフリーズドライ製法!!
2021.03.07
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暖かい日はこのような表情です
今日は顔御出さないと思っていたのに良かったです。暖かい日は雲が出てくるので、この様な表情でお出ましです。
2021.03.06
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ティッシュはこの時期の必需品
ここのところ花粉の量が増えてきました。飲み薬や点眼薬を使っていても涙や鼻水が出てきます。そんなときにティッシュがないと困ります。家の中で3か所には置いています。色が鮮やかなので見つけやすく、質も良いので助かります。
2021.03.06
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今まで一番手を洗ってます
泡ハンドソープは昨年の今頃なかなか買えませんでしたが、今は手に入ります。今までこんなに手を洗ったことがありません。手の油が取れて紙をめくれなくなりました。でも指は舐められません。今しばらく手洗いは欠かせません。
2021.03.06
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低刺激なので使い続けています
微香で低刺激なので使い続けています。 泡式ポンプが丈夫でまったく壊れません。それもあって長いこと使い続けています。 価格がもう少し安いとありがたいです。
2021.03.05
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鍋だけではない味ぽんマイルド
鍋のつけダレはもとより、和風サラダや冷ややっこ、酢の物などによく合います。マイルドタイプなので、酢を足すと結構いい感じの刺激になります。 我が家では６００ｍｌは少し多いので、もう少し少量のタイプがあると、 風味があるうちに使いきれるのですが。
2021.03.04
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昨日の風は🗻を綺麗にした
風の御蔭で月と富士が綺麗に見えました。コロナも吹き飛ばしてくれないかなー
2021.03.03
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ノンカフェイン茶で水分補給
車で出かけるときに、カフェンイン系の飲み物で眠気を飛ばすのは必要ですが、トイレが近くなるで困っています。 車の中でエアコンをかけると結構乾燥しているので喉が渇きます。 眠気がなさそうな時はこのノンカフェイン茶で水分補給をしています。スッキリしたお茶の味は我が家のお気に入りです。 量も430mlは多くもなく少なくもなく適量です。
2021.03.03
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むせるくらい濃い酢です
餃子には必需品ですし、酢の物には欠かせません。タンメンにも欠かせません。酢で味付けすることにより塩分を抑えめにしています。この味と刺激は癖になります。
2021.03.02
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無いと困る乾電池
いつの間にか家の乾電池の在庫が無くなっていたので、 在庫補充で購入しました。 何かと、乾電池は使っていますが、 一番頻度の高いのは単3みたいです。 買ってすぐに使うことになったので、買って正解でした。いつでも買えると思うと買い忘れてしまうようです。
2021.03.02
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無いと困る乾電池
いつの間にか家の乾電池の在庫が無くなっていたので、 在庫補充で購入しました。 何かと、乾電池は使っていますが、 一番頻度の高いのは単3みたいです。 買ってすぐに使うことになったので、買って正解でした。いつでも買えると思うと買い忘れてしまうようです。
2021.03.02
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専ら鍋、うどん、そばの出汁に使っています
冬の和食の鍋の出汁、うどんやお蕎麦のだし汁に使っています。それぞれみりんや日本酒、お醤油などで味を調整していますが、ベースはこの白だしです。 簡単においしく頂けるので重宝しています。
2021.03.01
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